#闲时读书# （0303）《六项精进》03

＞08.26 周五：约11页
第五项 积善行，思利他 45
第六项 不要有感性的烦恼 50

感悟：
A.第五项，积善行，思利他。
中国有古语，叫做积善之家必有余庆，意思是多行善，多做好事，就会有好报。但真心帮助他人，结果反而自己倒霉，稻盛先生讲到有“大善”与“小善”之分，他举了关于“借贷”的话题，其实在现代社会，大部分人已经看清楚借贷的本质，不会因为借贷反而伤到自己，能借之钱与送人之钱，便有了分寸。除了借贷，在经营的过程中其实也有“大善”与“小善”之分，管理人员遇到违反组织原则的情况，为了保全同事之间的面子而不提出，其实是保全了部分人的面子却损害了大部分的利益，看似保全了面子其实也是一种伤害，便是一种“小善”。在“大善”前的善行，利他而行，是为了大多数人的利益而不是小部分的利益。
B.第六项，不要有感性的烦恼。
今日事今日毕，此刻情绪此刻休。今天所发生的困难或难题，是昨天所种下的因的外显，假如因为此刻的困难而烦恼或忧虑不止，困难和难题并不会因此而解决，反而影响当下的工作和生活，而延续未来更多的困难。
在遇到困难时，正确的做法是反思前因后果，避免再次出现类似的困难，而专注于当下的生活和工作，正所谓活在当下，为未来种下好“因”，通过当下正确的努力，此刻便开始得到好“果”。
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西安的高温终于在处暑之后的一场秋雨中降了下来，连续好几个月的高温让人内心多么的焦躁不安，甚至无法专注于一件事，而此刻21℃的窗前无疑是最让人享受和留恋的时刻了，搬个有靠垫的椅子，随性的坐在窗前，偶尔抬起调皮的脚丫子搁在窗台上，听书或看书，书桌旁再放杯咖啡就再好不过了，如果有这么一天的闲暇时间，我真希望日子就这样慢慢过下去，抬头间是楼宇间飞过的一只大雁，心中满是幸福与自由。

慢就是快，快就是慢❗️

跟依锦来禅修特别有意思，今天集体打坐，然后配合呼吸

老师让深吸一口气，然后呼气的时候每呼吸一次数一个数字，然后从0数到21

然后我…..就关注数数了，恨不得从1一下子数到21，然后发现怎么还没进行下一步

然后其他人都在专注于呼吸去感受，慢慢地享受呼吸的时刻

而我呢，数完21个数之后就开始发呆了

结束后老师就问依锦，我平时性格是不是很急，做事情是不是很快❓她就说是的

老师给了我建议，要慢下来，要专注于当下

此刻人生卡点就是要学会慢下来，慢下来专注于去感受生活、专注于过程，去认真体验生活中的快乐❤️