#空气炸锅真的健康吗#科技改变生活，这是真不假！空气炸锅烹饪出来的食品究竟健不健康呢？
工作原理是“高速空气循环技术”，它通过高温加热机器里面的热管来产生热空气，然后用风机将高温空气吹到锅内加热食物，使热空气在封闭的空间内循环，利用食物本身的油脂煎炸食物，从而使食物脱水，表面变得金黄酥脆，达到煎炸的效果。所以，它就是一个带风扇的简易烤箱。
健不健康的，少油是看着健康。但是想到空气炸锅内壁涂层材质大多数不一样，它能耐多少度高温，使用寿命多久呢。空气炸锅就是便利烹饪工具而已，要选就选大牌的！
有个邻居跟我说了真相，上次用空气炸锅弄了个排骨或者鸡排，吃了后就口腔溃疡长，这玩意依然是很上火，食材搭配是最关键的！
记住一句话：比传统油炸健康些，但不吃炸的更健康！
看完这个热搜视频，可以实锤认为在为空气炸锅带货吗？估计空气炸锅就要涨价了……[摊手][摊手][摊手]
工作原理是“高速空气循环技术”，它通过高温加热机器里面的热管来产生热空气，然后用风机将高温空气吹到锅内加热食物，使热空气在封闭的空间内循环，利用食物本身的油脂煎炸食物，从而使食物脱水，表面变得金黄酥脆，达到煎炸的效果。所以，它就是一个带风扇的简易烤箱。
健不健康的，少油是看着健康。但是想到空气炸锅内壁涂层材质大多数不一样，它能耐多少度高温，使用寿命多久呢。空气炸锅就是便利烹饪工具而已，要选就选大牌的！
有个邻居跟我说了真相，上次用空气炸锅弄了个排骨或者鸡排，吃了后就口腔溃疡长，这玩意依然是很上火，食材搭配是最关键的！
记住一句话：比传统油炸健康些，但不吃炸的更健康！
看完这个热搜视频，可以实锤认为在为空气炸锅带货吗？估计空气炸锅就要涨价了……[摊手][摊手][摊手]
潘达的出生记~第16个月第2周
今天的项目太野了，老公骑单车锻炼身体，我带着潘达骑电单车跟着围观，潘达好奇的一直盯着他爸的车轱辘，等他长大点可以和爸爸一起骑车，我们一路跟随到了山里，带潘达进山吸了个氧，顺便逛个乡街子，给他看看琳琅满目水灵灵的新鲜蔬菜水果，招人喜欢的小朋友又被人家卖草莓的爷爷送草莓了，嘿嘿。由于路程长风又大，回程时潘达后面耐不住的哼叫，我们只好停在路边给他来一顿安慰奶。呕吼，今晚迎来潘达第一次发烧，吃完晚饭突然就开始发热，也不知是不是今天坐电单车吹到，我和他爸立马紧急戒备，密切关注着这个小人的体温动态，给他持续降温中，等观察看看他到底是什么原因引起的发烧。
一晚上没敢怎么睡，都在监测着小人的体温，最高时候38.3℃，给他用了退烧贴和湿毛巾降温，到凌晨5点多，温度降下来了，还好没冲到38.5℃以上，家里退烧药都没有，后来赶紧去给他备了一瓶美林。一般的婴儿退烧药主要有两种，布洛芬或者对乙酰氨基酚，这两种药物的服用安全都比较可靠，而且副作用也比较少，乙酰氨基酚吸收比较快一般30分钟后开始有效果，吃完退烧药以后一般间隔的时间是4-6小时，频繁的吃退烧药容易造成体温骤降，或者体温不升的可能。通常情况下，24小时吃退烧药的次数不超过四次。潘达白天温度一直正常，到了吃完晚饭，立马又来了，发烧一到晚上就比白天严重，小可怜。
昨晚的发烧温度很高，将近40℃，还好买了退烧药，他发热难受睡得非常不好，一会儿又醒一会儿又醒，只有药劲上来后才能稍微多睡一下。下午带他看推拿，没有任何其他伴随症状，推测是幼儿急疹，就看这几天退烧后出不出疹子就知道了。今天白天也一直在发烧，退烧药续命啊，明显的温度一高起来潘达就像蔫儿了的花花一样，一点精神都没有，等药劲一上来他又好很多，哇啦哇啦的说着点婴语。生病的他食欲非常不佳，基本什么都不吃只喝奶了，粑粑都变回以前的黄金粑粑，水也不怎么喝，希望奶水够他水分吧。加油啊小家伙，我们一起共度难关。
昨天晚上也是艰难的一夜，反复高烧，反复退烧药。白天好一些，只在早上吃了一次退烧药，下午都没事，看看今天晚上还烧不烧心里就有底了。生病不舒服过程中他也呈现很烦躁的状态，一直哼哼唧唧哭哭啼啼的，这也不行那也不行的，感觉怎么都不顺他的意，其实我们也很崩溃。晚上潘达把一个小球往嘴里塞，被我“嗯”的一声制止了，哪不知就像按到他伤心开关一样，哭得一发不可收拾，哭到抽抽，持续时间还非常长，中间给他打岔他也马上接着号哭，啊，让我非常非常费解，出生到现在为止这是第一次，他到底怎么了，是这两天积攒的难受哭出来发泄一下吗？一直哄抱亲着，好半天才好，我的小宝贝。
奥，我的小乖乖，确认了，幼儿急疹，发烧持续3天，昨晚没烧，今天身上开始出疹子。幼儿急疹通常以突然的高热开始，体温常高于39℃，也可能会超过40℃，发热持续3~5天后骤然退热，随之可出现压之褪色的皮疹，皮疹始于颈部和躯干，然后蔓延至面部和四肢，皮疹一般1-2天会自动消退。幼儿急疹可自愈，给予适量水分和营养丰富易消化饮食。潘达明显今天精神好很多，我们去超市他还主动要求哈密瓜吃，这是他这几天难得的想主动吃东西呢。小家伙吃哈密瓜吃的可真带劲，一大块全塞进嘴里，感觉嘴都装不下要涨开来，小嘴当做粉碎机的效果，把大块粉碎成小块又吐出来，可能也就是喝了点果汁吧，哈哈，小可爱。
我的小花猫今天疹子更明显，还扩散到四肢，散开成片状了，感觉马上也就散没了。这两天潘达还有点拉肚子，幼儿急疹导致肠胃功能紊乱也是有的，我们给他喂了益生菌，要注意小肚肚的保暖。今天胃口也好了很多，只是不知怎的开启熊格格（嗝嗝）模式，重复了好多次，就盼着你完全好，又活蹦乱跳的了。之前小家伙在偶然看见我弹舌头后开始模仿，别说，精髓基本到位，只是声音还不太响，好笑的是有天晚上睡着都练了起来，还真是刻苦啊。
小朋友今天明显好了，一大早就自己主动要苹果吃，两只小萌手抱着就啃，像只小仓鼠一样。下午我带他坐地铁玩，四个站坐到市中心逛一圈，晚饭在盒马吃的各锅香，这个小家伙只要各锅香一定吃的好。今天发现一个溜猫好去处，无印良品，里面有一个样品懒人沙发，把潘达放上去后他发现这个会随着自己动的软坨坨的有趣之处，在上面爬过来爬过去，躺着、趴着、坐着，开心得不行，眼睛都笑成了一条缝，我呢负责拍照就行。坐地铁小朋友也需要带口罩，潘达非常配合，整个行程都好好地带着他的小恐龙口罩，感觉戴着口罩的他更萌了。
今天的项目太野了，老公骑单车锻炼身体，我带着潘达骑电单车跟着围观，潘达好奇的一直盯着他爸的车轱辘，等他长大点可以和爸爸一起骑车，我们一路跟随到了山里，带潘达进山吸了个氧，顺便逛个乡街子，给他看看琳琅满目水灵灵的新鲜蔬菜水果，招人喜欢的小朋友又被人家卖草莓的爷爷送草莓了，嘿嘿。由于路程长风又大，回程时潘达后面耐不住的哼叫，我们只好停在路边给他来一顿安慰奶。呕吼，今晚迎来潘达第一次发烧，吃完晚饭突然就开始发热，也不知是不是今天坐电单车吹到，我和他爸立马紧急戒备，密切关注着这个小人的体温动态，给他持续降温中，等观察看看他到底是什么原因引起的发烧。
一晚上没敢怎么睡，都在监测着小人的体温，最高时候38.3℃，给他用了退烧贴和湿毛巾降温，到凌晨5点多，温度降下来了，还好没冲到38.5℃以上，家里退烧药都没有，后来赶紧去给他备了一瓶美林。一般的婴儿退烧药主要有两种，布洛芬或者对乙酰氨基酚，这两种药物的服用安全都比较可靠，而且副作用也比较少，乙酰氨基酚吸收比较快一般30分钟后开始有效果，吃完退烧药以后一般间隔的时间是4-6小时，频繁的吃退烧药容易造成体温骤降，或者体温不升的可能。通常情况下，24小时吃退烧药的次数不超过四次。潘达白天温度一直正常，到了吃完晚饭，立马又来了，发烧一到晚上就比白天严重，小可怜。
昨晚的发烧温度很高，将近40℃，还好买了退烧药，他发热难受睡得非常不好，一会儿又醒一会儿又醒，只有药劲上来后才能稍微多睡一下。下午带他看推拿，没有任何其他伴随症状，推测是幼儿急疹，就看这几天退烧后出不出疹子就知道了。今天白天也一直在发烧，退烧药续命啊，明显的温度一高起来潘达就像蔫儿了的花花一样，一点精神都没有，等药劲一上来他又好很多，哇啦哇啦的说着点婴语。生病的他食欲非常不佳，基本什么都不吃只喝奶了，粑粑都变回以前的黄金粑粑，水也不怎么喝，希望奶水够他水分吧。加油啊小家伙，我们一起共度难关。
昨天晚上也是艰难的一夜，反复高烧，反复退烧药。白天好一些，只在早上吃了一次退烧药，下午都没事，看看今天晚上还烧不烧心里就有底了。生病不舒服过程中他也呈现很烦躁的状态，一直哼哼唧唧哭哭啼啼的，这也不行那也不行的，感觉怎么都不顺他的意，其实我们也很崩溃。晚上潘达把一个小球往嘴里塞，被我“嗯”的一声制止了，哪不知就像按到他伤心开关一样，哭得一发不可收拾，哭到抽抽，持续时间还非常长，中间给他打岔他也马上接着号哭，啊，让我非常非常费解，出生到现在为止这是第一次，他到底怎么了，是这两天积攒的难受哭出来发泄一下吗？一直哄抱亲着，好半天才好，我的小宝贝。
奥，我的小乖乖，确认了，幼儿急疹，发烧持续3天，昨晚没烧，今天身上开始出疹子。幼儿急疹通常以突然的高热开始，体温常高于39℃，也可能会超过40℃，发热持续3~5天后骤然退热，随之可出现压之褪色的皮疹，皮疹始于颈部和躯干，然后蔓延至面部和四肢，皮疹一般1-2天会自动消退。幼儿急疹可自愈，给予适量水分和营养丰富易消化饮食。潘达明显今天精神好很多，我们去超市他还主动要求哈密瓜吃，这是他这几天难得的想主动吃东西呢。小家伙吃哈密瓜吃的可真带劲，一大块全塞进嘴里，感觉嘴都装不下要涨开来，小嘴当做粉碎机的效果，把大块粉碎成小块又吐出来，可能也就是喝了点果汁吧，哈哈，小可爱。
我的小花猫今天疹子更明显，还扩散到四肢，散开成片状了，感觉马上也就散没了。这两天潘达还有点拉肚子，幼儿急疹导致肠胃功能紊乱也是有的，我们给他喂了益生菌，要注意小肚肚的保暖。今天胃口也好了很多，只是不知怎的开启熊格格（嗝嗝）模式，重复了好多次，就盼着你完全好，又活蹦乱跳的了。之前小家伙在偶然看见我弹舌头后开始模仿，别说，精髓基本到位，只是声音还不太响，好笑的是有天晚上睡着都练了起来，还真是刻苦啊。
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长春东岭南街马家饭堂打卡w
必吃榜上的一家，种草了好久终于有机会来了！点了一个汆锅底，大虾水煎包，老式锅包肉，熏猪肚肥肠双拼和马家大拉皮，不愧是东北菜，份量好足，不过我们也吃的差不多了哈哈哈哈！汆锅底感觉就是东北火锅，里面有牛肉羊肉，大虾，豆腐，粉条，紫菜，底下满满的酸菜，配上麻酱味道很不错。大虾水煎包每个里面都有一整只虾，吃着很香满嘴流油！他家的熏酱类都好好吃，猪肚和肥肠都好嫩好入味，超级好吃！锅包肉和大拉皮也都不错！总的来说很满意，吃的好满足哈哈哈哈 https://t.cn/A64klbX7
必吃榜上的一家，种草了好久终于有机会来了！点了一个汆锅底，大虾水煎包，老式锅包肉，熏猪肚肥肠双拼和马家大拉皮，不愧是东北菜，份量好足，不过我们也吃的差不多了哈哈哈哈！汆锅底感觉就是东北火锅，里面有牛肉羊肉，大虾，豆腐，粉条，紫菜，底下满满的酸菜，配上麻酱味道很不错。大虾水煎包每个里面都有一整只虾，吃着很香满嘴流油！他家的熏酱类都好好吃，猪肚和肥肠都好嫩好入味，超级好吃！锅包肉和大拉皮也都不错！总的来说很满意，吃的好满足哈哈哈哈 https://t.cn/A64klbX7
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