熊猫烧香，互联网红一时的病毒
今日来聊一聊近年来网上的互助盘
1 互助盘，纯日息的大多数寿命在2－4个月，有周期15－30天一轮的互助，寿命大多数在3个月－8个月，少数达到一年，互助往往是最难跑出来的盘，为什么这么讲，因为互助都是人跟人之间打款，一旦一条线出问题那么全盘都蹦，你根本没机会跑！
2 纯分红盘，纯日息，并且利润超过2个点以上的，寿命大多数在1－4个月，有定投锁仓的，大多数3－12月，但是纯分红盘比较好跑出来，比如再出现第一次提现不准时到的时候你就可以撤了！这种盘往往会有7天左右时间可以跑！
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周末首次“视察”健身房
没独享多久就来人了（仨）
对自己很满意，撸完很爽
这个周末圆满，可以开启吃吃吃模式了
嘿嘿嘿
壶铃swing 紫色15×6 （最后拿不住小拇指磨到了，有退步）
跳箱跑者30×3
熊猫烧香 20×3 27.5kg
不知道叫啥的后踢腿 20×3 10kg
仰卧举腿 30×4
坡走 15° 速度5 30′
牛掰么？
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