老姐有义务普及海苔知识,让我亲爱的客户朋友们都能大概了解,海苔学名叫条斑紫菜,生长在江苏海区,每年4-5月份果孢子萌发,寄居在贝壳的珍珠层度夏孕育,秋季国庆节前后壳孢子苗成熟放散到海水里,此时把海苔网放在水池里,海苔苗就附着于网上(肉眼看不到),达到一定密度立即把带苗的网送到波澜壮阔的黄海里,充足的光照、低温、无污染最适合它茁壮生长,潮落干不死,太阳晒不死,这是纯天然珍贵海苔的独特生长方式。(昌钰海苔育苗场,一只样盆代表一个池子,方便技术员显微镜观察放散情况) https://t.cn/RzKoy44

#亲爱的客栈#【土司披萨】1.西兰花撕成小朵,口蘑切片,加少许盐、色拉油开水焯一下;2.圣女果切片,洋葱切丝,马苏里拉奶酪、培根切薄片;3.在土司上均匀涂上一层披萨酱,盖一层奶酪;4.依次铺上准备好的蔬菜,盖一层培根,再盖一层奶酪[泪流满面];5.撒上披萨草,放烤箱190度烤8分钟;6.放上西兰花作装饰。

亲爱的,早上好[太阳][太阳][太阳]
水果知识普及[微笑]:水果可以选择吃苹果、梨、李子、桃、猕猴桃、柚子、圣女果、番石榴、火龙果、菠萝、桔,这些热量比较低的食物。

注意:龙眼,荔枝,山楂、榴莲、枣、人参果、菠萝蜜、百香果、释迦、椰子、山竹、牛油果,柿子等要注意换算,香蕉按照主食来吃。瓜果类水果:西瓜,木瓜,哈密瓜,还有葡萄不在晚上吃,白天两餐可以吃。 https://t.cn/R0Ho8mU


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