辟谷三天轻了五点一斤
复食后(被迫连吃两天饭店)重了两斤
五天轻断食打卡吖[二哈]
没别的, 体重一直起伏不定(也不是,无非就是天天约出去胡吃海塞)
今年瘦不到自己想要的斤秤就不减肥了
打算放飞自我的开心吃喝[可爱]
(踏马的,就吓唬吓唬我自己,没有瘦不下来的可能[微笑])
今年想学的东西都要安排
已经开始一个,另一个在筹划中!冲鸭[doge]
复食后(被迫连吃两天饭店)重了两斤
五天轻断食打卡吖[二哈]
没别的, 体重一直起伏不定(也不是,无非就是天天约出去胡吃海塞)
今年瘦不到自己想要的斤秤就不减肥了
打算放飞自我的开心吃喝[可爱]
(踏马的,就吓唬吓唬我自己,没有瘦不下来的可能[微笑])
今年想学的东西都要安排
已经开始一个,另一个在筹划中!冲鸭[doge]
#28天断食减肥[超话]#打卡一下起始体重(112斤),高三最胖体重140斤(2020年) ,上了大学陆陆续续减了一些体重,图中是最后一次记录在app的体重,也是我体重最轻的时候,后面就没有减肥了......期末离校称了一下体重是112斤(当时随便称的,没有记录在app上)
电子称放在学校的,开学再称,看看断食这几天能瘦多少。
电子称放在学校的,开学再称,看看断食这几天能瘦多少。
轻断食减肥打卡
第137天
初始体重146.7
昨日体重116.9
今日体重118.7
昨晚没摇呼啦圈。。敞开吃了一天,今天就接受来自烤冷面和烧烤的暴击。。。身边很多人说这个体重可以了。可是,一旦恢复正常吃饭这个反弹的速度太吓人了,所以我以后可能还是会一直在这个减肥路上。。。。走很久。。。。
小目标115冲!✊
#我的减肥日记 #减肥打卡 #记录真实生活
第137天
初始体重146.7
昨日体重116.9
今日体重118.7
昨晚没摇呼啦圈。。敞开吃了一天,今天就接受来自烤冷面和烧烤的暴击。。。身边很多人说这个体重可以了。可是,一旦恢复正常吃饭这个反弹的速度太吓人了,所以我以后可能还是会一直在这个减肥路上。。。。走很久。。。。
小目标115冲!✊
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