救命啊我发现几个追我的(不同时期的)都非常喜欢视奸我 如果他只加了我的wx就会不知道怎么取得我的QQ号然后看我空间 偷偷摸摸看我的微博 把我的微博什么的全翻一遍 甚至顺着我的微博互动去看别人的主页 还要美其名曰想了解我 看我的王者战绩跟谁玩 我把战绩关了甚至去看王者营地 还一天看好几遍 。。我真服了 是没自己的事要做吗[汗][汗][汗]
#萧薰儿[超话]#
有人说只看章节剧情,不算提起的剧情
我把提起的剧情都删除了,再来看看吧[doge]
你觉得提起的剧情就一段或者一句话就算提起了十几次几十次加起来能有多少?
用脑子想想都知道这些相比正片那就是一丁点,影响大局嘛丝毫不影响啊,只不过提起的会让这个角色存在感变的更连续罢了。
提起的部分就是那些有黄色的,但是很小刚冒出头的剧情。
左图:全部戏份
右图:提起的戏份都删除了后的全部出场戏份
有什么区别嘛
有人说只看章节剧情,不算提起的剧情
我把提起的剧情都删除了,再来看看吧[doge]
你觉得提起的剧情就一段或者一句话就算提起了十几次几十次加起来能有多少?
用脑子想想都知道这些相比正片那就是一丁点,影响大局嘛丝毫不影响啊,只不过提起的会让这个角色存在感变的更连续罢了。
提起的部分就是那些有黄色的,但是很小刚冒出头的剧情。
左图:全部戏份
右图:提起的戏份都删除了后的全部出场戏份
有什么区别嘛
糖尿病人吃醋可以降血糖吗
1、吃醋能降血糖吗?
大部分人都知道:少油能减少热量摄入;多盐会促进食欲、增加维生素的损失。但是很少有人知道,醋可以延缓餐后的血糖反应。早在上世纪90年代就有研究发现,和吃不含醋食物的糖尿病人相比,吃浸醋面包者,餐后30分钟的血糖明显降低,而且不容易感到饥饿。
最新研究发现,餐前5分钟喝30ml醋酸含量为6%的醋,不仅能降低血中葡萄糖和甘油三酯水平,还能够提升2型糖尿病患者上臂肌肉的葡萄糖摄取速度。糖尿病的一个重要特点,就是肌肉的葡萄糖摄取速度变慢。而肌肉是消耗葡萄糖潜力最大的组织,如果肌肉不能高效率地摄取葡萄糖,即便吃了很多食物,身体仍然软弱无力,同时血液中的葡萄糖却无法充分得到利用。
2、醋蛋能根治糖尿病?
有人说醋蛋能根治糖尿病,这是真的吗?事实上,糖尿病是种慢性病,只能控制,无法根治。一般的糖尿病患者,少吃高糖、高油脂、高热量的食物,多吃蔬菜,就能控制血糖平稳。吃醋蛋跟治疗糖尿病没什么关系,相反由于鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪,反而会增加患者进食的总热量。
另外,不要因为味道酸爽再额外多吃半碗饭,不然就前功尽弃了。值得注意的是,目前市场上出现了很多无糖苹果醋,某些商家打着苹果醋可以降糖、恢复胰岛功能、根治糖尿病等旗号来误导消费者,这些说法是缺乏科学根据的,糖尿病患者要谨慎。
3、糖友怎么吃醋,更健康?
一口喝掉30ml老陈醋似乎有点难,但如果把醋用在调味当中,加起来吃掉30ml就不难了。比如醋蘸饺子、醋拌凉菜、酸辣汤、胡辣汤、酸汤面、酸汤饺子之类,都是很传统的美食。或者味道淡的菜直接蘸着醋吃,这种方法特别适合那些胃酸过少、胃胀胃堵的胖人和糖尿病患者。总之,糖友吃醋有讲究:
所喝的醋至少要含6%的醋酸才有效;
糖尿病患者不宜摄入过量糖分,因此饮用苹果醋不能过量,一次饮用10~20毫升为宜,尽量选择无糖的果醋;患有消化性溃疡,或正在服碳酸氢钠、胃舒平等碱性药的糖友不宜食醋;对醋过敏及患低血压的糖友应忌用,后者吃醋可能出现头痛头昏、全身乏力等低血压表现,切记醋不是药,充其量只能算辅助治疗的保健食品,不能替代正规降糖药。#忆果缘1971##健康管理#
1、吃醋能降血糖吗?
大部分人都知道:少油能减少热量摄入;多盐会促进食欲、增加维生素的损失。但是很少有人知道,醋可以延缓餐后的血糖反应。早在上世纪90年代就有研究发现,和吃不含醋食物的糖尿病人相比,吃浸醋面包者,餐后30分钟的血糖明显降低,而且不容易感到饥饿。
最新研究发现,餐前5分钟喝30ml醋酸含量为6%的醋,不仅能降低血中葡萄糖和甘油三酯水平,还能够提升2型糖尿病患者上臂肌肉的葡萄糖摄取速度。糖尿病的一个重要特点,就是肌肉的葡萄糖摄取速度变慢。而肌肉是消耗葡萄糖潜力最大的组织,如果肌肉不能高效率地摄取葡萄糖,即便吃了很多食物,身体仍然软弱无力,同时血液中的葡萄糖却无法充分得到利用。
2、醋蛋能根治糖尿病?
有人说醋蛋能根治糖尿病,这是真的吗?事实上,糖尿病是种慢性病,只能控制,无法根治。一般的糖尿病患者,少吃高糖、高油脂、高热量的食物,多吃蔬菜,就能控制血糖平稳。吃醋蛋跟治疗糖尿病没什么关系,相反由于鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪,反而会增加患者进食的总热量。
另外,不要因为味道酸爽再额外多吃半碗饭,不然就前功尽弃了。值得注意的是,目前市场上出现了很多无糖苹果醋,某些商家打着苹果醋可以降糖、恢复胰岛功能、根治糖尿病等旗号来误导消费者,这些说法是缺乏科学根据的,糖尿病患者要谨慎。
3、糖友怎么吃醋,更健康?
一口喝掉30ml老陈醋似乎有点难,但如果把醋用在调味当中,加起来吃掉30ml就不难了。比如醋蘸饺子、醋拌凉菜、酸辣汤、胡辣汤、酸汤面、酸汤饺子之类,都是很传统的美食。或者味道淡的菜直接蘸着醋吃,这种方法特别适合那些胃酸过少、胃胀胃堵的胖人和糖尿病患者。总之,糖友吃醋有讲究:
所喝的醋至少要含6%的醋酸才有效;
糖尿病患者不宜摄入过量糖分,因此饮用苹果醋不能过量,一次饮用10~20毫升为宜,尽量选择无糖的果醋;患有消化性溃疡,或正在服碳酸氢钠、胃舒平等碱性药的糖友不宜食醋;对醋过敏及患低血压的糖友应忌用,后者吃醋可能出现头痛头昏、全身乏力等低血压表现,切记醋不是药,充其量只能算辅助治疗的保健食品,不能替代正规降糖药。#忆果缘1971##健康管理#
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