不知道一些话该从哪里说起，慢慢地喜欢yzhh已经771天了，陪他们从赛时走到现在，你要问我现在还像赛时那样爱的轰轰烈烈吗？好像没有。已经脱粉了吗？好像舍不得。我不爱转单人博，也不是一个看到什么双人博就会一通转发的人，导致很多人会觉得我已经不爱了[笑cry]说过不少次下次就跑路的话到现在也没做到，我的追星状态大概就是在一年两年或者几年以后我再看到他俩同框的舞台不管爱不爱都会忍不住转发说一句：嗯，真好。
无论如何，yzhh都是属于我2020年那个夏天的美好回忆，也无论以后怎样，我会永远感谢那个有yzhh的夏天。那个夏天已经过去，我们都要向前看。因为现在追yzhh更偏向solo了，所以如果有觉得我发其他东西很烦的饱饱们可以和我互双呀，很高兴遇到可爱的你们，让我知道原来无关粉籍大家也可以发展成现生朋友，不知道下个两人同台的音乐节会是在哪一天，我们在哪里，希望那天到来我们还能见面，感谢和所有tpp们的遇见[抱一抱]

能收拾人生烂摊子的人，一定会东山再起，但很多人失败了，连直面烂摊子的勇气都没有。你太急切的想要一个答案了。想要风光的学位，想要瞬问的博学，想要意气风发，想闪着金光走向喜欢的人。

但命运告诉我，操之过急便会败北，它要我们等，要我们耐得住不断延长的时间线，要我交付出足够的努力堆砌在沉闷、晦涩的时光里，才肯将一切“我想要”一点一点递送至我手里。身处低谷的时候，往往就是变好的开始，只要你愿意往前走，怎么走都是往上。

那些活得生猛的人，都拥有自己的硬核结构。何为硬核？就是碾压别人的核心竞争力。很多人之所以平庸，就是因为性格里有懒惰的一面，还摆烂，甘愿躺平，说到底是缺乏这种发绝地反击的力量。

一个人优秀的背后都是自虐般的自律，你一定要狠下心来变成一个很厉害的人，厉害到有天你可以随时离开，那些令你不舒服的圈子和人，你要用选择和努力去惊艳时光，而非用拥抱和等待荒废时光。

不可否认，生活磨掉了我们一部分的勇气和温柔，但我相信，只要愿意往前走，失去的还会长出来，而新的部分将闪闪发光！

所有的成长和伟大，“如同中药和老火汤，都是一个时辰一个时辰熬出来的。”熬过一段无人问津的时光，未来将变成浮华人生的璀璨的金光。

我1961年生人，今年61岁，
很多人说我不像！问我怎么抗老，
其实，抗衰老，记住这3点就可以：

1，抗氧化：

苹果切开后，会变黄，这就是“氧化”。皮肤衰老与氧化关系密切，平时我会适当摄入富含维生素E的食物：杏仁、三文鱼，橄榄油等等；多吃绿色蔬菜；帮助抗氧化。

2，抗糖化：

糖化终结产物：AGEs，会导致皮肤胶原蛋白失去弹性！所以我很少吃高升糖指数的食物，比如：榴莲、冬枣等高糖水果，油条、炒饭等糖油混合物。

3，防晒保湿：

皮肤老化，包括“自然老化”和“光老化”，而“光老化”就占70%！我出门前，都会涂防晒。

而皮肤缺水，则会导致细纹滋生、暗沉松弛、提前衰老！所以，每隔一天，我会敷保湿面膜。

但是，敷完还得“洗”，觉得麻烦，索性就自己研发了一款：轻卡睡眠面膜，睡前涂抹，3分钟吸收，温和保湿，免水洗，很方便！

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