#日常唠叨# 有点长……(已更新)
最近其实状态不太好,起因好像是因为老王给我买的体脂称也好像是因为我背影照朋友圈的一条不友好的评论(还是我大学同班玩得比较好的男同学,为什么大家对女孩的身材要求这么高?凭什么呢?)
体脂这玩意实话说我一点不懂,我无论是以前瘦着还是生孩子后胖着我也没去研究过~这是我第一次上体脂称,当看到所有数值都是红色而且显示对身体健康也有影响的时候我突然就很不安了[生病]
其实我二胎后的生活状态真的也并不好,每天都会熬夜,睡眠经常不足(现在也是)而且经常会便秘特别容易水肿,我不确定这些是不是和我胖了有关系,但我现在内心是不开心的,因为我一直是一个很惜命的人[失望]
这次一直拖着不更,一个原因是最近也是有点忙,其次就是我最近晚上哄娃睡觉后我都会用碎片时间做点小运动了,因为我害怕我胖的不健康[泪]
最近不知道你们有没看#乘风破浪的姐姐# 我对钟丽缇说的那句话表示震惊:我不抽烟不喝酒也不熬夜,每天都有运动……我也是三十➕的姐姐了,但我觉得我的状态不好,起码离我自己理想状态差太多了!
所以我做了一个重要的决定!
我!要!开始!减肥!其实严格来说是减脂~因为最近这个事情影响到我了,我觉得我需要去改变一下现状,我刚和老王聊了,他也同意我们晚上要早睡,白天早起然后一说去健身房运动完再上班
我希望自己可以活得健康开心,无论胖瘦
我也希望关注到我的小仙女也一样。
悄咪咪说一句:体脂称给我的目标体重是55.6,希望有一天我真的可以健康的瘦到目标体重[太开心]
太长啦,能看完的真的是真爱粉哈哈哈
#夏日自拍挑战##减肥大作战##减脂#
最近其实状态不太好,起因好像是因为老王给我买的体脂称也好像是因为我背影照朋友圈的一条不友好的评论(还是我大学同班玩得比较好的男同学,为什么大家对女孩的身材要求这么高?凭什么呢?)
体脂这玩意实话说我一点不懂,我无论是以前瘦着还是生孩子后胖着我也没去研究过~这是我第一次上体脂称,当看到所有数值都是红色而且显示对身体健康也有影响的时候我突然就很不安了[生病]
其实我二胎后的生活状态真的也并不好,每天都会熬夜,睡眠经常不足(现在也是)而且经常会便秘特别容易水肿,我不确定这些是不是和我胖了有关系,但我现在内心是不开心的,因为我一直是一个很惜命的人[失望]
这次一直拖着不更,一个原因是最近也是有点忙,其次就是我最近晚上哄娃睡觉后我都会用碎片时间做点小运动了,因为我害怕我胖的不健康[泪]
最近不知道你们有没看#乘风破浪的姐姐# 我对钟丽缇说的那句话表示震惊:我不抽烟不喝酒也不熬夜,每天都有运动……我也是三十➕的姐姐了,但我觉得我的状态不好,起码离我自己理想状态差太多了!
所以我做了一个重要的决定!
我!要!开始!减肥!其实严格来说是减脂~因为最近这个事情影响到我了,我觉得我需要去改变一下现状,我刚和老王聊了,他也同意我们晚上要早睡,白天早起然后一说去健身房运动完再上班
我希望自己可以活得健康开心,无论胖瘦
我也希望关注到我的小仙女也一样。
悄咪咪说一句:体脂称给我的目标体重是55.6,希望有一天我真的可以健康的瘦到目标体重[太开心]
太长啦,能看完的真的是真爱粉哈哈哈
#夏日自拍挑战##减肥大作战##减脂#
每天最轻松的时刻,就是一个人在回家的路上,听着我们曾经都有喜爱的音乐。放空自己,然后尽情回想着我们的过往。经过的每一条街道都有她的影子,也会刻意路过她喜欢的那家饺子摊点。谈不上很爱吃,但她有说过喜欢那家的味道。同一批入职的妹子说我很耐看,越看越帅,哈哈。可能这就是我们之前越爱越深的缘故吧。不知道她最近快乐与否,很想她,更想抱抱她。辉说我这段时间像瘾君子,是啊,体重定格在了110以内,以前她总说我胖,还让我减肥,那时候我们睡前都会给彼此压腿做仰卧起坐,很享受啊……没有很刻意的想起,但关于她的那些记忆总会不经意间闪现出来。选择了一条最难、但靠她最近的这条路,因为我很清楚只要我还在她的视线范围以内,那么她的情绪就能控制在一个正常值。不知道未来的路会如何,也不确定我们是否还有未完的故事,不敢多想,交给时间吧……
感觉大概近一年以来突然长出两个酒窝虽然蛮开心的但是好奇怪[二哈]
本来以为是我笑得多了原来还是因为我胖呗[嘻嘻](伤痕堆成了酒窝
(srds有时候并不开心的自己照镜子看到这两长出来的酒窝都觉得受到了侮辱[微风][草泥马]
今天发现电视上自带的k歌软件拉拉的歌从40➕变成了60➕
而且你敢不敢排名飙升到第四位
2020年第一天也有注意到苏打绿的歌一下子增加了好多好多
看得见的看不见的各个方面热度都跟曝光率有很大关系[跪了]
(@ 绿 快点出来上班[跪了]
收到了观夏的晶石香薰和小香膏 以及小王子的音乐盒(改天再拍 我太喜欢了[鲜花]
每次写什么东西都去wqf语录里抄dbq向您道歉[跪了]
我太喜欢买这些其实可有可无但是有了可太开心的东西了[嘻嘻]
每次买的时候都安慰自己 头发不用染眉毛不用画我得省多少!
(事实是我花在乱七八糟小玩意儿上的钱能买够用一辈子的眉笔[嘻嘻]
上次去超市看到冰粉粉想自己做
在极度缺乏配料等等不可抗力的因素下 根本就不好吃!(可能是我水放多了
(然后带上手套把它捏成粉条状就变得像那么回事了然而十分不美观
(可是原料也太便宜了我就好不甘心再买外面的 摆摊儿卖冰粉的梦碎了[二哈]
晚上看了《被解救的姜戈》暴力美学真的是我的菜⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
(我真是出息了 各种血呼啦擦的画面我居然也敢看了[二哈]
(恐怖片是不可能的 这辈子也不可能的
#Who Did That To You?-John Legend[音乐]#
本来以为是我笑得多了原来还是因为我胖呗[嘻嘻](伤痕堆成了酒窝
(srds有时候并不开心的自己照镜子看到这两长出来的酒窝都觉得受到了侮辱[微风][草泥马]
今天发现电视上自带的k歌软件拉拉的歌从40➕变成了60➕
而且你敢不敢排名飙升到第四位
2020年第一天也有注意到苏打绿的歌一下子增加了好多好多
看得见的看不见的各个方面热度都跟曝光率有很大关系[跪了]
(@ 绿 快点出来上班[跪了]
收到了观夏的晶石香薰和小香膏 以及小王子的音乐盒(改天再拍 我太喜欢了[鲜花]
每次写什么东西都去wqf语录里抄dbq向您道歉[跪了]
我太喜欢买这些其实可有可无但是有了可太开心的东西了[嘻嘻]
每次买的时候都安慰自己 头发不用染眉毛不用画我得省多少!
(事实是我花在乱七八糟小玩意儿上的钱能买够用一辈子的眉笔[嘻嘻]
上次去超市看到冰粉粉想自己做
在极度缺乏配料等等不可抗力的因素下 根本就不好吃!(可能是我水放多了
(然后带上手套把它捏成粉条状就变得像那么回事了然而十分不美观
(可是原料也太便宜了我就好不甘心再买外面的 摆摊儿卖冰粉的梦碎了[二哈]
晚上看了《被解救的姜戈》暴力美学真的是我的菜⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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