明报OL：黄浩然生日惊喜不断向古天乐自荐演《明日战记》续集

刚度过47岁生日的黄浩然今日出席活动时，透露太太莫家嘉（Kaka）为他炮制了一顿丰富韩国餐及送上可纾缓肌肉疲劳的仪器，两个仔送上合力绘画的三项铁人赛图画，加上朋友突然带住生日蛋糕到访，令他非常惊喜。他希望大家身体健康，疫情快点过去，不用戴口罩。

谈到明年参加的三项铁人赛，浩然说︰「我将拍新戏，担心没时间操练。」他透露曾有段时间怕胖而戒食淀粉质，但现在有足够运动量，毋须戒口。浩然说︰「我曾因压力而秃发，当时要吃药，现在身体好了，头发也变得乌黑浓密。我最紧张头发，如头发稀疏或秃发，感觉很老。」

浩然希望能在电影方面多尝试，拍不同戏种及演不同类型角色。他大赞《明日战记》非常好看，是诚意之作，期待古天乐会开拍续集，届时向对方自荐参演。浩然说︰「我曾向古天乐提过，他说会预我。」

剛度過47歲生日的黃浩然昨日出席活動，他透露，太太莫家嘉（Kaka）為他炮製了一頓豐富韓國餐及送上可紓緩肌肉疲勞的儀器，兩個仔送上合力繪畫的三項鐵人賽圖畫，加上朋友突然帶住生日蛋糕到訪，令他非常驚喜。他希望大家身體健康，疫情快點過去，不用戴口罩。

另外，浩然亦希望能在電影方面做多點嘗試，更表示剛看完《明日戰記》，看到香港有一部那麼有誠意的電影覺得很鼓舞。他說：「不可以講拍得住西片，但可以帶你去到另外一個科幻世界的電影，自己好期待快些可以開續集。（是否想自薦？）當然就自薦喇！他話會預我㗎！我成日都同古仔（古天樂）講當時未簽你，如果不是有得拍就好喇！」

早前拍完劇的黃浩然透露，稍後會為電影開工，現在趁休息時間就為明年4月參加的三項鐵人賽做準備。他說：「我希望放緊假時可以準備好先，到時一開工可能就無時間。今次會游水游1.9公里、踩單車90公里、跑步跑21.5公里，都辛苦的。」他又指出，現在是人生最Fit的時候，更笑言未試過這樣Fit。他說：「最近去量過，我脂肪比例是5點幾，現在訓練所以食好多東西，所以現在飲食，做運動不用戒口。過了40歲後不用食澱粉，現在任食，大家不要羨慕我。」

問到最滿意身體哪部分，黃浩然表示是頭髪，他指出，以前曾試過頭頂禿頭搞到要食藥，現時身體狀況好了頭髮亦多了。他說：「我好緊張頭髮，冇頭髮睇落去就會變老，當時都驚㗎！所以我好注重頭髮。」

明明戴上耳机听歌是一件再简单平常不过的事情 可这竟然是我来新单位第一次戴耳机听歌 现在好多事情都需要自己独当一面 刚开始好多抱怨 也发了好多朋友圈和微博 现在慢慢开始在适应在接受这就是我自己的工作 这应当是我自己需要具备的能力 想必是以前在上个单位 享的福太多了 有能力很强的人挡在我前面 什么都有师兄师傅 其次再是我 最近在看书 在练字 也全身心代入自己的角色 就像自己也在看心理医生一样 尽力的开导自己 排解自己不好的情绪 也尽可能的去好好照顾自己 感觉网上冲浪大家也蛮现实的 你发自拍就kaka点赞 然后就开始很多人就来私聊你 找你聊天 明明平常也很少联系了 可烦这种人 反正就是成长嘛 总归是要被迫成长的 因为我自己本身是不愿意成长的 。