没想到开学第一天
便是正式开启人生第二本日记的时候
又是许久没写 一时之间不知道该从何说起
好像不能一一道尽

曾经以为我把它当作是个情绪发泄的垃圾桶
毫无保留地将心中的想法都“扔”给它
但到头来才发现
就算我找到一个地方去扔掉这些垃圾
却也无法将它们好好地去分类、回收利用

也许下一步我应该先要做的
就是一点点扫掉这些垃圾 不要越积越多
也希望自己也能一步步沉着应对 迎接未知

I'm ready now

不开心的时候就想想以前开心的事，觉得自己有点健忘症，但有件事还是清晰记得的，现在觉得也是有点搞笑。上初中那会，心情不好的时候，对身边的人有抱怨的时候，就会想很多，然后拿个小本子写下来，像写日记一样，记录心情，记录着对生活的不满或是一些自己的想法。觉得这样也是一种发泄的方式。第二天又把它撕掉丢到垃圾桶。有一次我把纸撕得很碎很碎丢到了厕所的垃圾桶就是以防妹妹看到，竟还是被妹妹发现了，她偷偷捡起来拿胶布粘好，偷偷的看了，也被我发现了，当时好气又好笑，然后就不了了之了。这也是我为什么清晰记得的原因！

如何了解一个人的真实人品？

很简单，就看他对家人的态度。

因为在家人面前，他会卸下所有的伪装，表现出真实的一面。

一个人总对家人发脾气，对外人再怎么恭维，人品也有待考究。对家人的态度，藏着一个人的修养。

家，不是发泄情绪的垃圾桶

我们常说“家是最温馨的港湾”，而有多少人却把家当成发泄情绪的“垃圾桶”？

小说《围城》中，方鸿渐与孙柔嘉的婚姻不被看好且面临生活压力，两人受足委屈却无处发泄，他们选择了发泄在对方身上。

方鸿渐还总结出这样的好处：从前受了气，只好闷在心里，不能随意发泄，谁都不是谁的出气筒，现在可不同了，对任何人发脾气，都不能够像对太太那样痛快。

因为跟家人发脾气，不用付出太多代价，所以，往往会毫无保留随意发泄情绪。

方鸿渐失业后，孙柔嘉想让姑妈给丈夫介绍工作，方鸿渐却不领情，嘲笑她靠亲戚找工作。孙柔嘉也不示弱，挖苦方鸿渐没本事。如此恶言相向，让两人的关系雪上加霜。

家人吵架不能说狠话，因为相互熟悉，每一句话都可能直戳对方的要害，比外人十句话的杀伤力都强。就算日后和好了，但伤痕依旧在。

家是讲爱的地方，不是情绪的垃圾场。

别总以为一家人就可以什么都不在意，其实家人更应该好好珍惜。

家庭的幸福，从好好说话开始

本来丈夫只是想让妻子关一盏灯，调节一下眼睛，一开口却说成：“你开那么多灯干嘛？不浪费电？！就不知道考虑下别人！”

本来母亲只是批评儿子，考试可以更加认真和仔细。一张嘴成了：“你这眼睛干嘛用的？跟你爹一样瞎！”

同样的语义以礼貌、温和、留有余地、为对方设想的方式说出来，收获的是另一方的感激、体贴、关怀和实际行动。

而同样的语义以简单粗暴、上纲上线、指桑骂槐、甚至人身攻击的方式说出来，收获的则是对方的暴跳如雷、火线升级和拒不行动。

很多人对身体遭受的暴力较为敏感，却对语言暴力的危害意识不足。

语言暴力，“重灾区”在家庭。

家人之间，其实就应该少一些相互责怪，多一些理解和换位思考。

比如：

能说“对的”，就别说“你说呢”；

能说“我不知道”，就别说“我怎么知道”；

能说“没关系”，就别说“那你还想怎样”；

.......

一个好的家庭，可以允许坏情绪，但不要“以牙还牙”，更不要各种暴力。我们真正应该关注的是，家人的内心、家人的需求。

所以，从现在开始，换一种方式。

温柔地表达爱，大胆地说出爱，让家人之间更加温柔和幸福。

最好的情绪，值得给最亲的人

人这辈子，最怕越过山丘，却发现无人等候。

听过这样一句话：

买得起充电5分钟的手机，但买不到和你通话2分钟的人；买得起昂贵的药物，却买不到陪你去看病的人。

身边的人几走几留，陪你到最后的唯有家人而已。

家人，是你辛苦工作了一天后，为你送上一杯热茶，给予你最大安慰的人。

家人，是无论低谷还是荣耀，都会一直站在你身边，陪你尝遍酸甜苦辣，度过春夏秋冬的人。

家人，是哪怕你身处黑暗，依然不离不弃，陪你共渡难关的人。

回到家里，围着一桌香喷喷的饭菜而坐，与家人小酌几杯，温言软语，道人间意趣。

有人与你把酒分，有人告你夜已深。有人知你冷与暖，有人伴你度余生。

家人闲坐，灯火可亲，所谓俗世间的幸福，不过如此。

诗人海涅说：

“我宁愿用一小杯真善美来组织一个美满的家庭，也不愿用几大船家具组织一个索然无味的家庭。”

把情绪留在门外，把微笑带进家门。

没有什么比一个温暖的家，更能抚慰人心。