2022.08.26周五健身,中田健身正式训练第十八天,背部。我还在跟教练安利布姐,感谢果糖小姐姐分享布姐!月经第四天,妳能不能快走啊???我很虚弱,不能有氧跑步!!!早上培训,去肯德基点了六折早餐,没吃饱,缺水果,喝了蔬菜汁吃了优质蛋白,被教练说放纵餐?真的都是肥肉,打饭,去晚了没有羊肉,我今天下午吃了两根糯米玉米,一袋香肠,一袋鸡肉肠,一杯牛奶,一袋火锅味鳕鱼片,一袋麦香味魔藜脆棒,一盒蓝莓。暖暖家这个跑步爆米花鞋子真好看,穷狗买不起[微笑][微笑][微笑]教练说要吃新鲜的,不要吃垃圾[微笑][微笑][微笑]我又穷又懒[微笑][微笑][微笑]还有在健身房蹭了鸡蛋香蕉。
#山山FM# 每日分享一个小故事,要怎么跟年纪大的同事相处?
咖喱家里介绍新工作,在亲戚家的公司打杂,但咖喱所在的那个办公室,全部都是80后或者年纪更大的同事,咖喱自己是97年的,所以平时虽然很想跟他们打成一片,却没啥共同语言,感觉有点被排挤,他们吃饭聚会啥的从来不喊咖喱。有没有人知道要怎么跟年纪大的同事相处呢,实在是觉得融入不进去啊!
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#这杯绿茶我先干了[超话]# 【转关抽双签】
山今太太和家属软软小绿茶的绝美爱情故事暂时告一段落,小狐来恭喜广播剧《这杯绿茶我先干了》正剧圆满完结啦!
7日安利活动终于来袭!回答每日对应问题,和大家一起分享听完这部剧的感受,就有机会获得广播剧专属勋章及头像框、漫播红豆和主役双签明信片哦!
⏰打卡时间:8月26日-9月6日
参与方式:
在#这杯绿茶我先干了[超话]# 中,文字内容带#跟小狐一起听# 以及#绿茶安利打卡活动# 话题,图片带以下活动图(P1),根据参与对应天数,回答相关问题进行发帖。
兑换奖励
1.猫咪头像框(有效期7天):从 打卡打满7天 的用户中随机抽取50位送出
2.仓鼠勋章(有效期30天):从 参与打卡活动 的用户中随机抽取100位送出
3.广播剧周边明信片(10套):剧组官博在超话内翻牌参与活动帖
4.❤️漫播红豆(1980豆x 3):漫小狐在超话内翻牌参与活动帖
注意!
1.打卡活动结束后,请在5天内(即9月12日前)将每日打卡微博链接统一填入评论区的表单,过时不候哦!
(⚠️经小狐审核后,如果在表单中所填写的链接为无效链接,或发布内容与其他账号所发布内容高度重合,将会被取消获奖资格哦)
2.头像框、勋章、红豆奖励将在活动信息收集截止后20个工作日内发放到个人账户中,届时请查收!实体明信片奖励以绿茶剧组进度为准~
转发+关注,揪1人送主役双签
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