很多人都不知道在日常饮食里补钙非常好的一种食物就是麻酱，南方人的饮食里它很少出现～它有很多种吃法：凉拌菜（凉拌黄瓜、豆角），火锅蘸料，抹馒头上面再洒一层薄糖…每年4-6月是孩子们完成全年80%身高成长的月份，这时候有充足的阳光、万物生发的阳气，再给孩子们换着方法多吃点麻酱，个子蹿得跟竹子似的一天一个样儿！不仅仅对孩子，对孕妇缺钙、老年人缺钙也一样非常有效～#七月梅子青[超话]#
#邢台学院初等教育学院 抗击疫情 以读攻毒#
【疫在冬季，“读”待春来】
2020年4月29日
初等教育学院 李云冉
读书打卡第52天
阳光洒肩头，仿佛自由人。
—《肖申克的救赎》 https://t.cn/Rp7dIgQ
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#刘宇宁新歌一边# [羞嗒嗒]#刘宇宁断缘诀# [羞嗒嗒]#摩登兄弟[超话]#
喜欢刘宇宁的第83天
风起风停风吹乱枯叶花开花落花尽前世缘，不枉修来一场生离和死别，看透了因果
月半月圆月洒霜遮眼 天亮天黑天命不自决
也是凡夫俗子飘在人世间
承受着春去来的变迁
歌词太美了 太美了
古筝太好听了
刘宇宁太棒了@MD_摩登兄弟
wysl
❤️摩登兄弟mdxd刘宇宁lyn宁哥棚主❤️#一边（伴奏）[音乐]#
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也是凡夫俗子飘在人世间
承受着春去来的变迁
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