跑步，是一场自我的较量。
朝着目的地，踏着脚下路，努力往前。
累了，就慢下来走走。
力气攒够了，又可以向前冲一把。
只求肆意挥洒汗水，体重又可以到51kg以下。喝个酸奶，吃个棒冰，都没问题。
故宫明天重开，600周年。
许个心愿，今年想去看养心殿。
养的月季，开出了碗大的花朵，
粉白相见，煞是美好。
从前喜欢秋天，觉得秋意瑟瑟，悲凉沧桑才是意境。
如今，喜欢春天，花有信期，一茬接着一茬地开放，热热闹闹，生机盎然才好。
四月，再见。
五月，我们再会。
下个三分之二，莫要辜负。
朝着目的地，踏着脚下路，努力往前。
累了，就慢下来走走。
力气攒够了，又可以向前冲一把。
只求肆意挥洒汗水，体重又可以到51kg以下。喝个酸奶，吃个棒冰，都没问题。
故宫明天重开，600周年。
许个心愿，今年想去看养心殿。
养的月季，开出了碗大的花朵，
粉白相见，煞是美好。
从前喜欢秋天，觉得秋意瑟瑟，悲凉沧桑才是意境。
如今，喜欢春天，花有信期，一茬接着一茬地开放，热热闹闹，生机盎然才好。
四月，再见。
五月，我们再会。
下个三分之二，莫要辜负。
#龙太茶叙##老申茶语# 春天就要过去了……做好春茶，就是要把春天的气息充分地揉进那细细、柔柔、嫩嫩的绿芽绿叶里，制成香香、绵绵、醇醇的春茶。余下的季节里，当你需要感受春天的时候，沏上一杯，依然可以感受到春日慵懒的阳光，就又能品味出春天的意境了。呷一小口茶，任清清浅浅的苦涩在舌间荡漾开来，充溢齿喉；任余香在肺腑间蔓延开来，涤尽疲惫与冷漠。喝一杯春茶，仿佛喝下了整个春天。#岳远山长##老牛运动打卡##运动就是坚持##跟着老申学写字##老牛运动#
☆窗外风景，窗里故事。透的是风景，看的是意境。☆人与人相遇，一刹那，惊喜相窥，是最美的——遇见你的那一瞬间，如打开一页春天，就忽然，有一阵风吹上脸，有一片花色吻上眼帘。如盛满一眼的白玉兰，是诗，是春，是冷，是暖，是万万千，却又是、又仅仅应该是，那样的唯一。☆夜阑风静縠纹平。小舟从此逝，江海寄余生。☆
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