#宅男日志# 人是哺乳类动物中较为典型的杂食动物。
我们从食物当中摄取葡萄糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素，这种事情啊，即使协和的袁钟于康也不能精确到每一顿每一天吃什么，很多情况下并无意识，只是磨牙，吃着玩的，惯性地吃着，乃至有什么吃什么，给什么吃什么。

乐此不疲是人生的一种境界。
光阴无暂住，欢醉有闲情，生死事大，能吃是福。
吃的心思都没了，你还活个啥劲儿？

一顿早饭七个碟子八个碗儿，你老头拉仇恨啊，看着就让人来气。我们条件受限，营养素不全怎么办？花样不及怎么办？隔壁王奶奶常说，咬得菜根, 百事可做，世上哪有不受限的人和事呢？琢磨一下受限体系动力学，大步追上孔令尧。
食物的多样性非常重要，什么都吃得下，越老了越要杂食。#宅男日志#

#良言# 当你想做出改变的时候

1.想做，就别后悔。怕后悔，就不做。

2.找到最根本的痛点。解决它，其他因素全部靠边站。

3.没有家庭负担的时候，对自己负责就行。

4.有些亏，总得自己吃一吃，才知道人生该怎么选择。

5.选择都没有绝对好坏。你羡慕的人群，苦恼不比你少，别过分美化自己没有的东西。

6.选择自己做，后果自己担。没什么大不了。

1周7个月的前天晚上开始人生的第二次发烧️，有着第一次的经验妈妈没有那么紧张了，甚至偷懒没有物理降温，晚上十点39.5吃了退烧药，凌晨两点药物作用消失，又开始，四点第二次吃退烧药，体温慢慢下降，白天体温忽高忽低，但小家伙精神状态很好，想出去玩，骑马车，拍球，一天没吃多少饭，饿了吃了一些桃子，瓜，和红薯，到了晚上睡前37.5，一晚上也没有再烧，今天坚持吃药，喝水，我快乐的小马上就回来啦！ https://t.cn/R2WxX8J