一般情况下九、十点钟就入睡，两、三点肯定会醒来。果不其然，渴醒了。
大步流星奔向厨房，拉开冰箱门，拧开一瓶咖啡，畅饮。
忽然想起 怪物太郎 审讯树根间谍时，不让他喝水只提供咖啡的那一幕，于是，刚经历了一场降水的沙漠瞬间干涸了起来。
还是喝水最踏实。
人要多喝水，有的电商在电梯里投放的广告一直在误导，内容是一个身体有些不适的女孩和男友在一起，男孩提醒她要多喝水，而女孩的内心对话框里显示的是她并不想喝水。广告策划抓住了之前“你要多喝水”的话题点，放大矛盾激化，借机体现品牌方的无所不能，特别的没劲。
睡到半夜渴醒，你可以喝跑气的柠檬味的百事可乐，也可以喝秋林格瓦斯，但是还是喝水最管用，就像你跟胡同里的小孩们疯跑了一晚上，回家后对着凉瓶里的白开水痛饮一样畅快。
大步流星奔向厨房，拉开冰箱门，拧开一瓶咖啡，畅饮。
忽然想起 怪物太郎 审讯树根间谍时，不让他喝水只提供咖啡的那一幕，于是，刚经历了一场降水的沙漠瞬间干涸了起来。
还是喝水最踏实。
人要多喝水，有的电商在电梯里投放的广告一直在误导，内容是一个身体有些不适的女孩和男友在一起，男孩提醒她要多喝水，而女孩的内心对话框里显示的是她并不想喝水。广告策划抓住了之前“你要多喝水”的话题点，放大矛盾激化，借机体现品牌方的无所不能，特别的没劲。
睡到半夜渴醒，你可以喝跑气的柠檬味的百事可乐，也可以喝秋林格瓦斯，但是还是喝水最管用，就像你跟胡同里的小孩们疯跑了一晚上，回家后对着凉瓶里的白开水痛饮一样畅快。
【点亮梦想 与爱同行 ——保山市肢残人协会新春送温暖侧记】1月12日，在新春佳节即将到来之际，保山市肢残人协会深入施甸县开展新春送温暖活动，积极推进“我为群众办实事”实践活动，切实为努力奋斗的残疾人自强模范们办实事做好事解难事，引领广大肢残人朋友听党话、感党恩、坚定不移跟党走。
“感谢党和政府、感谢各级残联、感谢上海市闵行区和西安交大的爱心帮扶、感谢施甸县电商服务中心陈毅总经理和与我一起奋斗的残疾人朋友们，因为你们的关心帮助支持，我这个普通的肢残人才有了今天创业的勇气和成果。你们的大爱和关怀，让我感到自己是天底下最幸福的人……”在施甸县姚关镇野鸭湖畔朱市冲安置点，在施甸县永艳农产品种植专业合作社举行的新春送温暖茶话会上，回顾这些年来走过的不平凡奋斗历程，合作社负责人、全省“最美家庭”获得者李海艳激动地说。
当天，48名永艳农产品种植专业合作社的肢残人朋友收到了来自保山市残联与中国人像摄影学会以及上海市闵行区和西安交大、施甸县电商服务中心爱心捐赠的新春大礼包和美好祝福。姚关镇肢残人李炳涛告诉记者，社会各界对我们的祝福和鼓励，让我们干事创业的劲头更足了。我们也要感谢海艳姐为我们搭建的这个合作社平台，让我们聚拢在一起共同奋斗，一起向未来，齐心奔小康。
2021年，施甸县永艳农产品种植专业合作社取得了丰硕成果，永艳公司销售额上升了50%，已突破3000万大关，“永艳山珍”成为市场上响亮的品牌。肢残人李海艳不仅成为善洲故里飞出的“金凤凰”，还实现了组建一个残疾人团队，自主创办一个企业，安置一批人就业，帮助一批人创业，带动更多残疾人脱贫致富的梦想。
2004年，李海艳因一场意外失去了左手。面对嗷嗷待哺的儿子、两鬓斑白的父母、深情无助的丈夫，她强迫自己面对残酷现实，勇敢地用另一只手和丈夫一同为儿子、为父母撑起家里的一片天。她走出家门，先后做过流动小商贩，种过地，开过小商店，卖过早点，卖过牛肉，后来逐渐靠收购农副产品，开办野生菌农家乐为生。
马逢伯乐，成就千里。2019年李海艳遇到了人生中最大的伯乐——西安交通大学。西安交通大学驻施甸县挂职副县长来到她的店里，认真听取汇报，详细了解其野生菌产品，也被她不屈不挠的励志故事所感动，于是开始想方设法，调动多方社会力量，整合西安交通大学的帮扶政策和资源，促进其做实做大，从而向产业化运行。
2020年5月，西安交通大学为李海艳搭建平台，在西安交通大学的食堂里免费无偿提供窗口，西安交通大学食堂里开起了李海艳“施甸米线店”，一时间“施甸米线”成为打卡网红地，李海艳也成为西安交通大学的网红人物。
为帮助更多身边的残疾人活出尊严和价值，2021年2月，在西安交通大学和上海闵行区的持续帮助下，李海艳成立了云南省第一个残疾人创业合作社，构建了一个崭新的平台。合作社主要是由残疾人中的致富能人，经营大户等组建，采用合作社+残疾人的模式。全社目前有残疾人社员86人，大家集腋成裘，抱团发展，成为了残疾人朋友的家，在合作社的带领下，更多的残疾朋友走出了自己的自立自强之路。
2021年5月，在施甸县委政府的鼓励和帮扶下，李海艳决定一鼓作气，乘胜追击，她与其他企业合作，进行开拓创新，在保证走鲜货的基础上，尝试产品深加工，开展包括外包设计、新品研发、质量提升等一系列新动作，向干货销售迈进，逐步开发出了新型野生菌糕点饼干系列，如松茸海盐曲奇酥饼，羊肚菌海盐曲奇酥饼，牛肝菌海盐曲奇酥饼，鸡枞海盐曲奇酥饼，黑松露海盐曲奇酥饼等。一经投放市场，大受消费者青睐，产品供不应求，订单纷至沓来，成为云南省第一家野生菌饼干糕点企业。野生菌的美味从此与饼干的可口有效结合，实现了野生菌走出餐桌，走上办公桌，成为办公、休闲和交友的零食佳品。野生菌糕点饼干系列产品在2021年10月南京展销会上，荣获全国野生菌十大品牌之一。
李海艳带领着残疾人团队继续发力，注册“菌凤凰”，目的就是铭记西安交大的滴水之恩，让她成为了山沟沟里飞出的金凤凰。2021年10月，在上海市闵行区驻施甸县挂职常务副县长罗春来和西安交通大学驻施甸县挂职副县长辛敏行的穿针引线下，李海艳的“菌凤凰”品牌在上海、西安、大理、保山等十多个城市中进行展销，成为施甸食品的一抹亮色。同时，“菌凤凰”还叩开了央视、新华网的大门，走上了更高的平台。
现在李海艳带领着残疾人团队，带着“永艳食品”还申报了832全国扶贫平台。
对于西安交通大学和上海闵行区的持续帮扶，李海艳感恩地说：“这是一种造血式的帮扶。他们给我人生充了电，在事业上指点迷津，让我有了勇者无惧的精神，在事业上真正插上了翅膀，实现了飞翔梦。”
在送温暖活动当天，李海艳也收到了盼望已久的新春大礼包。姚关镇党委书记李春成表示，永艳农产品种植专业合作社在面临扩大再生产中，涉及征用土地和建盖厂房的具体事宜已经得到落实，上海市闵行区驻施甸县挂职常务副县长罗春来也表示，将争取社会力量向合作社捐赠所有厂房设备，助力合作社更上一层楼。
保山市残联专门协会分管领导花艳芳告诉记者，残联将把李海艳自强不息带领更多残疾人创业致富奔小康的示范效应向更多地方推广，让其成为可复制的“施甸经验模块”，让更多残疾人受益。
说起2022年的心愿和梦想，李海艳说，希望永艳山珍收购销售的野生菌、板栗、核桃、花椒、辣椒等农特产品能够得到更多商家的青睐，为家乡的乡村振兴规划做贡献，解决更多农村残障人士的就业问题，让更多像她一样的残疾人成为创业者，成就自我，回报社会，实现自己追求幸福生活的梦想！
当天，保山市肢残人协会新春送温暖活动人员还前往施甸县仁和镇，看望了重度肢残人段国海和李国团，为他们送上新春祝福和慰问品，祝愿他们新的一年坚定信念， 继续树立生活的勇气和信心，自强不息奔小康。（周向东）
“感谢党和政府、感谢各级残联、感谢上海市闵行区和西安交大的爱心帮扶、感谢施甸县电商服务中心陈毅总经理和与我一起奋斗的残疾人朋友们，因为你们的关心帮助支持，我这个普通的肢残人才有了今天创业的勇气和成果。你们的大爱和关怀，让我感到自己是天底下最幸福的人……”在施甸县姚关镇野鸭湖畔朱市冲安置点，在施甸县永艳农产品种植专业合作社举行的新春送温暖茶话会上，回顾这些年来走过的不平凡奋斗历程，合作社负责人、全省“最美家庭”获得者李海艳激动地说。
当天，48名永艳农产品种植专业合作社的肢残人朋友收到了来自保山市残联与中国人像摄影学会以及上海市闵行区和西安交大、施甸县电商服务中心爱心捐赠的新春大礼包和美好祝福。姚关镇肢残人李炳涛告诉记者，社会各界对我们的祝福和鼓励，让我们干事创业的劲头更足了。我们也要感谢海艳姐为我们搭建的这个合作社平台，让我们聚拢在一起共同奋斗，一起向未来，齐心奔小康。
2021年，施甸县永艳农产品种植专业合作社取得了丰硕成果，永艳公司销售额上升了50%，已突破3000万大关，“永艳山珍”成为市场上响亮的品牌。肢残人李海艳不仅成为善洲故里飞出的“金凤凰”，还实现了组建一个残疾人团队，自主创办一个企业，安置一批人就业，帮助一批人创业，带动更多残疾人脱贫致富的梦想。
2004年，李海艳因一场意外失去了左手。面对嗷嗷待哺的儿子、两鬓斑白的父母、深情无助的丈夫，她强迫自己面对残酷现实，勇敢地用另一只手和丈夫一同为儿子、为父母撑起家里的一片天。她走出家门，先后做过流动小商贩，种过地，开过小商店，卖过早点，卖过牛肉，后来逐渐靠收购农副产品，开办野生菌农家乐为生。
马逢伯乐，成就千里。2019年李海艳遇到了人生中最大的伯乐——西安交通大学。西安交通大学驻施甸县挂职副县长来到她的店里，认真听取汇报，详细了解其野生菌产品，也被她不屈不挠的励志故事所感动，于是开始想方设法，调动多方社会力量，整合西安交通大学的帮扶政策和资源，促进其做实做大，从而向产业化运行。
2020年5月，西安交通大学为李海艳搭建平台，在西安交通大学的食堂里免费无偿提供窗口，西安交通大学食堂里开起了李海艳“施甸米线店”，一时间“施甸米线”成为打卡网红地，李海艳也成为西安交通大学的网红人物。
为帮助更多身边的残疾人活出尊严和价值，2021年2月，在西安交通大学和上海闵行区的持续帮助下，李海艳成立了云南省第一个残疾人创业合作社，构建了一个崭新的平台。合作社主要是由残疾人中的致富能人，经营大户等组建，采用合作社+残疾人的模式。全社目前有残疾人社员86人，大家集腋成裘，抱团发展，成为了残疾人朋友的家，在合作社的带领下，更多的残疾朋友走出了自己的自立自强之路。
2021年5月，在施甸县委政府的鼓励和帮扶下，李海艳决定一鼓作气，乘胜追击，她与其他企业合作，进行开拓创新，在保证走鲜货的基础上，尝试产品深加工，开展包括外包设计、新品研发、质量提升等一系列新动作，向干货销售迈进，逐步开发出了新型野生菌糕点饼干系列，如松茸海盐曲奇酥饼，羊肚菌海盐曲奇酥饼，牛肝菌海盐曲奇酥饼，鸡枞海盐曲奇酥饼，黑松露海盐曲奇酥饼等。一经投放市场，大受消费者青睐，产品供不应求，订单纷至沓来，成为云南省第一家野生菌饼干糕点企业。野生菌的美味从此与饼干的可口有效结合，实现了野生菌走出餐桌，走上办公桌，成为办公、休闲和交友的零食佳品。野生菌糕点饼干系列产品在2021年10月南京展销会上，荣获全国野生菌十大品牌之一。
李海艳带领着残疾人团队继续发力，注册“菌凤凰”，目的就是铭记西安交大的滴水之恩，让她成为了山沟沟里飞出的金凤凰。2021年10月，在上海市闵行区驻施甸县挂职常务副县长罗春来和西安交通大学驻施甸县挂职副县长辛敏行的穿针引线下，李海艳的“菌凤凰”品牌在上海、西安、大理、保山等十多个城市中进行展销，成为施甸食品的一抹亮色。同时，“菌凤凰”还叩开了央视、新华网的大门，走上了更高的平台。
现在李海艳带领着残疾人团队，带着“永艳食品”还申报了832全国扶贫平台。
对于西安交通大学和上海闵行区的持续帮扶，李海艳感恩地说：“这是一种造血式的帮扶。他们给我人生充了电，在事业上指点迷津，让我有了勇者无惧的精神，在事业上真正插上了翅膀，实现了飞翔梦。”
在送温暖活动当天，李海艳也收到了盼望已久的新春大礼包。姚关镇党委书记李春成表示，永艳农产品种植专业合作社在面临扩大再生产中，涉及征用土地和建盖厂房的具体事宜已经得到落实，上海市闵行区驻施甸县挂职常务副县长罗春来也表示，将争取社会力量向合作社捐赠所有厂房设备，助力合作社更上一层楼。
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当天，保山市肢残人协会新春送温暖活动人员还前往施甸县仁和镇，看望了重度肢残人段国海和李国团，为他们送上新春祝福和慰问品，祝愿他们新的一年坚定信念， 继续树立生活的勇气和信心，自强不息奔小康。（周向东）
#YSOLIFE樂手巢# #巢情报#
【Woodstock 音乐节发起人 Michael Lang 逝世，50周年未能举办成遗憾】
摇滚史上最传奇、影响力最大的1969年 Woodstock（伍德斯托克）音乐节发起人 Michael Lang 1月8日去世。他在2019年 Woodstock 50周年时曾经想要复活举办 Woodstock 50 音乐节，可惜活动最终在种种原因下没能如愿，也成为他的生前遗憾。
Woodstock 音乐节又被翻作胡士托、伍兹塔克音乐节，是1969年8月在美国纽约郊区农场所举办的大型音乐节。起初主办单位以为只会有5000人到场，最后却吸引超过40万人次参加。为期3天的音乐节邀集 Jimi Hendrix、The Who、Janis Joplin、Creedence Clearwater Revival 等当红音乐人演出，留下许多经典的现场表演纪录。
Jimi Hendrix 在 Woodstock 上的表演堪称他生涯代表作，其中这首用电吉他弹奏美国国歌的演出，以前卫的破音、phaser 等效果模拟出轰炸机与爆炸声，表达对战争的恐惧和强烈的反战立场。
不过 Woodstock 音乐节最引人注目的，并不是台上表演者精彩的演出，反而是台下参与的观众。 1969年美国正值警察暴力不断、越战引发反战情绪、登月等背景，在那个冲突与希望共存的时代，这场音乐节被视为年轻人反主流世代、反文化的一场盛会，甚至成为一种社会现象、精神的代名词。在活动开始前许多人并不看好，不过这场几十万人涌入的音乐节最后居然以和平散场，很多人就认为这场盛会很好的传达了那个时代下，嬉皮「爱与和平」的精神。
Woodstock 音乐节的影响力无远弗届，它不仅是动荡年代下「嬉皮」风潮的里程碑，更将摇滚音乐推向主流，改变了往后数十年的音乐、艺术文化样貌。
这场世纪盛会的主要发起人之一 Michael Lang，1月8日传出因患罕见淋巴瘤去世，享年77岁。 Michael Lang 1967年从纽约大学辍学，决心进入音乐产业，在迈阿密推广一系列演唱会后，1969年他与音乐人 Artie Kornfeld 共同构思出 Woodstock 音乐节。经历一波三折，解决资金、后勤、场地等问题，终于成功创造出了摇滚史上最大的庆典，这段精彩的筹办过程2009年也被台湾导演李安翻拍成电影《胡士托风波》。
Woodstock 音乐节结束后，Michael Lang 持续在音乐界打拼，担任过经纪人、制作人、音乐节筹办人，还担任过小号乐手。 1994与1999年，Woodstock 逢25和30周年时，Michael Lang 也成功复活举办过第二、三届「正版」Woodstock 音乐节，当时就有 Green Day、Red Hot Chili Peppers、Limp Bizkit、 Metallica、Rage Against The Machine 等90年代一线大团参与。可是这两场 Woodstock 都没能如第一届般的成功，暴力事件还导致形象大受影响。
2019年初，Michael Lang 对外宣布将在8月重新举办 Woodstock 音乐节，以纪念50周年，当时就引发不小的关注。地点定于当年场地附近的小镇，3月时还公布黄金卡司，包括饶舌歌手Jay-Z、Miley Cyrus、The Killers 以及50年前曾演出过的 Santana，Michael Lang 更向媒体透露，希望未来能够每年都举办 Woodstock 音乐节。
然而就在宣布卡司后没多久，乐迷各个摩拳擦掌之时，赞助商之一电通安吉斯集团片面宣布取消 Woodstock 音乐节，理由是「在经过大量努力后，不相信这场音乐节能对得起 Woodstock 之名」，因此决定撤资。尽管 Michael Lang 与主办单位气得跳脚、甚至提告，然而2019年版的 Woodstock 音乐节的许多问题也被相继爆出，不仅卫生、交通规划不良，场地也三度变更，导致众多艺人纷纷退出。最后在活动开始前半个月，Michael Lang 才终于宣布停办，整个 Woodstock 50周年活动也在准备不足、时间压力下遭到腰斩。
Woodstock 50年后，许多人认为 Woodstock 早已被淹没在现今众多音乐节之中、开始商业化、重办意义不大。没能成功举办的 Woodstock 50周年也成为 Michael Lang 生前的最大遗憾，但或许就像2019年活动被取消时，主办单位在官网上留下的一段话相同：「Woodstock 虽然不在了，但它的精神将会永远留存。」
【Woodstock 音乐节发起人 Michael Lang 逝世，50周年未能举办成遗憾】
摇滚史上最传奇、影响力最大的1969年 Woodstock（伍德斯托克）音乐节发起人 Michael Lang 1月8日去世。他在2019年 Woodstock 50周年时曾经想要复活举办 Woodstock 50 音乐节，可惜活动最终在种种原因下没能如愿，也成为他的生前遗憾。
Woodstock 音乐节又被翻作胡士托、伍兹塔克音乐节，是1969年8月在美国纽约郊区农场所举办的大型音乐节。起初主办单位以为只会有5000人到场，最后却吸引超过40万人次参加。为期3天的音乐节邀集 Jimi Hendrix、The Who、Janis Joplin、Creedence Clearwater Revival 等当红音乐人演出，留下许多经典的现场表演纪录。
Jimi Hendrix 在 Woodstock 上的表演堪称他生涯代表作，其中这首用电吉他弹奏美国国歌的演出，以前卫的破音、phaser 等效果模拟出轰炸机与爆炸声，表达对战争的恐惧和强烈的反战立场。
不过 Woodstock 音乐节最引人注目的，并不是台上表演者精彩的演出，反而是台下参与的观众。 1969年美国正值警察暴力不断、越战引发反战情绪、登月等背景，在那个冲突与希望共存的时代，这场音乐节被视为年轻人反主流世代、反文化的一场盛会，甚至成为一种社会现象、精神的代名词。在活动开始前许多人并不看好，不过这场几十万人涌入的音乐节最后居然以和平散场，很多人就认为这场盛会很好的传达了那个时代下，嬉皮「爱与和平」的精神。
Woodstock 音乐节的影响力无远弗届，它不仅是动荡年代下「嬉皮」风潮的里程碑，更将摇滚音乐推向主流，改变了往后数十年的音乐、艺术文化样貌。
这场世纪盛会的主要发起人之一 Michael Lang，1月8日传出因患罕见淋巴瘤去世，享年77岁。 Michael Lang 1967年从纽约大学辍学，决心进入音乐产业，在迈阿密推广一系列演唱会后，1969年他与音乐人 Artie Kornfeld 共同构思出 Woodstock 音乐节。经历一波三折，解决资金、后勤、场地等问题，终于成功创造出了摇滚史上最大的庆典，这段精彩的筹办过程2009年也被台湾导演李安翻拍成电影《胡士托风波》。
Woodstock 音乐节结束后，Michael Lang 持续在音乐界打拼，担任过经纪人、制作人、音乐节筹办人，还担任过小号乐手。 1994与1999年，Woodstock 逢25和30周年时，Michael Lang 也成功复活举办过第二、三届「正版」Woodstock 音乐节，当时就有 Green Day、Red Hot Chili Peppers、Limp Bizkit、 Metallica、Rage Against The Machine 等90年代一线大团参与。可是这两场 Woodstock 都没能如第一届般的成功，暴力事件还导致形象大受影响。
2019年初，Michael Lang 对外宣布将在8月重新举办 Woodstock 音乐节，以纪念50周年，当时就引发不小的关注。地点定于当年场地附近的小镇，3月时还公布黄金卡司，包括饶舌歌手Jay-Z、Miley Cyrus、The Killers 以及50年前曾演出过的 Santana，Michael Lang 更向媒体透露，希望未来能够每年都举办 Woodstock 音乐节。
然而就在宣布卡司后没多久，乐迷各个摩拳擦掌之时，赞助商之一电通安吉斯集团片面宣布取消 Woodstock 音乐节，理由是「在经过大量努力后，不相信这场音乐节能对得起 Woodstock 之名」，因此决定撤资。尽管 Michael Lang 与主办单位气得跳脚、甚至提告，然而2019年版的 Woodstock 音乐节的许多问题也被相继爆出，不仅卫生、交通规划不良，场地也三度变更，导致众多艺人纷纷退出。最后在活动开始前半个月，Michael Lang 才终于宣布停办，整个 Woodstock 50周年活动也在准备不足、时间压力下遭到腰斩。
Woodstock 50年后，许多人认为 Woodstock 早已被淹没在现今众多音乐节之中、开始商业化、重办意义不大。没能成功举办的 Woodstock 50周年也成为 Michael Lang 生前的最大遗憾，但或许就像2019年活动被取消时，主办单位在官网上留下的一段话相同：「Woodstock 虽然不在了，但它的精神将会永远留存。」
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