灵芝属性平和，没有毒！

吃灵芝，除了在乎有没有效之外，有些人还会考虑灵芝的属性与自己的体质合不合；做科学研究的人则关心灵芝安不安全、有没有毒。

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灵芝属性平和，不寒不燥

由于多数寒性中药都很苦，以致有些中医师以为灵芝很寒，但其实不然。集中国千年来医药经验之大成的《本草纲目》明文记载”赤芝苦平无毒”，意指红色灵芝味道很苦，属性平和，没有毒性；至于另一种现代人也会吃到的紫芝，《本草纲目》则说它”甘温无毒”，吃起来略带甘甜，属性温和，也很安全。

从科学角度来看，灵芝有很好的”双向调节”作用，既能拉抵抗力虚弱的人一把，也能帮发炎过度的人降火，这或许是灵芝”性平”的另一种内涵。

我为什么喜欢这些脱口秀演员呢
那是因为
我们都知道生活很苦……很难……很无奈
但我们并未放弃
虽然我们嘴上说着摆烂……躺平……
但内心的我们从未放弃过
我喜欢他们敢于发表观点
我喜欢他们敢于剖析自己
我喜欢他们的洒脱
不……是倾佩

李诞这个人啊
风评似乎不大好
喜欢他的和讨厌他的都有
我更多的是好奇
我好奇他为何如此洒脱
……
看书时，每次我以为要开始讲道理的时候，转头给我一闷棍儿，好像在说：你以为我要说啥儿……人生可不就是吃喝拉撒睡

超级大月亮，今夜与我们同在。
和冷静的家人吃了一餐没有争论的晚餐，就给了我无尽的力量，瞬间满血复活。
让我想到一个很经典的问题：一个一直都很苦的人需要多少甜才会开心，答案是一点点即可。
同理对这种其乐融融的亲情的渴望，在心中乞盼已久，干涸的情感世界，只需一次微妙的平和，便让内心安定知足。这是治愈的力量，亦或是知足？
都不重要罢，我终于可以精力无限的做自己力所能及的事情，真好，劫后余生的感觉，真好。我珍惜每一天每一分每一秒，宝贝们是治愈我的坚强后盾，在养育她们的过程中我开始觉醒。