#深圳身边事# 【坪山区残联组织开展安全知识户外宣传，讲解电动单车安全常识】近日，坪山区残疾人联合会联合区残疾人综合服务中心在光祖公园开展“应急有方”安全生产知识宣传活动，吸引60多名社区居民参加。“电动单车一定要在安全区域充电，充电时间不宜过长。”活动中，残疾人朋友向居民耐心讲解关于电动单车的相关安全知识。

天气慢慢冷了，泳池的人气慢慢越来越少，但是却有不少的游泳爱好者还在户外坚持着游泳，户外游泳虽好，但是得注意安全，尤其是最近水温降低，如果没注意的话那可不是闹着玩的，别急，今天小编老司机教你几招秋天户外游泳常识，赶紧做笔记，重点要考。

要了解自己的身体状况，做到量力而行。

感冒不适，哪怕是前一天过量饮酒、过晚睡觉以及其他情绪波动等，都有可能导致游泳过程中发生某些不适感觉。最直接的，可能是身体感觉特别累。这时，你离开出发点游进的距离就不要太远。野外游泳的上岸点，不是随便哪里都可以找到的。

要坚持每天适应，做到循序渐进。

刚开始游的时候距离不要太远，如果体力比较好，可以考虑来回于出发点附近往返游。游的时间长了，1000米，2000米，3000米也没问题。但这个长距离不是一蹴而就的，而是每天坚持、持之以恒所累积起来的效果。只有每天适应，才能持久坚持。距离，不会是问题。反之，可能产生这样那样的不适感，存在安全隐患。

要坚持带好跟屁虫，做到有备无患。

跟屁虫在突发意外的情况下，比如抽筋、晕厥等，不仅可以为营救找到显眼的目标，也可以为泳友的施救提供便利，增加一份安全保障。所以，游泳时带好跟屁虫，既是对自己负责，也是对他人负责，既利人又利己。

要结伴而游，做到互相关爱帮助。

游泳的过程，也是结伴交友、建立友谊的过程。户外游泳时，尽量结伴而游，相互关照，尤其游泳结束后，如果不是特别着急，不妨等最后一个泳友上岸后再离开，这样建立起来的友谊，才堪称“生死之交”，不仅可以增加游泳的乐趣，也可以减少安全事故的发生。 https://t.cn/RzBKcHQ

#安全微课堂# 【雷雨天来时，请备好这份安全用电常识】为确保您的用电安全，敬请注意相关事项：一、做好家居安全用电，对家庭漏电保护开关进行测试，打雷、闪电时不要开电视、电脑等电子设备；二、屋内进水时，应断开进线电源总开关，防止因雨水浸入用电设备等引起人身触电；三、在户外，尽量避免靠近变压器、电杆、路灯、霓虹灯、广告牌等用电设备，如发现电杆倒杆、电力线路断落、线路放电、电气设备着火、设备水浸等情况，应立即远离10米以外，并拨打当地供电部门报修电话或服务热线。四、如果变压器受到水浸，供电部门将会采取配合停电措施。