奶睡会惯坏孩子吗？

有着奶睡神器，妈妈们放着不用或者不敢用，严格照着“吃-玩-睡”模式养孩子，恐惧那句：“以后不能自主入睡，都是你惯坏的。”

父母需要分辨孩子是天生的天使，还是不善于表达自己的需求，亦或者是表达需求得不到回应而放弃。

所谓“独立自主入睡”除了使养育者轻松以外，对孩子不仅没有显性的好处，还可能存在潜在风险。

婴儿需要一个所谓的“社会参与系统”来训练自己的大脑神经回路，形成良好的情绪响应系统。

“自我安抚”，并不是把孩子扔在小床上，让他独自应对各种情绪，真正的“自我安抚”是告诉孩子他可以主动寻找父母的支持与安抚。

因为当孩子哭闹妈妈不在身边时，孩子体内的压力激素都会上升，DNA合成减少，生长放缓。

迷走神经控制婴儿的精神缓和放松，如果出生时发育不完善，就会出现爱哭闹的现象。而抚触有利于迷走神经活动，降低压力激素，进一步促进催产素的分泌。

催产素被称为“爱的荷尔蒙”，既是激素也是神经递质，能让婴儿产生愉快的感受，促进体格生长和大脑神经发育。

母亲的养育行为不局限于哺乳，还包括：亲吻、抚摸、怀抱、轻轻摇晃、充满爱意地看着孩子。剥离母婴的亲密接触，追求独立自主睡小床，就是本末倒置。

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出门做核酸的时候拍了几张照片，志愿者在那喊做完核酸赶紧回家，要锁门了。被锁在里面的感觉着实不好。
昨晚这个城市分成了圈里圈外，很不幸的是我仍然在里面无法回家。早晨领导又说这边解封了，你要是还出不来，无法返岗，有年假用年假冲，没年假算事假。我没有争辩，心里想20号白天谁通知我不能出来串门了？我违反啥规定了？疫情突然来袭，跟我有啥关系？
我现在唯一的希望就是早点解封，早点回家。毕竟在别人家里是真的难受。 https://t.cn/RPXyHUl

巴勒斯坦兄弟下午过来借书，喝茶，他说最近在看鲁米，就很担心你的身体，我们肉身和精神应当有各自承担，分别关注，你不能用自己的精神去承担肉身的痛苦，也不能让肉身承担精神的焦虑，好比把鞍放在主的背上，而让毛驴在荒野漫游。我想我们要够到《维摩诘经》的「圣默然」状态不知还差几千里，相视一笑，他弹起了他久违的乌德琴，天黑，生起火，烧茶，看着火，不再说话，一切都在自己位置上。