#为什么年轻人猝死率那么高#实际上，很多人的健康，只是看起来健康。外表看似健康，实则身体内部已经危机四伏。很多猝死的中青年，实际上已经患有某种问题，但平时没有症状，也没有做针对性检查。然后加上过度劳累、应激刺激等，最终导致猝死的悲剧。那些因为加班而晚睡的日子，因为焦虑而吞下的烟酒，因为忙工作而忽视的心慌，因为不想动而没有锻炼的瞬间……都在让我们的身体越来越差，离死亡越来越近。

二十多年职场生涯，谁不曾起早贪黑？谁不是压力重重？还不是为了生活，为了家人？

大概是十年前左右，自己或许是经济条件改善，或许是认知能力改变，或许是开始消渴折磨，对于过分努力，持续加班的“正能量”开始嗤之以鼻。对于牺牲健康和亲情去实践“幸福都是奋斗出来的”号召无法苟同。价值观的差异由此开始，和身边的同事朋友的观点逐渐产生裂痕，直到自己觉得自己是那么的格格不入。再后来，随着时间、随着各行各业的普通员工，或者青年才俊的不断猝死新闻。人们的慨叹虽然慢慢的改变了观念，但真正能做到的还是凤毛麟角。毕竟，没有经济能力的必须“努力”，有点经济能力的总是不断的给自己加码。好像所有的幸福只能靠物质的积累，永远没有尽头。

刚去杭州工作的时候，同事里另一个医生浓眉大眼、谦逊敦厚。无论手术台还是办公室，一口一个刘老师的叫我。我浑身的不自在，说大家都是同事，我也没有大你几岁，也没教你什么。大家平辈兄弟论交就好，老师就别叫了。他当时老实的笑笑，以后依然如故。

我离开杭州的时候，他好像刚刚又一次做了父亲，这是第三次。以后的这四年里，只有很少的交集。我刚刚开始流浪地球的那两年，他只是偶尔的点赞或评论。我看他的朋友圈总是各种奔波和加班，多省多地，春节加班、生日加班、腊八加班、凌晨加班。偶尔秀一下三个孩子的可爱和成长，给自己鼓劲加油。今天下班的时候收到消息，说他在手术台上突然咳血，随后越来越汹涌，送到邵逸夫医院抢救无效……

川西今天有落雨，我站在37度的夕阳下，和之前持续半月的四十多度比起来，扑面而来的晚风里居然有凉爽的气息。 盼了这么久的雨，但我一点都没想象中的开心。

兄弟，来生别那么拼了。

#有什么是你工作以后才明白的#你担心过吗？据《2021青年男女健康报告》显示，超过八成青年职场人曾担心自己会猝死，从未担心猝死的比例只有18.1%，5成以上的年轻人害怕自己看到自己的体检报告。
在生活的压力下，许多人以健康为代价，以年轻为资本在努力生活，最终也落下了一身病，只是在努力的同时，大家不要忘记照顾好自己，健康才是第一位的。