一个化痰的方子,把深层的痰湿排出去

原创 温暖中医

楼下的陈先生,搬来有近一年,每每晨起,总能听到他清嗓子的声音,似乎有很多痰。

近日又在电梯间偶遇,问他可有吃过什么药?

陈先生有些许无奈,中药西药都吃过,可惜效果不大。

言谈间,又听他说起时常觉得口中发咸,一时想到肾在味为咸,于是建议他试试理痰汤。

理痰汤是民国大医张锡纯的方子,和众多的燥湿化痰方比起来,可以用“后起之秀”来形容,虽说是晚辈,但在某些时候,效果还要更好。

我们知道脾为生痰之源,但张锡纯有不一样的见解,在治痰这件事儿上,张锡纯主张从肾入手。这样的见解大概也是受了张景岳的影响,张景岳是明朝时期了不起的中医大家,他在《景岳全书》中曾说过“肾主水,水泛亦为痰”。

津液在体内循环流动全靠肾来调节,假如肾虚了,对津液的调节能力也就随之下降了,津液长久地聚在脾胃这个地方,慢慢地形成痰,再上泛到肺,肺是娇脏,受不得半点儿委屈,所以为什么没完没了地咳痰,这是肺在主动排邪呢。

理痰汤:芡实(生)30克、清半夏12克、陈皮6克、白芍6克、茯苓6克、黑芝麻(炒)9克、柏子仁(炒)6克

芡实可以补肾。芡实在民间也叫鸡头米,你看它长得圆圆的,就连郑板桥都忍不住在诗中赞叹道:“最是江南秋八月,鸡头米赛蚌珠圆。”说它比珍珠还要圆,圆润而饱满,说明能量很足,能量足,所以能补。

古人其实比我们更注重养生,比如宋代有位大文豪叫苏轼,世人皆知苏轼文采斐然,但很少有人知道他还是一位养生达人,他还把自己的养生心得一笔一画的记了下来,光是笔记就有厚厚的一沓。这里头当然少不了芡实,至于吃法,也很特别,把煮熟的芡实放到嘴里慢慢咀嚼。

芡实还有一个妙用,它能祛湿,四神汤里有它,四神汤是在民间广为流传的祛湿名方。治湿也就是在治痰,湿和痰只不过是同一物质的不同阶段罢了。从舌象上就可以区分,有湿气的人舌头是水滑的,舌苔有一点腻,而痰湿体质的人舌苔是厚腻的,舌苔的变化,说明湿气越来越重,也就变成了痰。

谁来化痰呢,当然是半夏。大家都知道,半夏是化痰界的扛把子。半夏手里拎着两把小刷子,左右开弓,把肺胃里的痰湿洗刷干净。半夏在这里除了化痰,还能降逆,让上泛的痰湿往下走。

白芍和陈皮降肺气,和半夏降逆的作用如出一辙,因为痰随气降。这个过程,打个比方,从肺到肾,我们可以把它想象成一条河,肺在上头,是河水的上游,肾在下头,它是下游,痰湿呢就好比水里漂浮的各种垃圾,上游开闸放水,就像诗中描绘的那样:君不见,黄河之水天上来,奔流到海不复回。借助这一泻千里的气势,是不是就能把河道里的垃圾冲到下游。

冲到下游以后呢,当然不能放任不管,茯苓赶紧把小便通开,就是帮助排尿,同时也就把痰湿一并排了出去。

柏子仁和黑芝麻把肠道通开,它们两个润燥的能力比较强,在这里主要是让肠道滋润一点,有助于排痰。再一个,肺和大肠是表里关系,肺气降,大肠气也跟着通畅,这样一来,痰湿从肠道排出去就有了双重保障。

再说回我的这位邻居,吃了一个礼拜的理痰汤,效果怎么样呢?想来应该是不错的,已经很少听到他用力咳痰的声音了。

痰湿体质的人,如果从脾肺入手,效果不是很好,说明病根儿还要更深,也不要灰心,我们还有理痰汤这把化痰利器,没准就能峰回路转,柳暗花明了呢。

提示:文中处方,请在专业中医指导下使用。

情侣好了半年感情真的会变淡吗?若感情变淡应该如何继续维持?

不用半年

三个月就开始变淡了

我曾经深刻的思考过这个问题,也和闺蜜讨论过,也和男性朋友讨论过。

男生追女生的时候,用了十分的热情和真心,仿佛我的整个世界只为你而转动,只要你开心,我可以为你上九天揽月,下五洋捉鳖。我可以翻山越岭不远万里横跨中国,甚至是漂洋过海,只为一睹你的芳颜。

女生动了三分情,便跟了男生。以为自己终于等到了童话里的爱情和王子,虽然和原来的设想略有出入。但总觉得还是会有个幸福快乐的结局。

在一起度过了三个月的甜蜜期,尤其是天天可以见面在一起的恋人,甜蜜期可能还不到三个月。

男生想着已经抱着美人归,可以分一半精力去做其他的事,去努力工作为了以后,和同事搞好关系,和老同学恢复联络,这个时候男生还有五分心在女生心上,她说了两遍的话,可能还没有记住。

女生是在一起越久越会依赖恋人,从最初的三分情,慢慢增加到五分,开始给男朋友添置衣物,和闺蜜在一起总是忍不住提男朋友这个和那个。

这个时候,男生付出五分,女生付出五分,看起来对等,其实天平已经开始倾斜了,因为追求的时候男生是十分,女生只有三分。所以女生开始感觉男朋友对自己没有之前上心了,男生反而是觉得两个人的感情变好了。

当一个开始反复的思考一件事时,这件事在他心目中的重量会逐渐增加。当女生开始猜测男生是不是变了的时候,女生的心里已经无意识的开始更加看中这份感情,越是看中,越是对男生上心。

一年后,女生对男生付出八分情,男生可能还是五分,或者是再减两分是三分。女生变得敏感和多疑时,就会变得越来越不可爱,男生就会越来越不喜欢,而这种微妙的变化又会被女生捕捉到。

如果任由发展,大概到两年的时候,女生的世界已经被男生填满,整个世界只有他和这份不知道还算不算爱情的感情。而这种强大的压迫感会让男生更加的想逃离,两个人的争吵升级,如果没有很大的能力,这份感情走到这个程度已经很难逆转,最后只能一拍两散。

而那些能够长久走下去的恋人,显然是度过了这些坑,或者是说避过了这些坑,一部分恋人是有一方选择忍耐,两个人在一起开心就好,嘻嘻哈哈,睁一只眼闭一只眼,凡事都不较真。另一部分恋人,则会理智的去解决。讲真,感情的事情需要理智,而大多数恋人又无法做到理智。爱情本就是一件罗曼蒂克的事情,一旦理智的去对待,就好像是搞科学研究一样。

我闺蜜吐槽她老公说,以前追求她的时候,每天送她上下班,每天都说顺路,追到手后,就很少顺路了,整天忙的见不到人。

男生在爱情中很容易慢慢把女朋友当成家人,而女生还是希望有浪漫的生活,男女思维的差别是矛盾的主要原因。

我也曾吐槽男朋友,之前只要有时间,哪怕没有无线网,立刻充流量,也要跟我视频,随口说一件小事,他就会记得。现在一打开游戏,就说停不了,必须打完,一件事唠叨了三四遍,还是没听见。

到底是男生变了还是女生变了还是感情真的淡了?

是两个人都变了,却朝着不同的方向改变。

谈恋爱真的是一件很艰难的事,昨天好朋友还在说因为太难了,所以还是一个人比较爽。能单着,就先拖,拖到了实在不能再拖的时候,再去艰难的谈恋爱吧。

说的好悲伤啊

在爱情中,女生很容易失去自我,我也是,所以我都会不停的告诉自己不要依赖男朋友。但是,表现的太独立,男生会觉得你是不是不爱我,为什么你有事会找朋友,不是先来找我?而在这种诱导下,女生可能就会逐渐依靠男生,但是很难把握度,我们不知道什么时候是依赖的刚刚好,什么时候是过了?

总是在不停的试探,一旦得意忘形,就会出现不愉快的事情,争吵,理智,去沟通,慢慢修正道路再继续前行。

同居的恋人是最容易情绪爆发的,也是最容易感觉绝望的,每天都在一起,每天都在做相似的事,对方的毛病已经看的透彻到底,真的不确定到底还能忍让他多久。

我知道很多人异地恋很多年都坚持过来了,一起生活大半年却分手了。真实的感情和我们原本的想象到底有多远的差距。

我突然明白,敢于结婚的人,一定是做好了先把浪漫杀死的觉悟。#盛夏情感派对#

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