成年以后，虽然身高不再继续增长，但是我们人体由于重力和负重的影响，对于大角度的侧弯——例如：35°以上的侧弯也是会缓慢发展的，有可能会以平均每年1°的速度在发展，所以成年以后35°以上38以下也需要通过#手雕美容# 配合矫形体操的训练来控制侧弯的发展。
矫正#健康美好生活计划# https://t.cn/RyhamnK

[许愿星][许愿星]哈密瓜香甜美味，有瓜中之王的美称，不仅可以美容养颜，还可以保护心血管健康。给大家带来一个哈密瓜小饮品，在家就可以做哦!

[爱你][爱你]哈密瓜西米露
第一步:在锅内倒入水，大火烧开后放入西米露，不停搅拌
第二步:煮到西米露只剩中间小白点时，焖10分钟
第三步:将熟透的西米露过凉水
第四步:用挖球器将哈密瓜挖成圆球
第五步:取适量西米露倒入碗中，倒入适量椰汁，放上哈密瓜球

#贺峻霖[超话]##贺峻霖 火力全开无尽夏演唱会#

贺峻霖三周年＆火力全开演唱会应援Part3-“清凉一夏·关爱同行”

万物蓬勃只争朝夕
开展爱心活动慰问
健康伴城市美容师
氤氲着清凉一夏
共建文明舒适城

无论连晴高温炙热滚烫，还是大雪纷飞，都有一群人依然坚守，用汗水和辛劳为市民创造干净、整洁、舒适的人民环境。

本次公益项目，我们以@时代少年团-贺峻霖 的名义，携手@百益星球官方 向“清凉一夏·关爱同行”公益慰问项目捐款10000元，用于采购夏季清凉药品，赠予正在高温无雨天气中作业的四川环卫工人。
夏季清凉药品包括藿香正气液、板蓝根、清凉油，慰问人数为425名。

望以锦薄之力，在酷暑里为环卫工人们送去一片清凉。

#贺峻霖 万物有霖公益同行#