#双超祛斑[超话]#虽然已入秋，但还是有许多求美者发来私信咨询晒伤，大部分是去海边游玩的，防晒做得不到位。
如何判断自己晒伤了？
• 晒伤部位的皮肤发红
• 局部感觉发烫，有刺痛感
• 严重时会红肿脱皮，甚至起水疱
• 晒伤的红斑和未晒伤部位往往有清晰的分界线
晒伤后，可从以下3方面来急救:
1、降温
第一时间为皮肤降温，越及时越好。可以用冰块隔着毛巾冷敷于晒伤处，每次10 分钟左右，每天数次。
如果是面部，也可以直接敷冷藏的面膜。
2、补水
晒伤后皮肤屏障是受损的，水分丢失更多，皮肤会很干燥。晒伤局部需要多抹滋润的保湿乳液或霜。
3、修复
在做好前两者的基础上，还可以抹一些晒后修复的护肤品。这些护肤品里大多含有一些植物成分，比如芦荟、等，具有一定的抗炎修复作用。
严重的情况，还可以用激素类药膏(比如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等)，抗炎作用更强。
3、最后，长时间待在日光强烈的户外时，一定要提高警惕，严格做好防晒，预防比治疗更重要!#青年美医进阶计划##微博健康公开课##双超祛斑##双超祛斑[超话]##超皮秒##美白##美容护肤[超话]##护肤攻略##护肤分享##中国医师节##美容护肤# https://t.cn/R2WxQOQ

#私生进入于斌家中# 理智追星！8月24日，演员于斌发文怒斥私生，他表示：“服了，本来我也就大事化小小事化了了，发微博最后警告你一次，再跑来我家、再来一个电话，直接报警公开，不留脸面。”随问附上私生骚扰自己的记录，于斌公司新湃传媒也发声明，表示：“坚决抵制私生等不当侵扰艺人工作、生活的违法违规行为，并就此表达严厉谴责。对于屡劝不听的个别私生粉，我司将积极采取法律措施，保留追究其法律责任的权利，坚决维护艺人的合法权益。”

真的被气到了[笑cry]
起初是我在B站刷到有个UP主搬运我的视频，还投的自制，我私信她，没搭理我。
我就想着那我自己发视频吧，然后就好几个人跑来说“谁谁发过了，搬运的不点赞，你这是抄袭”之类的话，气得我删了视频
今早越想越气，凭什么！我又上传了，又一个跑来说“有个UP主不是发过了吗”
唉～
各个平台都有搬运这个视频的，没一个人找我要过授权
【再bb一句，图都糊成那样，都该包浆了】