#自我提升日记# 元认知最近很火，但其实也就那么回事，不是什么高端概念，也没多难理解和掌握。倒是结构化思考，虽然听起来普通，但事实上绝大部分人不具备这种能力。

不具备结构化思考能力的人，最典型的特征是思维混乱，没有中心思想，不会抓主要矛盾，常常捡了芝麻丢了西瓜。

元认知和结构化思考的关系是什么？

我认为元认知是结构化思考的基础，结构化思考是元认知的进阶。

何为元认知？元认知指的是对自己或他人的知识或认知过程的认知，是心理学家在上世纪八十年代提出的概念，不是什么新鲜词汇。

何为结构化思考？结构化思考是对自己或他人的知识或认知过程进行结构化编排，从而使其更有规律性的思考方式。

对自己或他人的知识或认知过程进行结构化编排的前提，是不是就是要对自己或他人的知识或认知过程有深刻的理解与认知？简言之，元认知是结构化思考的前提。

这么一来，我想你就清楚了如何发展结构化思考能力：

第一步，具备熟练的元认知能力，也就是要对自己或他人的知识或认知过程有深刻的理解与认知。这一步我们也可以称为隐性思维显性化。

第二步，对知识或认知过程进行结构化编排，使其具备一定的规律性，目的是便于记忆、调取以及理解。比如我们常说的总分总、三段论等就是简单但有效的结构化思考方式。这一步我们称之为显性思维结构化。

第三步，我们要将结构化的思维具象地呈现出来，可以通过理论、定律定理、方法论、思维模型等方式实现。这一步称为结构思维形象化。

举个例子，我在读上学的时候，尤其喜欢马克思韦伯的《新教伦理与资本主义精神》一书，但这本书晦涩难懂，加上我并没有社会学的理论知识基础，因此要搞懂韦伯的分析逻辑非常有难度。

于是我会循着作者的论述，摸清论述过程中涉及到的知识，并厘清作者的认知过程，也就是上面讲的第一步。一旦我把作者的思维逻辑理出来，其逻辑必定是结构化的，这是马克思韦伯作为社会学科大佬分析问题的基础操作，于是我明白了结构化思考的模式，也就是上面说的第二步。接下来我会把作者的这种结构化思考过程，以我自己能够理解的方式呈现出来，比如我最擅长的思维图，这就是上面说的第三步。
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#棉花美娃娃[超话]#挂个人 此人在8月二十号在QQ群联系说想要这个娃 在拍下后我就补邮补她的地址了 因为想着快发货了让她收到货之后再确认收货（这个确实是我的疏忽）没想到在昨天她什么都不说就申请退款 我多次发消息给她她也不回 闲鱼上也是已读不回 QQ也不回话
最后我去联系娃妈修改地址了 钱也退给她了 希望以后她别来沾边[微笑][微笑]

所以说学生会真的是最没有用的组织了，选错组织真的会后悔！害，本来说这次我早点回学校当志愿者什么的，还能加分，但是我们这种青协组织外部的人根本就报不了名，没名额！！！学生会做的事和青协差不多，但是青协就有加分，学生会就是甘愿为同学付出，不是我不想付出，只是都是付出，但差别挺大的，害！！！
无法啦，看到他们去当志愿者我还挺羡慕的呜呜呜呜~
其实当时不加也是因为瑶瑶姐在里面，挺讨厌她们那种趋炎附势的小人的，表面一套背地一套，所以就选择逃避，害得自己！