【总是口渴 吃点枸杞】中医认为口渴多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致；枸杞性味甘平，归肝、肾、肺经，可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴，可止渴。枸杞的吃法看季节，春夏季可洗净蒸熟，晚餐后1小时嚼着吃，每次10～20克；秋冬季可把20克枸杞洗干净，加3克红茶冲泡，做下午茶。 ​​​​

高血糖的症状是什么?
1、心跳快速，呼吸缓而深。
2、厌食，食欲大减，体重明显比原来轻，虚弱无力，做事情用不上力气。
3、极度口渴。
4、尿糖测试呈阳性反应。
5、血糖测试值升高，这是血糖高最具有特征的症状。
6、在生活中经常恶心，干呕，身体不适，呕吐不断，腹部偶有胀痛，不消化等症状。
7、尿多，皮肤乾燥，脱水。
出现高血糖应如何处理
1、多喝茶，
2、减少甜食的的摄入，糖分在体内会转化成“内源性三酸甘油酯”，从而升高血糖。
3、戒酒：长期饮酒，会刺激到肝脏，使其大量合成“内源性三酸甘油酯”，导致血糖升
4、运动及减重：坚持适量合理的运动，可以增强身体素质，运动过后，肌肉和肝脏会摄取大量葡萄糖以补充糖源消耗，使得血糖会进一步下降。并且坚持运动可以起到减重的效果，使一些因为肥胖而引起高血糖的患者，病情得到缓解。
5、生活中保持心情愉快：情绪上的过分紧张、过度兴奋，都可以引起血液中的胆固醇及三酸甘油酯含量的增高。
6、减少出入人群拥挤的公共场合：当高血糖时，人体防御功能会降低，容易引发细菌感染、结核病、真菌及某些病毒感染。

#儿童意外新闻#【辽宁：9岁男孩喝水被呛身亡】[蜡烛]就因为喝了一口凉水，铁岭9岁男孩一口气没上来。据孩子姥姥讲：前天上午外孙口渴，嚷嚷要喝水，自己跑到外屋水缸用水瓢舀水喝。没想到听到水瓢掉地声音，发现外孙已经躺在地上，憋得喘不上气。姥姥赶紧叫车去医院，可惜孩子还是离世。[伤心]（网络图）https://t.cn/RJB1y6Y