6月28日上午，我委娄丽华老师为北京地铁通信信号分公司的一百八十余名女性员工进行了压力和情绪管理的课程培训。很多员工刚刚下夜班，就赶过来听课，开场娄老师通过游戏让大家先赶走疲惫，课程中通过催眠、绘画等多种形式，把心理学知识融入到课程中，让员工学会如何面对自己在工作和生活中压力，调整心态，并且介绍了多种压力管理的方法，让员工找到适合自己的缓解压力的方法，运用到实际的工作和生活中去。课程结束，很多员工还兴致勃勃的拿着自己的作品跟娄老师沟通。
毕业了，今天是个师生离别伤感的日子，伊瑄是从中班开始转过来的，虽然只有两年时间，却很幸运的加入了这个充满爱的集体。老师每天用爱浇灌，用心对待每个孩子。幼儿园的时光就是孩子们一生中最无忧无虑最美好的时光了，感恩遇见方老师，娄老师，汪老师，陶老师！离别的场面很伤感，老师们泪人似的跟每个孩子都一一拥抱挥别，心若在，离别也是暂时的，也许离别就是为了以后更好的相聚！[拥抱][拥抱]
对于户外，我没有太多的爱好。起初是因为娄老师对我说，你太静了，该去爬爬山，亲近自然，换个视角。认识了很多为了行走而行走的人，却鲜有带着欣赏眼光去行走的人。有体力的人很多，而真正融入自然的人很少！户外更多的是避世的人。逃脱生存的压力，逃避应尽的责任，寻求片刻的快意人生。在旅行中寻求着情感寄托，已婚男人寻找着第二春，未婚女士寻找着白马王子。白马常有，但王子不常有。真正干事业的男人没空成群结队吹牛逼。
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