4、人生360体系格言
● 你永远都不会知道，明天和意外，哪个会先来。
● 人生短短数十载，最要紧是满足自己，不是讨好别人。
● 铁饭碗的真实含义不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪儿都有饭吃。
● 真坏人并不可怕，可怕的是假好人。
● 被恨的人，是没有痛苦的；去恨的人，却是伤痕累累。
● 人之所以活的累，是因为放不下架子，拿不开面子，解不开情结。
● 小时候，幸福是很简单的事；长大了，简单是很幸福的事。
● 夫妻俩过日子要像一双筷子：一是谁也离不开谁；二是什么酸甜苦辣都能一起尝。
● 面对生活，要有最好的准备和最坏的打算。
● 人要有三平心态：平和、平稳、平衡。对自己要从容，对朋友要宽容， 对很多事情要包容，这样才能活的开心。
● 一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
● 挥不去的是记忆，留不住的是年华，拎不起的是失落，放不下的是情感， 输不起的是尊严。
● 世上有两件事不能等：一是孝顺，二是行善。
● 生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
● 凡是小事都要大声说，凡是大事都要小声说。
● 势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。
● 权力是暂时的，财产是后人的，健康是自己的。
● 身安不如心安，屋宽不如心宽。
● 钱像水一样，没有会渴死，多了会淹死。
● 治学要耐得住寂寞，做人须经得起风雨。
● 用最少的悔恨面对过往，用最少的浪费面对现在，用最多的希望面对未来。
● 爱情之酒，两个人喝是甘露，三个人喝是酸醋，随便喝便会中毒。
● 超过别人一点点，别人就会嫉妒你；超过别人一大截，别人就会羡慕你。
● 十种健康生活方式：少食肉，晒太阳，雨中行，常唱歌，饭后息，挺起胸，静坐思，天伦乐，步当车，行善事。
● 是非天天有，不听自然无。
● 儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做远忧。
● 在成长中成熟 在成熟中衰老。顺应自然，笑待人生。不要早熟，也不要早衰。
● 平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。
● 超越死亡三原则：不要寻死、不要怕死、不要等死。
● 超越生老病苦三原则：活得自如、病得快乐、老得自然。
● 没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。
● 每一件事都要从多方面的角度来看它。
● 美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。
● 明天的希望让我们忘了今天的痛苦。
● 世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。
● 天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。
● 游手好闲会使人心智生锈。
● 有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
● 愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。
● 真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
● 走自己的路，让他人去说吧。
● 烦恼和快乐是人生的两颗种子，在心田播下哪颗种子，哪种子颗就会发芽长大。
● 伪装的善良比真实的凶残更可怕。
● 踩着别人肩膀显示自己高度的人，迟早会变成不折不扣的矮人。
● 没有崇高信仰的人就如同一潭死水，永远荡不起壮阔的波澜。
● 热爱生活的人都爱美，爱美的人都热爱生活。
● 攀比名利只会增加人的烦恼，攀比事业的人定能增强人的意志和信心。
● 金钱可以买来舒适和享受，买不来知识、健康、情感和爱情。
● 初恋是初开的花朵浓郁芬芳，使人终身回味初恋的甜蜜和激情。
● 高尚的目标用卑鄙的手段来实现，同样不是高尚的行为。
● 老年人不见得经验就丰富，年轻人不见得说话没有水平。
● 嚣张、冷酷、狂躁、冷漠，不是善良人用的字眼；坚强、充实、自由、奋斗、进取，与悲观的人无缘。
● 年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
● 人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
● 人只要不失去方向，就不会失去自己。
● 如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。
● 上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
● 生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。
● 生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
● 生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
● 发光并非太阳的专利，你也可以发光。
● 活着你就要积极面对生活给你的一切，当然你也可以选择死亡。
● 用爱心做事，用感恩的心做人。
● 人永远在追求快乐，永远在逃避痛苦。
● 励志是给人快乐，激励是给人痛苦。
● 成功者绝不给自己软弱的借口。
● 你只有一定要，才一定会得到。
● 当你没有借口的那一刻，就是你成功的开始。
● 命运是可以改变的。
● 成功永远属于马上行动的人。
● 九十九次的理论不如一次的行动来得实际。
● 信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。
● 如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。
● 对于每一个不利条件，都会存在与之相对应的有利条件。
● 世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限美好。
● 走自己的路，何必在乎其它。
● 你要做多大的事情，就该承受多大的压力。
● 天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。
● 时间顺流而下，生活逆水行舟。
● 生活充满了选择，而生活的态度就是一切。
● 人各有志，自己的路自己走。
● 别人的话只能作为一种参考，是不能左右自己的。
● 相互了解是朋友，相互理解是知己。
● 有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。
● 羡慕别人得到的，不如珍惜自己拥有的。
● 喜欢一个人，就该让他（她）快乐。
● 一份耕耘，一份收获，付出就有回报。
● 心如镜，虽外景不断变化，镜面却不会转动，这就是一颗平常心，能够景转而心不转。
● 人，其实不需要太多的东西，只要健康地活着，真诚地爱着，也不失为一种富有。
● 生命之长短殊不重要，只要你活得快乐，在有生之年做些有意义的事，便已足够。
● 活在忙与闲的两种境界里，才能俯仰自得，享受生活的乐趣，成就人生的意义。
● 一个从来没有失败过的人，必然是一个从未尝试过什么的人。
● 一个人，只要知道付出爱与关心，她自然会被爱与关心包围。
● 明白事理的人使自己适应世界，不明事理的人总想使世界适应自己。
● 蜘蛛：能坐享其成，靠的就是那张关系网。
● 虾：大红之日，便是大悲之时。
● 天平：谁多给一点，就偏向谁。
● 瀑布：因居高临下，才口若悬河。
● 锯子：伶牙俐齿，专做离间行为。
● 气球：只要被人一吹，便飘飘然了。
● 钟表：可以回到起点，却已不是昨天。
● 核桃：没有华丽的外表，却有充实的大脑。
● 指南针：思想稳定，东西再好也不被诱惑。
● 花瓶：外表再漂亮，也掩不住内心的空虚。
● 命运是存在的，你相信会有，不相信也会有。
● 命好，运气不好，悲哀；命不好，运气好，悠哉。
● 知命补运是上策，一善能解百劫，爱心是福。
● 钱不是赚来的，是修来的，朋友不是交来的，是付出得来的。
● 房子要依山傍水，背后是山有安全感，前面是水有高升的机会。
● 一个人能走多远，靠的不是眼睛，而是眼光。
● 人生如行路，一路艰辛，一路风景；目光所及，就是人生境界。
● 一个人能做多大，靠的不是技巧，而是格局。
● 一个人能做多久，靠的不是忽悠，而是真诚。
● 拿得起，人生处处都是生机；放得下，人生处处都是担当。
● 用阳光般的心态面对人生，感受到的是温暖。
● 用阴霾般的心态面对生活，感受到的是灰暗。
● 人生不求尽如人意，但求无悔己心。
● 路是众人踩出来的，而心是自己掌控的。
● 与其抱怨命运的好坏，不如调整心态。
● 路宽不如心宽，命好不如心好。
● 你永远都不会知道，明天和意外，哪个会先来。
● 人生短短数十载，最要紧是满足自己，不是讨好别人。
● 铁饭碗的真实含义不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪儿都有饭吃。
● 真坏人并不可怕，可怕的是假好人。
● 被恨的人，是没有痛苦的；去恨的人，却是伤痕累累。
● 人之所以活的累，是因为放不下架子，拿不开面子，解不开情结。
● 小时候，幸福是很简单的事；长大了，简单是很幸福的事。
● 夫妻俩过日子要像一双筷子：一是谁也离不开谁；二是什么酸甜苦辣都能一起尝。
● 面对生活，要有最好的准备和最坏的打算。
● 人要有三平心态：平和、平稳、平衡。对自己要从容，对朋友要宽容， 对很多事情要包容，这样才能活的开心。
● 一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
● 挥不去的是记忆，留不住的是年华，拎不起的是失落，放不下的是情感， 输不起的是尊严。
● 世上有两件事不能等：一是孝顺，二是行善。
● 生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
● 凡是小事都要大声说，凡是大事都要小声说。
● 势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。
● 权力是暂时的，财产是后人的，健康是自己的。
● 身安不如心安，屋宽不如心宽。
● 钱像水一样，没有会渴死，多了会淹死。
● 治学要耐得住寂寞，做人须经得起风雨。
● 用最少的悔恨面对过往，用最少的浪费面对现在，用最多的希望面对未来。
● 爱情之酒，两个人喝是甘露，三个人喝是酸醋，随便喝便会中毒。
● 超过别人一点点，别人就会嫉妒你；超过别人一大截，别人就会羡慕你。
● 十种健康生活方式：少食肉，晒太阳，雨中行，常唱歌，饭后息，挺起胸，静坐思，天伦乐，步当车，行善事。
● 是非天天有，不听自然无。
● 儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做远忧。
● 在成长中成熟 在成熟中衰老。顺应自然，笑待人生。不要早熟，也不要早衰。
● 平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。
● 超越死亡三原则：不要寻死、不要怕死、不要等死。
● 超越生老病苦三原则：活得自如、病得快乐、老得自然。
● 没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。
● 每一件事都要从多方面的角度来看它。
● 美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。
● 明天的希望让我们忘了今天的痛苦。
● 世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。
● 天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。
● 游手好闲会使人心智生锈。
● 有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
● 愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。
● 真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
● 走自己的路，让他人去说吧。
● 烦恼和快乐是人生的两颗种子，在心田播下哪颗种子，哪种子颗就会发芽长大。
● 伪装的善良比真实的凶残更可怕。
● 踩着别人肩膀显示自己高度的人，迟早会变成不折不扣的矮人。
● 没有崇高信仰的人就如同一潭死水，永远荡不起壮阔的波澜。
● 热爱生活的人都爱美，爱美的人都热爱生活。
● 攀比名利只会增加人的烦恼，攀比事业的人定能增强人的意志和信心。
● 金钱可以买来舒适和享受，买不来知识、健康、情感和爱情。
● 初恋是初开的花朵浓郁芬芳，使人终身回味初恋的甜蜜和激情。
● 高尚的目标用卑鄙的手段来实现，同样不是高尚的行为。
● 老年人不见得经验就丰富，年轻人不见得说话没有水平。
● 嚣张、冷酷、狂躁、冷漠，不是善良人用的字眼；坚强、充实、自由、奋斗、进取，与悲观的人无缘。
● 年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
● 人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
● 人只要不失去方向，就不会失去自己。
● 如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。
● 上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
● 生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。
● 生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
● 生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
● 发光并非太阳的专利，你也可以发光。
● 活着你就要积极面对生活给你的一切，当然你也可以选择死亡。
● 用爱心做事，用感恩的心做人。
● 人永远在追求快乐，永远在逃避痛苦。
● 励志是给人快乐，激励是给人痛苦。
● 成功者绝不给自己软弱的借口。
● 你只有一定要，才一定会得到。
● 当你没有借口的那一刻，就是你成功的开始。
● 命运是可以改变的。
● 成功永远属于马上行动的人。
● 九十九次的理论不如一次的行动来得实际。
● 信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。
● 如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。
● 对于每一个不利条件，都会存在与之相对应的有利条件。
● 世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限美好。
● 走自己的路，何必在乎其它。
● 你要做多大的事情，就该承受多大的压力。
● 天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。
● 时间顺流而下，生活逆水行舟。
● 生活充满了选择，而生活的态度就是一切。
● 人各有志，自己的路自己走。
● 别人的话只能作为一种参考，是不能左右自己的。
● 相互了解是朋友，相互理解是知己。
● 有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。
● 羡慕别人得到的，不如珍惜自己拥有的。
● 喜欢一个人，就该让他（她）快乐。
● 一份耕耘，一份收获，付出就有回报。
● 心如镜，虽外景不断变化，镜面却不会转动，这就是一颗平常心，能够景转而心不转。
● 人，其实不需要太多的东西，只要健康地活着，真诚地爱着，也不失为一种富有。
● 生命之长短殊不重要，只要你活得快乐，在有生之年做些有意义的事，便已足够。
● 活在忙与闲的两种境界里，才能俯仰自得，享受生活的乐趣，成就人生的意义。
● 一个从来没有失败过的人，必然是一个从未尝试过什么的人。
● 一个人，只要知道付出爱与关心，她自然会被爱与关心包围。
● 明白事理的人使自己适应世界，不明事理的人总想使世界适应自己。
● 蜘蛛：能坐享其成，靠的就是那张关系网。
● 虾：大红之日，便是大悲之时。
● 天平：谁多给一点，就偏向谁。
● 瀑布：因居高临下，才口若悬河。
● 锯子：伶牙俐齿，专做离间行为。
● 气球：只要被人一吹，便飘飘然了。
● 钟表：可以回到起点，却已不是昨天。
● 核桃：没有华丽的外表，却有充实的大脑。
● 指南针：思想稳定，东西再好也不被诱惑。
● 花瓶：外表再漂亮，也掩不住内心的空虚。
● 命运是存在的，你相信会有，不相信也会有。
● 命好，运气不好，悲哀；命不好，运气好，悠哉。
● 知命补运是上策，一善能解百劫，爱心是福。
● 钱不是赚来的，是修来的，朋友不是交来的，是付出得来的。
● 房子要依山傍水，背后是山有安全感，前面是水有高升的机会。
● 一个人能走多远，靠的不是眼睛，而是眼光。
● 人生如行路，一路艰辛，一路风景；目光所及，就是人生境界。
● 一个人能做多大，靠的不是技巧，而是格局。
● 一个人能做多久，靠的不是忽悠，而是真诚。
● 拿得起，人生处处都是生机；放得下，人生处处都是担当。
● 用阳光般的心态面对人生，感受到的是温暖。
● 用阴霾般的心态面对生活，感受到的是灰暗。
● 人生不求尽如人意，但求无悔己心。
● 路是众人踩出来的，而心是自己掌控的。
● 与其抱怨命运的好坏，不如调整心态。
● 路宽不如心宽，命好不如心好。
轻奢一夏国际美牙
【每日科普】
牙齿少1颗，危害这么大！
人老，牙不一定会老
随着年龄的增大，人的机体会有一些退行性改变，牙齿松动只是缓慢的生理变化过程。如果牙齿保护得好，70多岁牙齿仍然可以很稳固。为什么别人就没有“老掉牙”？有人会说，遗传吧。其实，将来掉不掉牙，更多在于平时的表现。
缺一颗牙的危害
患糖尿病风险增11%
影响邻牙健康
影响肠胃功能
人老，牙不一定会老
如何预防老掉牙？
1、刷对牙 2、竖向刷或小范围震颤刷3、面面俱到4、预防骨质疏松 5、饮食不偏，补好钙 6、运动+晒太阳
【每日科普】
牙齿少1颗，危害这么大！
人老，牙不一定会老
随着年龄的增大，人的机体会有一些退行性改变，牙齿松动只是缓慢的生理变化过程。如果牙齿保护得好，70多岁牙齿仍然可以很稳固。为什么别人就没有“老掉牙”？有人会说，遗传吧。其实，将来掉不掉牙，更多在于平时的表现。
缺一颗牙的危害
患糖尿病风险增11%
影响邻牙健康
影响肠胃功能
人老，牙不一定会老
如何预防老掉牙？
1、刷对牙 2、竖向刷或小范围震颤刷3、面面俱到4、预防骨质疏松 5、饮食不偏，补好钙 6、运动+晒太阳
立冬，在今天以前的秋天，容易伤感，容易感慨，容易敏感，容易患得患失，还好内心总有一颗太阳，很容易因为某件事儿泪流满面的，因为情感神经太敏感，太爱活动，太喜欢游走在任何的事物跟是非中，但更害怕麻木，害怕面对世界的任何都变得没表情，或浮躁，矫情就矫情吧，只是，很希望有一个懂得，让你觉得世界有边有棱，你可以触碰到，你踩不空，你有的抱，季节带来了很多想象，还好一直有太阳，总归会在一个晴朗的午后，我可以找到边角，扶着它走去晒太阳吧
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