最近好焦虑，感觉好多事情堆积在一起，没有头绪。可能还是因为穷，哈哈哈哈又穷又懒。只能慢慢的安抚自己，一点一点来，别急，别急，会好的。大不了今天做一件明天做一件。

会想我之前船运的的口罩找不到了，我这一批船运到哪里了，要不要去办张电话卡，想买衣服，想买鞋子，想各种买，但是我自己像是被困住了，那里也去不了。真的很难受，那种有种隐隐的窒息感……

我想前行，想在这浮游堆积的池塘里活动，哪怕是动动脚趾。所以我带着小小的浮标，不敢作声，悄悄地，悄悄地张开眼睛，窥探着四周。这种感觉不讨厌，但是也是真的不喜欢。

我最近在减肥，在看牙，在一点点买自己喜欢的东西，需要的东西，计划着自己想要做的事情……不能改变环境，那就慢慢来改变下自己吧……

别焦虑，不要烦躁，你的小浮标还小，在他的眼睛里世界是那么大，不能因为你的焦躁不安坏了他眼中的世界。你在成长，可他也在长大，慢慢来，一起慢慢来……

#我的第一个中国医师节#
下午有三台手术，上手术之前，我跟我合租公寓的陈菜鸟医生说，今天晚上咱俩高低出去搓一顿，第一次过节好好过一次，他说一定。
下午的三台手术有两台很简单，一台很难，因为肿瘤长在一堆肌腱里，要想把肿瘤清干净，患者的脚趾头可能保不住动不了。按理来说应该是保不住的，只能见到一堆碎肉。
5点下班，手术做到6点55。
肿瘤算是清理完全了，最后一刀下去之后，我跟患者说，你试着动动你的脚趾。
脚趾动了。
动得很欢快。
脚趾动的一瞬间，我真的被自己感动了。虽然听起来保住了患者的一根脚趾头这件事，非常不起眼，甚至不能当做医生生涯中的成就，如果你跟别人说我有一次保住了患者的脚趾头，这听起来就很搞笑。但是对于一个菜鸟医生来说，这就是让我自觉发光的原因。
我保住了患者的脚趾，我战胜了概率。
…
赶紧脱了手术衣换了自己衣服打车回公寓，车上甚至激动地夹着嗓子嚎起了love me harder。
人生从未如此愉悦。
打开房门，公寓里一片漆黑，晚上7点14分。
原来陈医生也没有下手术。
我扶着墙无奈地笑了，在笑些什么呢？
对了，今天是中国医师节。
节日快乐。

有口气？不用怕！动动脚趾搞定它！#健康[超话]##穴位##保健##中医[超话]#

内庭穴 （口臭喜静）

【穴位简介】 内，指里边；庭，指庭院。本穴位对喜静卧、恶闻声等病症有较好疗效，患此病症者，好似要深居在内室之中，闭门独处，不闻人声，故名内庭。

【精确位置】 在足背，第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

【简易取穴】 在足背，第2趾与第3趾之间，脚趾缝尽处的陷凹中即是。

【推拿保健】 用一手拇指指腹放在对侧内庭穴上，适当用力上下推动，具有消肿止痛的功效。可治疗口腔溃疡、鼻出血等上火症状。用手指指尖点按内庭穴2-3分钟，长期按摩，可以改善口臭、腹胀满。

【主治功效】 清胃泻火，理气止痛。适用于治疗牙痛、齿龈炎、口臭、鼻出血、急慢性胃炎、腹胀、泄泻、便秘、小便出血、足背肿痛等。

【配伍治疗】 配合谷穴治牙痛；配足三里穴治胃痛、腹胀、吐泻。