早喔。

是日早餐无花果火腿可颂

下厨房上看到的方子说在可颂里加无花果，觉得也是新尝试了( ˘ᵕ˘ )
微波炉叮30秒，可颂软软的刚好吃。

另外新开个tag用来记杨杨的便当盒。

照烧鸡排饭

超市的鸡胸太厚了，从中间片开，刀背敲敲肉不然鸡胸会柴，加酱油料酒姜蓉腌半个钟。
没买Teriyaki Sauce，买了味淋和日式酱油，加了蜂蜜煮出来的照烧汁。
腌好的鸡胸平底锅煎到两面微黄，倒入照烧汁，等到收汁。切条，撒白芝麻。
胡萝卜西蓝花秋葵都是水煮，水里加了点盐和一丢橄榄油。
然后另一层是甜瓜，坚果，两颗小草莓和无花果。

美好的一天从厨房开始。

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好的东西，根本不用去卖力吆喝，一试就知道好不好，在纠结的新娘子我们都遇到过，但是技术就是杠杠的，感谢宝宝选择艾都，期待你美美的出嫁哟[愉快]

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