【再见，悍将阿勉！你好，何指导！】
时光流逝，岁月变迁，十三载篮球职业生涯，终迎落幕。深圳队的20号在这个休赛期选择了正式退役。
2005年，身体素质出色的何忠勉被选中加入新世纪青年队，并在2009年升入一队征战CBA联赛。 职业生涯的首个赛季，何忠勉场均出场24分钟可以得到8.8分，对于一个菜鸟来说，这样的成绩已经相当不错。在他的第二个赛季，新世纪找来了前澳大利亚国家队主教练戈尔担任主帅。在戈尔手下，何忠勉迎来了一次转型，戈尔希望他能够成为球队的防守尖兵。戈尔说：“他在我们队中有最出色的速度、力量和爆发力，这些基本素质让他有这样的（防守）优势。”
随后的几个赛季，何忠勉逐渐明白了教练的用心：“作为一个年轻球员，不可能让老队员去帮你防守，只能用自己的防守为自己去争取更多上场时间。有了一定的上场时间之后，自己才有机会在进攻方面有更好的表现。”
2016-17赛季CBA季后赛首轮第一场争夺，深圳男篮在主场对阵夺冠热门的上海队，在先落后的情况下最终40分优势大胜对手，而这离不开何忠勉自始自终贯彻全场的高强度防守。
2017年12月10日，对阵福建，深圳落后3分，此时比赛还剩下25秒，深圳队球权。在首次进攻外线出手不中后，何忠勉抢下关键篮板，助攻萨林杰，后者三分命中，帮助深圳绝平进入加时，并最终取胜。
择一队终老，风雨兼程，与君同行。从2009年踏上职业赛场到2022年正式退役，何忠勉总共为新世纪出战了383场比赛。
十三年间，从青涩少年到成熟球员，从替补阵容到主力轮换，球队为何忠勉提供了追梦的舞台，他也为球队付出了终其职业生涯的坚守。在场上，他是球队专注防守的领头人，在场下，他是年轻队员的榜样，是知心大哥。
聚散终有时，再见亦有期。何忠勉从2021-2022赛季开始身兼球员和深圳新世纪青年队助理教练。如今，他正式退役并出任深圳新世纪青年队主教练一职。
再见，悍将阿勉！你好，何指导！
时光流逝，岁月变迁，十三载篮球职业生涯，终迎落幕。深圳队的20号在这个休赛期选择了正式退役。
2005年，身体素质出色的何忠勉被选中加入新世纪青年队，并在2009年升入一队征战CBA联赛。 职业生涯的首个赛季，何忠勉场均出场24分钟可以得到8.8分，对于一个菜鸟来说，这样的成绩已经相当不错。在他的第二个赛季，新世纪找来了前澳大利亚国家队主教练戈尔担任主帅。在戈尔手下，何忠勉迎来了一次转型，戈尔希望他能够成为球队的防守尖兵。戈尔说：“他在我们队中有最出色的速度、力量和爆发力，这些基本素质让他有这样的（防守）优势。”
随后的几个赛季，何忠勉逐渐明白了教练的用心：“作为一个年轻球员，不可能让老队员去帮你防守，只能用自己的防守为自己去争取更多上场时间。有了一定的上场时间之后，自己才有机会在进攻方面有更好的表现。”
2016-17赛季CBA季后赛首轮第一场争夺，深圳男篮在主场对阵夺冠热门的上海队，在先落后的情况下最终40分优势大胜对手，而这离不开何忠勉自始自终贯彻全场的高强度防守。
2017年12月10日，对阵福建，深圳落后3分，此时比赛还剩下25秒，深圳队球权。在首次进攻外线出手不中后，何忠勉抢下关键篮板，助攻萨林杰，后者三分命中，帮助深圳绝平进入加时，并最终取胜。
择一队终老，风雨兼程，与君同行。从2009年踏上职业赛场到2022年正式退役，何忠勉总共为新世纪出战了383场比赛。
十三年间，从青涩少年到成熟球员，从替补阵容到主力轮换，球队为何忠勉提供了追梦的舞台，他也为球队付出了终其职业生涯的坚守。在场上，他是球队专注防守的领头人，在场下，他是年轻队员的榜样，是知心大哥。
聚散终有时，再见亦有期。何忠勉从2021-2022赛季开始身兼球员和深圳新世纪青年队助理教练。如今，他正式退役并出任深圳新世纪青年队主教练一职。
再见，悍将阿勉！你好，何指导！
#嗨夏吃货节##夏日探店指南# 拈花湾不仅有美景，还有随处可打卡的宝藏小店~一定要在香月花街待上一待，这里是拈花湾的禅意主题街，是欣赏和体验拈花湾禅意生活的绝佳去处，被称为“禅意生活的缩影和绝佳体验地”[心]可以品尝到特色小吃、可以品茶、可以穿着汉服来一次穿越，会让你感受到如同进入一个充满禅意的世界中[酷]
#宅在家也会“时空交集”# 【宅在家也会“时空交集”？昆明官方解答4大焦点问题→】
近日，昆明市应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组指挥部有关负责人对疫情防控相关问题进行了解答。
Q
很多人收到“时空交集”短信，判定标准是什么？为什么一家人行动轨迹大致相同，有的收到有的没有收到？为什么有的市民宅在家中也收到短信？
A
“时空交集”是指手机号码与新冠肺炎阳性病例手机号码在同一信号网格（通常范围是800米×800米）共同停留超过一定时间。只要与阳性病例的活动轨迹有过交集，无论是身体上擦肩而过，还是手机信号来自同一通讯基站，都可能被认定为“时空交集”。
通过大数据进行“时空交集”信息抓取时存在合理误差。为最大限度地确保广大市民的身体健康和生命安全，在最短时间内阻断疫情传播，将采取对“时空交集”的手机发送短信的方式，提醒市民开展核酸检测和健康监测。
随着流调工作的深入开展，会逐步调整“时空交集”的范围，在不同时间段发送提醒短信，也会对居住在阳性病例活动轨迹附近的居民进行短信提醒。望市民给予理解，配合做好疫情防控工作。
Q
除了已经通告阳性病例活动轨迹涉及的地点被管控以外，为什么市区还有一些通告中没有提到的小区、公共场所被临时管控？
A
根据疫情防控要求，为最大限度降低疫情传播风险，除了对阳性病例活动轨迹涉及区域采取管控措施以外，各区还将结合流调情况，对阳性病例的密切接触者涉及区域进行临时管控，进一步排查疫情风险。近期昆明市部分小区和公共场所被临时管控，属于上述情况。
需要说明的是，有的区域被临时管控，不代表该区域出现了阳性病例，有可能是在排查密切接触者。请广大市民不用恐慌，给予理解配合，根据社区安排做好核酸检测、居家健康监测、集中隔离观察等各项疫情防控措施。
Q
收到“时空交集”短信，但是健康码还没有变黄，可以坐公共交通吗？
A
收到“时空交集”短信后，请按照提示开展核酸检测和健康监测，期间建议不乘坐公共交通工具，减少人群聚集活动。
如果健康码被赋“黄码”，不可以乘坐公共交通工具。8月22日起，昆明市机场、火车站、客运站等公共场所，以及出租车、网约车、公交车、地铁等公共交通工具，将加强查验过往旅客的“两码”。
Q
为什么核酸检测点有的免费，有的收费？
A
开展核酸检测会产生一定成本和费用，根据国家有关规定，具有资质的医疗机构可以向公民提供核酸检测，并收取一定费用。
在疫情防控应急处置期间，为方便群众日常核酸检测，扎实推进惠民、利民的政策措施，根据疫情防控工作需要，自2022年4月以来，昆明市采取由市、县两级财政承担的方式，设置了部分免费核酸检测点，目前免费检测时间将延长至8月31日。
为进一步方便群众查找核酸检测点位，昆明市制定了《免费核酸检测点地图》，将免费核酸检测点位和医疗机构收费核酸点检测位以及24小时检测点位落入电子地图中，市民可以进行灵活选择。https://t.cn/A6SiphiF #加强疫情防控 云南在行动##时空交集##昆明#
近日，昆明市应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组指挥部有关负责人对疫情防控相关问题进行了解答。
Q
很多人收到“时空交集”短信，判定标准是什么？为什么一家人行动轨迹大致相同，有的收到有的没有收到？为什么有的市民宅在家中也收到短信？
A
“时空交集”是指手机号码与新冠肺炎阳性病例手机号码在同一信号网格（通常范围是800米×800米）共同停留超过一定时间。只要与阳性病例的活动轨迹有过交集，无论是身体上擦肩而过，还是手机信号来自同一通讯基站，都可能被认定为“时空交集”。
通过大数据进行“时空交集”信息抓取时存在合理误差。为最大限度地确保广大市民的身体健康和生命安全，在最短时间内阻断疫情传播，将采取对“时空交集”的手机发送短信的方式，提醒市民开展核酸检测和健康监测。
随着流调工作的深入开展，会逐步调整“时空交集”的范围，在不同时间段发送提醒短信，也会对居住在阳性病例活动轨迹附近的居民进行短信提醒。望市民给予理解，配合做好疫情防控工作。
Q
除了已经通告阳性病例活动轨迹涉及的地点被管控以外，为什么市区还有一些通告中没有提到的小区、公共场所被临时管控？
A
根据疫情防控要求，为最大限度降低疫情传播风险，除了对阳性病例活动轨迹涉及区域采取管控措施以外，各区还将结合流调情况，对阳性病例的密切接触者涉及区域进行临时管控，进一步排查疫情风险。近期昆明市部分小区和公共场所被临时管控，属于上述情况。
需要说明的是，有的区域被临时管控，不代表该区域出现了阳性病例，有可能是在排查密切接触者。请广大市民不用恐慌，给予理解配合，根据社区安排做好核酸检测、居家健康监测、集中隔离观察等各项疫情防控措施。
Q
收到“时空交集”短信，但是健康码还没有变黄，可以坐公共交通吗？
A
收到“时空交集”短信后，请按照提示开展核酸检测和健康监测，期间建议不乘坐公共交通工具，减少人群聚集活动。
如果健康码被赋“黄码”，不可以乘坐公共交通工具。8月22日起，昆明市机场、火车站、客运站等公共场所，以及出租车、网约车、公交车、地铁等公共交通工具，将加强查验过往旅客的“两码”。
Q
为什么核酸检测点有的免费，有的收费？
A
开展核酸检测会产生一定成本和费用，根据国家有关规定，具有资质的医疗机构可以向公民提供核酸检测，并收取一定费用。
在疫情防控应急处置期间，为方便群众日常核酸检测，扎实推进惠民、利民的政策措施，根据疫情防控工作需要，自2022年4月以来，昆明市采取由市、县两级财政承担的方式，设置了部分免费核酸检测点，目前免费检测时间将延长至8月31日。
为进一步方便群众查找核酸检测点位，昆明市制定了《免费核酸检测点地图》，将免费核酸检测点位和医疗机构收费核酸点检测位以及24小时检测点位落入电子地图中，市民可以进行灵活选择。https://t.cn/A6SiphiF #加强疫情防控 云南在行动##时空交集##昆明#
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