自驾去到汕尾玩
对于喜欢吃生蚝的我
必然不可以错过去
中国生蚝之乡-晨洲村
晨洲村是生蚝的养殖基地
里面的景色也挺漂亮的
很多建筑都是用生蚝装饰的
开车进去晨洲村就可以看到
大大小小的生蚝养殖场
真的是又大又多
遍布都是养殖生蚝的
生蚝的好处:
美容养颜、补钙、益智健脑
1、美容养颜:生蚝中含有大量的铁和铜,对女性的缺铁性贫血很有效,而且含有大量人体所缺的亚铅,可以防止皮肤干燥,促进皮肤新陈代谢,分解皮下黑色素,减少黑色素沉积,使皮肤更加光滑。
2、补钙:生蚝含有丰富的磷和钙,且磷元素有助于人体对钙的吸收。生蚝中锌的含量也非常高,能够很好的预防缺锌,对儿童或成人的心血管、智力及性功能方面有一定作用。
3、益智健脑:生蚝中含有丰富的牛磺酸、DHA等营养成分,是智力发育所必需的重要元素,其中含有糖原,也是人体能量储存的一种基本形式,可以提高人体的体能和脑力。另外,长期食用生蚝能够帮助人体改善造血系统,防止高血压,具有护脑和健脑的作用。
基本上适合大部分人群食用
海鲜过敏者不可以吃,关节炎患者也不可以吃
对于喜欢吃生蚝的我
必然不可以错过去
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晨洲村是生蚝的养殖基地
里面的景色也挺漂亮的
很多建筑都是用生蚝装饰的
开车进去晨洲村就可以看到
大大小小的生蚝养殖场
真的是又大又多
遍布都是养殖生蚝的
生蚝的好处:
美容养颜、补钙、益智健脑
1、美容养颜:生蚝中含有大量的铁和铜,对女性的缺铁性贫血很有效,而且含有大量人体所缺的亚铅,可以防止皮肤干燥,促进皮肤新陈代谢,分解皮下黑色素,减少黑色素沉积,使皮肤更加光滑。
2、补钙:生蚝含有丰富的磷和钙,且磷元素有助于人体对钙的吸收。生蚝中锌的含量也非常高,能够很好的预防缺锌,对儿童或成人的心血管、智力及性功能方面有一定作用。
3、益智健脑:生蚝中含有丰富的牛磺酸、DHA等营养成分,是智力发育所必需的重要元素,其中含有糖原,也是人体能量储存的一种基本形式,可以提高人体的体能和脑力。另外,长期食用生蚝能够帮助人体改善造血系统,防止高血压,具有护脑和健脑的作用。
基本上适合大部分人群食用
海鲜过敏者不可以吃,关节炎患者也不可以吃
山河万里,你是我藏在岁月里的欢喜,爱你又何止是七夕~又是一年#七夕# 鹊桥会,我们一起把爱用最浪漫的方式说出来~用那些句句不提爱,却句句都是爱的中国式表达,去告诉TA,你爱TA,可以是 “关关雎鸠,在河之洲”,可以是“心似双丝网,中有千千结”,可以是“在天愿作比翼鸟,在地愿为连理枝”……中国的浪漫节日里,国风明月下,你有哪些最想表达的话,恰恰应了哪句诗、哪句词,评论分享下来吧。
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朝暮追嘻十二处,湘旅,不记碎银,只争朝夕
长沙☺️星城浪漫,是携橙之手橘子洲,不见百
↓ 舸,夹杂在炎热之中橙子味的风~
凤凰柔情,是仙剑记忆沱江畔,沱江水,橙
↓ 子味,追寻异乡苗族味的橙~
张家界开心,随橙遥望天门开,步丈武陵
↓ 十里石阶路,不见楚江只见金鞭,步履
↓ 维艰~
宜昌快乐,随流之下朝天吼,清江画廊景不
↓胜人,别离前夕,小不开心的我和橙~
武汉→海口
不问岁岁红莲夜,两处沉吟无需知☺️~
橙宝,且盼下次十指扣,下次见~
长沙☺️星城浪漫,是携橙之手橘子洲,不见百
↓ 舸,夹杂在炎热之中橙子味的风~
凤凰柔情,是仙剑记忆沱江畔,沱江水,橙
↓ 子味,追寻异乡苗族味的橙~
张家界开心,随橙遥望天门开,步丈武陵
↓ 十里石阶路,不见楚江只见金鞭,步履
↓ 维艰~
宜昌快乐,随流之下朝天吼,清江画廊景不
↓胜人,别离前夕,小不开心的我和橙~
武汉→海口
不问岁岁红莲夜,两处沉吟无需知☺️~
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