今天一整天情绪都不好。
想和先生说说话改善一下心情，结果电话那头的他比我还丧。

怀着持续下滑的心态挂了电话，又忍不住给先生发了抱怨的信息。
感觉自己说得有点儿过火的同时，他的回复也让我不太满意。

索性不理了。

两个人都情绪不佳的情况下，彼此都需要冷静冷静。

没多久，竟然收到了先生投喂的消息。
瞬间开心起来。

【只要你主动一点点】
【我立马就会和你天下第一好】

#与先生的小日常#

肝气郁结，百病生，这些症状你有吗？
肝气不舒，其实就是情绪不佳的状态，具体地讲，肝气不舒之人，往往都是工作，或者生活压力大导致的。肝气不舒的人，情绪很容易抑郁、焦虑、紧张、不开心、甚至发怒。早起口苦，平时口干舌燥，有时会头晕耳鸣。往往也会有脾胃的问题，这是肝木横逆克脾土的缘故，所以这样的人，要么胃痛，胃胀，要么便秘甚至腹泻，有时有呕逆的感觉，不想吃饭，经常嗳气打嗝，甚至呕吐，这是胃气上逆的缘故。另外，因为情绪不佳，肝气瘀滞不舒，则导致气机郁闷不畅，这种瘀滞，会导致胸满胁痛，就是总是觉得胸中闷闷地，需要长叹气，然后两胁胀痛。除此之外肝气不舒还会导致失眠多梦。#健康##肝病##肝硬化[超话]##肝硬化[超话]#

《密室大逃脱》里杨幂暴露了她惊人记忆力，她只需要一点点提示，就能迅速猜出歌名，3秒就能记下一串手机号，并且能记住一整年。

惹得网友纷纷羡慕：我要是有这记忆力，人生早就开挂了......
杨幂可谓是人生赢家，事业大火，还开了自己的工作室。不过她也有情绪不佳，陷入低谷的时候。
在一次访谈中，杨幂自曝曾有过一段最拧巴的状态。那时她同时在拍《红楼梦》和《仙剑奇侠传》二部剧，精神压力特别大，怕演不好，脾气特别暴躁，特别容易生气，总是跟自己较劲。她急于寻找一个突破口，来释放自己的压力。
这个时候杨幂通过一本书，找到了自己的问题所在，这本书就是她多次推荐的张徳芬的《遇见未知的自己》。她在书中发现了自己的问题所在，通过读书释放了压力，并找到了解决问题的方法。
读书使人成长，一本好书就像是一位启蒙老师，不仅让人从中获得知识，还能改变人的思维方式，指引人前进的方向！