今天上午去医院复诊，医生跟我说如果还没好就要上点激素，染色检查后他说已经好了，不需要用其它药了，病毒怕反复，原来的用药减量，一天四次的改成一天两次，有一种药用完就不用了，还有一种不含防腐剂的可以双眼点滴。跟我网上咨询的一模一样，就当作是一次感冒。谢天谢地！总算无大碍了。我吃了几天中药后感觉不错，眼结膜明显没那么红了，我天天在观察眼结膜。后天挂了中医院的号，继续服用中药，有点懒得自己熬了，下周让医院代煎，中医院统一在一个地方代煎，质量也差不到哪里去，早上开药当天就会送到，下午开药，第二天一早送到。服务很好。眼睛可不能马虎，遇到这些负责任尽心尽责的医生也是自己的造化。有几个医生会让患者拍下照片来啊？有个对比，开始很恐怖，三天后好了一大半，一周后剩下底，两周后剩一点点，看病确实要有足够的耐心，不能心急，坚持✊，耐心。

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近视手术后遗症之术后眩光

根据大家来咨询沐沐的情况来看，很多姐妹或多或少都对术后眩光有过担忧。今天沐沐就和大家聊一聊
1、哪些因素可能导致术后眩光？
2、不做近视手术也会眩光吗？

✅术后每个人都会因为眩光感到不适吗？
眩光跟术后眼睛的光学状态改变有关，因此术后我们感受到的眩光状态都会发生变化。对大多数人没有影响，不过有部分人在术后会有相对明显的眩光改变，需要长时间去恢复和适应。

✅出现眩光后怎么办？
每个人对眩光的接受能力也不同，对于很少数人，有比较明显或影响生活的眩光，可以通过特 殊的光学眼镜，眼药水改变，也可以根据个人眼部检查结果设置个性化的二次增效方案，改善眩光。

沐沐敲黑板：
大家要理性看待，保持良好的心态！同时，找一家口碑好的医院也很重要！如果你不知道怎么选，可以来问我～
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#完美主义# 完美主义着实是我心理咨询中非常常见的一个给我们拖后腿的心理负担。我说负担是因为它不是疾病，但是会给我们带来更多的心理波动，影响我们的生活质量。 我自己又何尝不是呢。 作为心理咨询师，我不会没有情绪波动，只是我更加及时的捕捉和调整。但有时候这个过程不一定是短的。情绪是一种身体的信号，ta需要有自然规律的时间消化。我的调整只是确保ta不被大脑的质疑和阻力而延长。 我的完美主义在开始回顾微博那一刻就弹出了头。我回去看以前的微博，如果发现有不完美的地方，错别字或是内容我现在有新的意见，就想去改变ta。好在微博过了一段时间就不让编辑了。 这就提现了规则在必要的情况下其实时减少焦虑的。这让我想起了做父母要给孩子定规则的理念。在不妨碍孩子健康和自由发挥的情况下， 给ta们定基本的规则是增加安全感，减少焦虑。 微博平台是我微博的监护人。 谢谢你们的规则 #心理咨询##每日生活心理体验##完美主义##自愈# @海衣苍朵十