2021年7月12日
体重：37.6公斤（完全消肿第41天）
早晨血压：118/88 中午血压：111/82 晚上血压：117/85

用药：羙卓乐激素5/4颗，非布司他1克，开酮每顿4颗/一天三次，多酶片每次2颗/一天三次（减降压药第十一天）

饮食记录：（低蛋白营养粉总计4包，水量总计1680ml）
上

午：小分子肽冲水200ml+小米油200ml+小米油冲1包低蛋白全营养粉170ml+亚麻籽5克+炙甘草5克干姜6克煎水200ml
中

午：大米油冲1包低蛋白全营养粉170ml+亚麻籽5克+ 小米油冲1包低蛋白营养粉170ml
晚

上：大米粥200ml+生粉果50克+亚麻籽5克+ 山药25克煎水170ml冲低蛋白营养粉1包+小分子肽5克冲水200ml

身体状态：1.晨起喉咙里的痰没有了，口苦现象减轻

2.早起头部右侧还是有点不舒服

老师医嘱：
1.买电饼铛用小米粉和小麦粉加西葫芦煎饼加主食。
2.头上的不适无需当心是血脉在疏通的过程，过几日自会好的。
3.规律饮食，正常作息，注意保暖，防止受寒，拒绝风扇和空调。
4.注意全天检测血压情况，多按脚底涌泉穴引火下行
5.多按耳穴和手部肾脏反应区以及脾胃反应区

#早餐#吃不烦的三明治
还是最喜欢的全麦核桃吐司，够大够厚够香[憧憬]
在线下单，老妈买菜时门店自提带回，放冰箱冷冻起来。早上加一片cheese直接入烤箱就很好吃～

今天周末，吃点不那么健康的[坏笑]锅里加小块黄油将吐司煎香，中空加鸡蛋、番茄、培根、cheese，盖上挖出的吐司，翻面，出锅[憧憬]
搭配番茄牛奶，清爽～

#早餐[超话]##孕期饮食#

治慢性支气管炎验方
桔梗12克、瓜蒌12克、川贝10克、白前9克、旋复花12克、白芥子10克、制半夏9克、白茯苓15克、甘草10克、当归10克、陈皮9克、北五味6克、桑白皮15克。水煎服，日一剂。

注：(1)轻者制半夏6克。

(2)如无川贝可用淅贝15克代替。

(3)最好自煎，先将上药浸泡2小时再用武火烧开后，用文火煎15—20分钟。 https://t.cn/RBS4O7q