#养生小常识# 冬天到了注养生，养生保健出妙招，晨喝温水暖肠胃，热水泡脚助睡眠，合理进补加营养，适宜锻炼更健康。祝冬日暖阳阳，幸福更吉祥。水是生命之源，健康饮水要注意：餐前餐后喝杯水，保持身材长相美;大口喝水润肠胃，消化良好又不贵;不渴也要常喝水，毒素排出健康随。关注饮食细节，多多饮水不停歇。愿你身体健康，事事顺心。

冬日里的好物分享
最近给家里的喵主子又升级了下饮水机，至从养肉肉，我们用的就是小佩的饮水机。最近升级了三代，不仅更安全，还可以紫外线杀菌。超高的性价比绝对是养宠家庭的必备。
还有一个就是除味器，冬日里气温低，开窗的时间太少。难免会有些宠物的味道，这个除味器可以定时的清洁空气，超级好用！
你家里养喵吗？有什么好物可以分享一下哦！

【西秀区建成160个“户外劳动者综合服务站”】日前，来到虹山湖市民公园，正门入口处挂有一块“贵州省城区户外劳动者综合服务站”的绿色标识牌，房间内部，崭新的桌椅、微波炉、饮水机、手机充电站、医药箱等服务设施一应俱全。眼下正值冬日，户外气温较低，不时有附近的环卫工人、执勤人员走进综合服务站休息取暖。
　　据了解，为给广大职工群众提供普惠服务，贵州省总工会于2019年启动了“户外劳动者综合服务站”建设工作。按照工作方案安排部署，西秀区在全区展开建设，截至目前已建成160个“户外劳动者综合服务站”。每个站点均设有沙发、桌椅、图书、微波炉、医药箱、充电设备、饮水机、雨伞等，供户外劳动者使用，解决他们普遍存在的喝水难、热饭难、歇脚难、如厕难等问题。https://t.cn/A6qVlsny