我爱你， 跑了很远的路 ，马睡在草上， 月亮照着它的鼻子——海子 《给你》时间会缓和所有的悲伤，当你的悲伤被安抚以后，你就会因为认识过我而感到满足——《小王子》 圣爱克苏贝里​我会装醉，是因为清醒的时候就会一直喜欢你有时候我在清晨醒来，我的灵魂甚至还是湿的，远远的，海洋鸣响并且发出回声，这是一个港口，我在这里爱你

当 我 内 心 足 够 强 大----萨提亚

当我内心足够强大
你指责我
我感受到你的受伤
你讨好我
我看到你需要认可
你超理智
我体会你的脆弱和害怕
你打岔
我懂得你如此渴望被看到
当我内心足够强大
我不再防卫
所有力量
在我们之间自由流动
委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦
当他们自由流淌
我在悲伤里感到温暖
在愤怒里发现力量
在痛苦里看到希望
当我内心足够强大
我不再攻击
我知道
当我不再伤害自己
便没有人可以伤害我
我放下武器
敞开心
当我的心，柔软起来
便在爱和慈悲里
与你明亮而温暖地相遇
原来，让内心强大
我只需要
看到自己
接纳我还不能做的
欣赏我已经做到的
并且相信
走过这个历程
终究可以活出自己，绽放自己！

我的心就像一个牧羊人
我从不曾养羊，
可我似乎确实看管过它们。
我的心就像一个牧羊人。
它熟悉风和太阳
和季节手拉手前行
跟随并观看。
大自然空寂无人的所有宁静
来到我身旁坐定。
而我感到悲伤
随着夕阳落入我们的想象
当它在平原上变冷
你感到夜的来临
像一只蝴蝶穿过窗口。

但我的悲伤很平静
因为它自然而正当
理应充满我的心房
当它想到它存在时
我的手采花
心却不曾察觉。
就像羊的铃铛
在道路转弯的那边发出声音，
我的心思极其安静。
我只遗憾我知道它们安静，
因为如果我不知道的话，
它们不是安静而悲伤，
而是快乐而安静。

思考令人不适，就像走在雨里
当风增强时，似乎雨下得更大。

我没有雄心，也没有渴望。
做个诗人不是我的雄心，
它是我独处的方式。

有时，我愿意想象
我是一只小羊
（或一大群羊
在整个山坡上散开
因此我可以同时成为许多欢乐的生灵），
只是因为在日落时
或者当一朵云伸手遮住光芒
一股宁静迅速抚过外面的草地时，
我才感到我写下的事物。

当我坐下来写诗
或沿着大路或小径漫步
我在思想里的纸上写诗，
我感到手中有一根牧羊棍
并瞥见自己的侧影
在一个小山顶上
照顾我的羊群，巡视我的思想
或照顾我的思想，巡视我的羊群，
傻傻地微笑着，就像不理解别人说的话
却假装理解了。
我问候阅读我的每个人，
马车刚到山顶时
他们就看见我站在门口
朝他们取下宽边帽。
我向他们问好，祝愿他们阳光灿烂，
或雨润心田——当他们需要雨的时候，
祝愿他们房中
有一张心爱的椅子
他们坐在敞开的窗子旁
读我的诗。
当他们读我的诗时，我希望他们认为
我是个自然的诗人——
就像他们儿时都玩累了
在一棵老树的凉荫里
砰的一声坐下来，
用有条纹的棉罩衣袖子
从他们发烫的额头上
擦去汗水。

1914年3月8日
——费尔南多·佩索阿