非常幸运能够遇到一个这样温馨、团结的大家庭，我很感激遇到的每一个人，不管是仔细给我讲解的小组长，还是总喜欢嘿嘿笑的王成哥、结伴出去吃饭的小胖子，亦或是耐心指导我改图到抓狂的忠义哥（七张图改了22遍！！！！！！），还有爽快开朗的老板娘和带领团队一直前进的老板，都是我前行路上最大的宝藏。

山高路远，我们江湖有缘再见！

#北京牙医##北京隐适美#
牙齿矫正日记分享： @北京牙齿矫正李莲鹤医生
龅牙妹的逆袭之路！整牙绝不会让你后悔
希望以前的照片没有吓到你们哈哈哈
上学的时候大家都喜欢嘲笑班上那个长得比较丑的女生
而我就是被群嘲的对象，常常在放学的路上被班里的男生喊龅牙妹，所以总是尽量绕着小路回家
这是个看脸的世界，我太能理解这句话了，因为从丑小鸭变成白天鹅后，我也从被嘲笑被欺负变成在群体里被优待和被照顾的对象
现在能坦然讲述这些事情，说明我已经走出来了
大学毕业之后我立马就去矫正了，当时决定留在北京工作，就找了李莲鹤医生，李医生不仅仅是我的正畸医生，还是我的“心理医生”，她对我的开导和鼓励，让我第一次感受到了来自陌生人的善意，那也是我第一次觉得自己是个幸运girl，能够遇到这么好的医生，我可以大大方方在她面前说出自己的自卑
整完牙齿后，也不仅仅是变好看了，对我来说，让我改变最大的是自己变自信了，也更乐观和开朗了，与人相处时也不会总放低自己的姿态，能够从容自然地和大家交谈~人生也像开挂了似的，谈了甜甜的恋爱，有一份满意的工作，和同事也能友好相处
我唯一后悔的事情就是没有早点矫正牙齿，当时没有这个意识，也不知道正畸，上了大学后在网上看了很多科普才知道的，把我的经历写出来希望更多人看到，希望可以帮助有同样苦恼的人！但愿大家都能被这个世界善待！
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#我就是演员# 《演员请就位2》刚收官不久，表演竞技类节目《我就是演员3》上周末也紧随其后开播了，立意要为国产影视“掘新”的《我就是演员》一开播就陷入了流量演员的口水战中。

从开播首期来看，之前还有轻微差异的两档节目，到了今年连模式都几近相同。不管是增设初选评级的环节，还是同样背负着“真话担当”角色的演员李诚儒，《我就是演员3》在模式上显得毫无新意。根据已公布的演员阵容，本季共有33名演员组成参赛阵容。除第一期节目陈楚生、姜潮、李汶翰、潘斌龙、王霏霏、王自健、许君聪七位演员首发出场外，后续还有不少意料之外的演员参与竞演。比如，既有曾红极一时但人气下滑严重的陈德容、李晟、盛一伦、张檬等，也有实力不可小觑的演员，如李梦、柯蓝、刘孜等，还有自带话题热度的伊能静、金莎等。

此外，这季节目还有于正、章子怡作为常驻导师，张颂文、刘天池、郝蕾作为表演指导，李诚儒作为表演召集人，单从阵容和搭配来看，这一季“演员”大概率是不缺乏热度和话题的。果不其然，在《演员请就位2》中被频繁讨论的“流量演员演技行不行”议题，也为《我就是演员3》带来了开播首期最大的流量。由男团选手李汶翰和快男歌手陈楚生带来的首个表演片段《鹿鼎记》，因李汶翰备受制作人于正炮轰演技差，迅速上了“热搜”。流量演员乏善可陈的演技与并不严谨的表演态度问题，又一次成为表演类节目的核心议题，这种传播的套路怎么看怎么眼熟。

第二段表演来自于唱跳歌手王霏霏，这位今年凭借《乘风破浪的姐姐》才真正具有全民热度的前女团成员，虽然表演整体问题不大，但同样未能带来多少惊喜。纵观全场，节目中真正能带来惊喜的表演，一是来自相声演员王自健的《我是余欢水》，一是来自喜剧演员潘斌龙的《亲爱的》。两位并不能算得上科班出身的喜剧演员，以朴实无华的表演风格，奉献了这个舞台上相对真挚动人的表演。这两个表演片段也是在节目播出后，才逐渐被复看的观众传播，无论是热搜程度还是话题讨论度，都远远不及李汶翰极其稚嫩的表演片段。

而整个节目另一个高光的片段也十分吊诡，来源于节目的表演指导张颂文。在导师团提出对李汶翰进行表演加试，其再次表演翻车后，张颂文的一个未经准备的同题现场示范，让观众真正了解什么是好的表演。在娱评人垣杰看来，这一段示范其实揭示了表演竞技类节目的变化，这一季的节目不在于选拔，而是调教，不仅调教演员，更是调教观众。大家都知道剧目的表演很差，但是却都说不出差在哪里。

这种变化显然是表演竞技类节目开始陷入了创新的困境所致。从《演员请就位》连续两季的看导演吵架，到《我就是演员3》的看导师演戏和点评，表演竞技类节目似乎正在偏离自己最初的目标——即通过竞技的模式发现国内影视剧市场的遗珠之憾，并借由节目打破影视剧市场的“唯流量”取向，发掘有演技的好演员。但刚播完的《演员请就位2》已经印证了打破市场惯性的失败，即便最终将实力派演员胡杏儿推上了领奖台，但节目最初背负着“流量演员”名头的何昶希、陈宥维以及贺开朗，都被稳稳地送进了总决赛。

在乐正传媒副总裁、模式研究专家彭侃看来，这种模式的固化是表演类节目走到“综N代”不可避免的问题，“两档节目模式相似，确实也是因为很难再有别的创新点了。”《我就是演员3》尽管刚刚开播，就暴露出和《演员请就位2》同样的问题，过去一向敢于直言的章子怡，今年不再要求年轻演员的信念感，反而先行表示自己本季就是来“托举新人”的。

在《演员请就位》中屡屡炮轰新人的李诚儒，在新节目中也显得愈发平和，不再贡献“如坐针毡、如芒刺背、如鲠在喉”的经典语录。这种以“推新”作为借口的退让，实则是放弃了对既有市场潜规则的抵抗，反而进一步助推“流量为王”的畸形逻辑。对于观众来说，这类表演类节目早已初心不再，实在不值得期待过高。