#为什么身体很累却还是失眠#
很累，但出现一些失眠情况，但想解决问题必须要找到原因。失眠情况的发生，很可能是因为下面这几个原因：

①药物原因：虽然有些药物能够起到助眠的作用，但也可能导致人体无法入眠，此时应尽快就医。

②发生重大事件：在情绪过于激动的时候，或者是陷入十分不安的状态下时，虽然身体很累，但是也睡不着觉。

③睡前喝了咖啡或浓茶等提神饮品：提神的同时，也意味着它们会让神经过于兴奋，从而晚上睡不着觉。

④过度的压力和焦虑：在面临着较大压力或者过度焦虑的时候，身体和神经都无法放松，导致晚上躺着的时候辗转反侧，无法入眠。

⑤身体疾病：除了外部因素和精神因素，身体的疾病也会导致失眠，因为一些疾病会伴随着身体上带来的痛苦，这样一来，根本无法入眠。

最后，也祝每一位看到此的朋友，拥有好睡眠，晚安。#小美好影集#

#为什么身体很累却还是失眠#
很累，但出现一些失眠情况，但想解决问题必须要找到原因。失眠情况的发生，很可能是因为下面这几个原因：

①药物原因：虽然有些药物能够起到助眠的作用，但也可能导致人体无法入眠，此时应尽快就医。

②发生重大事件：在情绪过于激动的时候，或者是陷入十分不安的状态下时，虽然身体很累，但是也睡不着觉。

③睡前喝了咖啡或浓茶等提神饮品：提神的同时，也意味着它们会让神经过于兴奋，从而晚上睡不着觉。

④过度的压力和焦虑：在面临着较大压力或者过度焦虑的时候，身体和神经都无法放松，导致晚上躺着的时候辗转反侧，无法入眠。

⑤身体疾病：除了外部因素和精神因素，身体的疾病也会导致失眠，因为一些疾病会伴随着身体上带来的痛苦，这样一来，根本无法入眠。

最后，也祝每一位看到此的朋友，拥有好睡眠，晚安。

本本格推理｜侦探与恶人们的决斗
#我家书坊[超话]#

《红莲馆杀人事件》
「日」阿津川辰海
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一座落日馆，一位推理小说家，一群被困其中的陌生人，这样的组合会不会让你异常兴奋？？？？每一次遇到这样的书名《×××馆杀人事件》是否就把我们全身细胞都活跃起来？这就是推理爱好者最喜爱的本格小说类型。
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《红莲馆杀人事件》是作者阿津川辰海的作品，不瞒你们说，这是我第1次读这一位作家的推理小说，我也是充满了期待。
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故事讲述的是一对高中生侦探搭档，葛城辉义（侦探）和田所信哉（助手）两人慕名来到了推理小说家财田雄山的别墅。却因为森林中山火被困别墅中。此时还有别墅中的家族成员以及几位陌生人。
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原本只是想躲过火灾的一群人，在第2天早晨却发现。推理小说作家孙女小翼在一间房中si亡。原本在别墅中就有很多机关之处，而孙女死亡的房间也是一间天花板，可以升降的机关房。究竟是谁害死了孙女小翼？又是运用了怎样的手法？高中生侦探葛辰开始调查！
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与此同时在别墅中避难的飞鸟井光流十年前原本也是一位侦探，他因为10年前的一场连环凶杀案，放弃了侦探这个职业，成为了保险业务员。这两位侦探人物因为这一起案件也开始了对决。最后渐渐浮现的真相，以及所有的身份会让人大吃一惊。
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我感觉近期似乎没有得到过如此本格的推理小说了。所谓本格推理小说，必须要有解迷，还要有诡计，要给出读者同等的线索。在这部小说中，其实前后的铺垫比较详细。所有的解答你都能在前面的内容中找到对应的线索，这一点还是十分令人满意的。
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故事中的人物配置也与众不同，除了常规的侦探与助手搭档之外，竟然还出现了双侦探的模式。两位侦探不同的看法，不同的推理，也很有看点。当然整本书也有不足之处，可能整个案件过于单调了，因为在时间线上现代发生的命案只有一起（勉强也可以算两起），而作者在讲述案件时，穿插了过去回忆和现代的形式，并且在不同章节也切换了第一人称人物，这一点读起来就不够流畅。
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虽然整个小说在某平台的分数并不高，但我个人认为在本格推理小说中还是值得一读的。毕竟移动的天花板，这样的诡计我也是第1次看到。（如果说没有书中的图示的话，我真的很难去理解这个天花板）
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