有朋友让我讲讲霍金斯意识能量图，这个话题比较大，我简单讲讲提纲。
整个社会都在提倡正能量，弘扬正能。而提升正能量，有内外两条途径。
提升正能量的外在途径，就是跟比你能量高的所有人做朋友，包括孝敬父母、尊师重道，这些可以积攒正能量，能量高的人可以帮你清理疏导、疗愈和护持。
提升正能量的内在途径，就是自己先通过静坐和唱诵宇宙元音，逐步获得定力，从而开发智慧，觉醒认知，认清宇宙人生的规律，乃至开悟。
一、
中西方、古今中外的人，都知道静坐可以提升人的能量，于是照猫画虎，但很多人不是画皮画虎难画骨，就是画虎不成反类犬，因为不知静坐的其中原理。
打坐时需要三调:调身调心调呼吸，因为打坐可以链接600的能量，对照霍金斯意识能量图可以看到静坐时“感官关闭，头脑沉默，通灵状态”，就是再链接600能量级。
三调后开始聚能，三调中，调整身体姿势很简单，男左女右，单盘双盘散盘甚至行住坐卧都可以，主要是调心，人不静坐时，根本发现不了心念会生出妄念纷飞，所以要调心，而调心入门功夫有个诀窍，就是打坐时三调之一的“观呼吸、听呼吸”。
为什么静坐入门要观呼吸听呼吸？
因为呼吸有两个开关。我们可以用显意识来自主掌控自己眼睛开闭和速度，但你无法掌控心脏的跳动快慢，因为心脏是由潜意识掌管的。而呼吸快慢粗细，你既可以用显意识来自主掌控，也可以不管它，让它由潜意识来掌控，人在娘胎里或者睡眠状态下，就是由潜意识来掌控呼吸的，所以呼吸是唯一特别的一个东西，它连接着先天后天，显意识和潜意识，呼吸是唯一有明暗两个开关掌控的。你懂得这个原理，就知道打坐时调呼吸入门，是多么的科学。
调身、调呼吸、调心。心，是枢纽！
《黄帝内经》说:心主神明，君主之官。
玄奘法师创立的法相宗唯识学，就是以心为枢纽:“应观法界性，一切唯心造，五蕴悉从生，无法而不造”。
只要你有心动，就有信息能量向宇宙发射出来，所以很多人来咨询人生运气时，甚至可以不告诉我任何姓名、出生等相关信息，就能提取你的信息，不动不占，不问不占，只要你心动就可以占，这就是心的力量！
心动，则太极生，阴阳判，五行出，我们看看常见的负能量150级:愤怒、憎恨、抱怨，就是阴木、阴火、阴土三个阴五行在作怪，这里就不展开说了。
二、
诸位有兴趣的，对照霍金斯能量等级表自查自己的能量状态，首先要接纳自己的现况。
只有接纳自己，才可能从“压力抗拒”负能量层次跃升到“动力能源”正能量层次！
接纳，就是不要讳病忌医，“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”
无论是心理疾病、生理疾病或者人生的坏运气，都是让人觉醒的契机！老天会给我们很多很多次修正提升自己的机会，人是不可能一下子就得绝症的，都是自己一直不觉醒不改正，正常情况下，你不折腾自己三、五年甚至十年是不可能得绝症的。对不对？
而治病提升能量，最简单的入门方法就是从打坐，和金刚诵宇宙元音ong开始！
因为人是从光音天来的，静坐时打坐可以通气脉明点的“光”，活动时唱念宇宙元“音”ong可以净化内外隐形能量，都是因为光波声波具备的波粒二象性！
三、
我们再回到万法唯心的角度，看看古代医学家怎么调心的？
元代医学家朱丹溪在《格致余论》中指出儒者立教，曰正心、收心、养心。
正心，就是用道德伦理，正命正心，为人不做亏心事，半夜不怕鬼敲门，问心无愧，提升正气。
收心，就是及时觉察和收回控制自己不好的欲望。
养心，多读古圣先贤的经典，无论身体亚健康，还是心理亚健康，其实都是三分靠外力治，七分靠自己养的。
朱丹溪告诉我们，要学会“正心、收心、养心“，这样就可以减少外界的刺激对我们的心理的影响，这样就减少了我们患内伤杂病的机会，这是正道。
修性不修命，此是修行第一病；修性不修命，万劫阴灵难入胜。
王善人讲病的方法秩序略有调整，讲病是用三种方法，就是：收心法、顺（正）心法和养心法。
人在病重时，心神无主，所以心慌意乱、精神恍惚，要先用‘收心法’，唤起病人的信心。说你要真信，我有法救你，你要不信，另请高明。病人求生心切，盼望病好，就能生出信心，
然后再用‘顺心法’，对病人说：‘你心里有难过的事和过不去的事，向我说说吧！’引诱他说出内心的真话，他越说，心里越痛快，精神就振作起来了。
最后用‘养心法’，问他信什么教？他说信哪一教，就说那教的教祖真灵，劝他向教主悔过。如无宗教信仰，就劝他向祖先或父母悔过，坚定他的信心，除去他的疑惑。过悔真了，翻出良心来，病就好了。
整个社会都在提倡正能量，弘扬正能。而提升正能量，有内外两条途径。
提升正能量的外在途径，就是跟比你能量高的所有人做朋友，包括孝敬父母、尊师重道，这些可以积攒正能量，能量高的人可以帮你清理疏导、疗愈和护持。
提升正能量的内在途径，就是自己先通过静坐和唱诵宇宙元音，逐步获得定力，从而开发智慧，觉醒认知，认清宇宙人生的规律，乃至开悟。
一、
中西方、古今中外的人，都知道静坐可以提升人的能量，于是照猫画虎，但很多人不是画皮画虎难画骨，就是画虎不成反类犬，因为不知静坐的其中原理。
打坐时需要三调:调身调心调呼吸，因为打坐可以链接600的能量，对照霍金斯意识能量图可以看到静坐时“感官关闭，头脑沉默，通灵状态”，就是再链接600能量级。
三调后开始聚能，三调中，调整身体姿势很简单，男左女右，单盘双盘散盘甚至行住坐卧都可以，主要是调心，人不静坐时，根本发现不了心念会生出妄念纷飞，所以要调心，而调心入门功夫有个诀窍，就是打坐时三调之一的“观呼吸、听呼吸”。
为什么静坐入门要观呼吸听呼吸？
因为呼吸有两个开关。我们可以用显意识来自主掌控自己眼睛开闭和速度，但你无法掌控心脏的跳动快慢，因为心脏是由潜意识掌管的。而呼吸快慢粗细，你既可以用显意识来自主掌控，也可以不管它，让它由潜意识来掌控，人在娘胎里或者睡眠状态下，就是由潜意识来掌控呼吸的，所以呼吸是唯一特别的一个东西，它连接着先天后天，显意识和潜意识，呼吸是唯一有明暗两个开关掌控的。你懂得这个原理，就知道打坐时调呼吸入门，是多么的科学。
调身、调呼吸、调心。心，是枢纽！
《黄帝内经》说:心主神明，君主之官。
玄奘法师创立的法相宗唯识学，就是以心为枢纽:“应观法界性，一切唯心造，五蕴悉从生，无法而不造”。
只要你有心动，就有信息能量向宇宙发射出来，所以很多人来咨询人生运气时，甚至可以不告诉我任何姓名、出生等相关信息，就能提取你的信息，不动不占，不问不占，只要你心动就可以占，这就是心的力量！
心动，则太极生，阴阳判，五行出，我们看看常见的负能量150级:愤怒、憎恨、抱怨，就是阴木、阴火、阴土三个阴五行在作怪，这里就不展开说了。
二、
诸位有兴趣的，对照霍金斯能量等级表自查自己的能量状态，首先要接纳自己的现况。
只有接纳自己，才可能从“压力抗拒”负能量层次跃升到“动力能源”正能量层次！
接纳，就是不要讳病忌医，“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”
无论是心理疾病、生理疾病或者人生的坏运气，都是让人觉醒的契机！老天会给我们很多很多次修正提升自己的机会，人是不可能一下子就得绝症的，都是自己一直不觉醒不改正，正常情况下，你不折腾自己三、五年甚至十年是不可能得绝症的。对不对？
而治病提升能量，最简单的入门方法就是从打坐，和金刚诵宇宙元音ong开始！
因为人是从光音天来的，静坐时打坐可以通气脉明点的“光”，活动时唱念宇宙元“音”ong可以净化内外隐形能量，都是因为光波声波具备的波粒二象性！
三、
我们再回到万法唯心的角度，看看古代医学家怎么调心的？
元代医学家朱丹溪在《格致余论》中指出儒者立教，曰正心、收心、养心。
正心，就是用道德伦理，正命正心，为人不做亏心事，半夜不怕鬼敲门，问心无愧，提升正气。
收心，就是及时觉察和收回控制自己不好的欲望。
养心，多读古圣先贤的经典，无论身体亚健康，还是心理亚健康，其实都是三分靠外力治，七分靠自己养的。
朱丹溪告诉我们，要学会“正心、收心、养心“，这样就可以减少外界的刺激对我们的心理的影响，这样就减少了我们患内伤杂病的机会，这是正道。
修性不修命，此是修行第一病；修性不修命，万劫阴灵难入胜。
王善人讲病的方法秩序略有调整，讲病是用三种方法，就是：收心法、顺（正）心法和养心法。
人在病重时，心神无主，所以心慌意乱、精神恍惚，要先用‘收心法’，唤起病人的信心。说你要真信，我有法救你，你要不信，另请高明。病人求生心切，盼望病好，就能生出信心，
然后再用‘顺心法’，对病人说：‘你心里有难过的事和过不去的事，向我说说吧！’引诱他说出内心的真话，他越说，心里越痛快，精神就振作起来了。
最后用‘养心法’，问他信什么教？他说信哪一教，就说那教的教祖真灵，劝他向教主悔过。如无宗教信仰，就劝他向祖先或父母悔过，坚定他的信心，除去他的疑惑。过悔真了，翻出良心来，病就好了。
你还好吗？
活在这珍贵的人间
总有种美好的遇见
在等我
这，足以温暖
踽踽独行的我…
而过往
更给了我坚定而坚强的力量
吾，言希而力单
不与挂齿，愿莫失莫忘
唯，埋头赶路
不问风雨几许…
曾经
遇见彩虹爱情
遇见寒冰添衣
遇见饥荒添粮
遇见感恩厚爱
承蒙不弃与爱…～
——2021.01.01《人间情书》
活在这珍贵的人间
总有种美好的遇见
在等我
这，足以温暖
踽踽独行的我…
而过往
更给了我坚定而坚强的力量
吾，言希而力单
不与挂齿，愿莫失莫忘
唯，埋头赶路
不问风雨几许…
曾经
遇见彩虹爱情
遇见寒冰添衣
遇见饥荒添粮
遇见感恩厚爱
承蒙不弃与爱…～
——2021.01.01《人间情书》
那时候洁癖也没有那么严重 某人也还看得下去 上半年又在拍戏真的真的没什么物料 偶尔会去这些地方看看 抱着绝对坚定的唯粉立场和日思夜盼想看到战羡的急切心情 那时候我 单，蠢。 知道真人会很可怕也没想到副作用那么大
如今过了很久再在某个剪辑相关推荐下看到，竟然鬼使神差点进去了。没有很排斥的心理，反而有点怀念，我羡真的好好看，各路人马各种目的放的各种路透里，他都很好看很飒，我觉得很幸运，还好是你来，虽然我是后来因为你才去补的原著，我还是觉得庆幸，这个人物是你来演的。同时想起一句特别笋的话，算了不说了。总之还好是你。
如今过了很久再在某个剪辑相关推荐下看到，竟然鬼使神差点进去了。没有很排斥的心理，反而有点怀念，我羡真的好好看，各路人马各种目的放的各种路透里，他都很好看很飒，我觉得很幸运，还好是你来，虽然我是后来因为你才去补的原著，我还是觉得庆幸，这个人物是你来演的。同时想起一句特别笋的话，算了不说了。总之还好是你。
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