#haru坚持三分练#
这几天姨妈期，没有去健身房
就跟着keep上的生理期课程在寝室练练
4/18-4/22运动打卡

#haru坚持七分吃#
除了昨天吃了好多红枣夹核桃[泪]
其他每天都有好好吃饭[太开心]
发现正餐吃好了根本不想吃零食甜食[馋嘴]
前天胃镜显示有胃炎[泪]
更该好好吃饭了[ok]
还有就是尽量要定时吃+坚持记录[作揖]

https://t.cn/RPifsUg[星星][星星][星星][星星][星星]，台灣包車旅遊
跟著專家這樣玩

4/15桃園機場～彩虹眷村～夜宿逢甲。

4/16佛光山～駁二藝術特區～旗津老街～西子灣～夜宿高雄。

4/17安平古堡～安平老街～赤崁樓～奮起湖老街～阿里山森林公園～夜宿阿里山。

4/18清晨祝山觀日出～塔塔加夫妻樹～牛稠坑～日月潭～夜宿清境。

4/19清境農場～合歡山～太魯閣～七星潭～夜宿花蓮。

4/20清水斷崖～十分老街～十分瀑布～夜宿九份老街（千与千寻迷）。

4/21野柳地質公園～陽明山小油坑～老梅綠石槽～漁人碼頭～淡水老街～夜宿台北。 https://t.cn/RPifsUg

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4/16佛光山～駁二藝術特區～旗津老街～西子灣～夜宿高雄。

4/17安平古堡～安平老街～赤崁樓～奮起湖老街～阿里山森林公園～夜宿阿里山。

4/18清晨祝山觀日出～塔塔加夫妻樹～牛稠坑～日月潭～夜宿清境。

4/19清境農場～合歡山～太魯閣～七星潭～夜宿花蓮。

4/20清水斷崖～十分老街～十分瀑布～夜宿九份老街（千与千寻迷）。

4/21野柳地質公園～陽明山小油坑～老梅綠石槽～漁人碼頭～淡水老街～夜宿台北。