周末朋友圈文案


没有谁的生活会一直完美
但无论什么时候
都要看着前方
满怀希望就会所向披靡


努力做好自己
不管风雨多大
总会雨过天晴
储存阳光必有远方


人生最大的遗憾
莫过于错误的坚持
和轻易的放弃


许多事情
不是稍微的努力就能成功的
是需要持续的坚持
每天都比昨天更好


做多做少不重要
关键是做的事情是否带来了效益
低水平的勤奋
总会让人陷入很努力的自我感觉


那些我无以言表不做声响 暗自发力的日子
其实并不是我想要的生活 而是在通往我想要的生活的路上


一直向前走 才是找到出口最好的方式


总认为还有时间 还有明天
这是最大的问题所在


当你不再“执迷不悟”时
你会发现你开始成为全新自己


人要长大, 就要去拥抱各种变化
时光,跌跌撞撞,季节,来来回回

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反思自己,提升认知
认知分为三个层次。
第一层,一元思维认知。
低认知的人,都是单线思维,常常以自我为中心,无法和外界的观念兼容,一条路走到底。
不管你说什么,他们的第一反应就是争辩。
这一认知层次的人,大都自以为是,固执己见,喜欢通过抬杠来显示出自身的存在感
认知的第二层,二元思维认知。
拥有二元思维认知的人,对事物有基础的辨别能力,有理性也有同理心,能站在对方的角度去想问题。
具有二元思维认知的人,听见不同的声音时,往往能够辩证地看待问题。
他们从来不会在无意义的辩解上浪费时间,即使不同意别人的看法,也会对其包容和尊重。
认知的第三层,多元思维认知。
拥有多元思维认知的人,自带“过滤净化系统”。
没有以专业傲人,反而虚心听取她们的意见。
具有多元思维认知的人,不仅能够兼容不同的观点,还能取其精华去其糟粕,从各种声音中吸收有用的信息。

认知漏斗模型
人的认知,好似一个巨大的天坑,呈漏斗形态排布。
越往下所见越少,常常感受到社会不公,情绪极端,遇事愤怒,且固执己见。
越往上所见越多,感受到世界的美好,汲取的正能量也越多,懂得换位思考,向下兼容。
真正优秀的人,从来不会固执自闭,拒绝接收外界的信息。
所以认知升级的第一步,就是要张开耳朵,打开心态,睁眼看世界。
当你抛开己见,不再以自我经验为中心,那么前人的知识,身边人的遭遇,都将是你获得有价值信息的渠道。
愿我们往后多包容,少抬杠,凡事先接收,再内省,形成自己的多元思维认知。

清晨微语:笑对挫折 坚守本心
2022-08-28 海安广福禅寺

生活中总有些事,不管你愿不愿意,它都要发生,你只能接受;总有些东西,不管你怎么躲避,它都要来临,你只能面对;当你放下成见和伪装,不再焦虑和希求,你的内心才算真正的敞开,其实人生是一场非常不容易的修行。笑对挫折,低谷时调整好自己,高处时坚守好本心。


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