#减肥14天法#第二天⏰
☀️早餐:一大杯水+山药红豆薏米粉
午餐:一个全蛋(今天太忙 咖啡没喝)
晚餐:一份素菜(小西红柿)
keep锻炼不少于30分钟✅
第2⃣天感受:说下昨晚吧昨晚睡着就一直没感觉饿 两点多起来喝了杯水又继续睡到天亮感觉都很好 起来就称了体重很惊喜白天依旧到饭点的时候最饿 还好能坚持住✊加油加油 胜利✌就在彼岸今天很忙 所以没什么感觉
☀️早餐:一大杯水+山药红豆薏米粉
午餐:一个全蛋(今天太忙 咖啡没喝)
晚餐:一份素菜(小西红柿)
keep锻炼不少于30分钟✅
第2⃣天感受:说下昨晚吧昨晚睡着就一直没感觉饿 两点多起来喝了杯水又继续睡到天亮感觉都很好 起来就称了体重很惊喜白天依旧到饭点的时候最饿 还好能坚持住✊加油加油 胜利✌就在彼岸今天很忙 所以没什么感觉
下午好☀️☀️☀️
越來越好!累积到!✌️✌️✌️
第51次的爱心鸡蛋
感谢支付宝的公益活动!
让我可以尽一份小小的心力
爱❤从我们人人身上做起!
☀️☀️☀️
化小爱成大爱[心][心][心][贊][贊][贊]
用第二代美国标锐!遇见更好的自己!
✨✈️
大众创业,万众创新!和我们一起
共创美好幸福的未来!♂️♂️
✨ https://t.cn/RTv4Kyo
越來越好!累积到!✌️✌️✌️
第51次的爱心鸡蛋
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让我可以尽一份小小的心力
爱❤从我们人人身上做起!
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[愉快][愉快][愉快]终于累积到!✌️✌️✌️
第50次的爱心鸡蛋
感谢支付宝的公益活动!
可以让我划一份小小的心力
爱[爱心]从人人身上做起!
☀️☀️☀️
化小爱成大爱[心][心][心]✌️✌️✌️
用第二代美国标锐!遇见更好的自己!
✨✈️
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✨ https://t.cn/RJv35KC
第50次的爱心鸡蛋
感谢支付宝的公益活动!
可以让我划一份小小的心力
爱[爱心]从人人身上做起!
☀️☀️☀️
化小爱成大爱[心][心][心]✌️✌️✌️
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