2020.4.23 第228天打卡
①读书打卡 读书时长：2小时

主要是看《连环罪：心理有诡》

昨天是读书日，晒了个最近读书的朋友圈，还说要学罗志祥合理管控时间多读书读好书。哈哈，这个时间管理都变梗了[哈哈]
②✍️写字打卡 继续鸡汤文

发现自己的字真的和心境有关，定不下心的时候字都是飞的[二哈]
③动漫打卡 《名侦探柯南》933-936共四集

已经看到了vip观看的集数了[鼓掌]
④运动打卡 乒乓球一小时

不管开心还是不开心的时候，乒乓球总能让我放松。之前热搜说你是否有个坚持十年的爱好。那我非乒乓球莫属啦[嘻嘻]

同事Mily回来了，之前她得了溶血症。这也是我第一次听到这个病名。看到她因为激素浮肿的脸挺感慨的。身体健康比什么都重要。中午给她买了她爱的乳酸菌欢迎她回来。没想到一转头她也给了我两包吃的。小举动能让人温暖。想到最初我在学校受尽委屈在操场哭的时候，有个男孩子打球看到了，过来安慰我。再之后，我在公交上看到女孩子哭也会递纸，给糖她吃。想到那次我在石湖一个人埋头蹲着的时候，一对情侣在我背后说，哎哟，怎么这里有个人孤零零的，然后两个人就笑啊笑。不要求世人怎样，只求自己温暖[太阳]

两个礼拜没有胃疼，食欲超级特别好[吃瓜]。昨天，早上米糊➕奶粉，中午一大份石锅拌饭➕海带汤，下午泡芙➕肉松小贝➕面包……嘴巴都没停过，还有花生➕蚕豆，晚上又是一锅蛋花汤➕生菜➕一瓶酸奶➕海苔➕爆米花……估计我这食量现在吃个自助又没问题了……不过还得谨慎[嘘]继续保持胃健康[嘻嘻]

真真的，每次我到低谷的时候就会反弹。前天还是一肚子的惆怅，但是之前去撸猫还和小伙伴说我想去撸鸭子，撸羊驼，结果！真给我中了！现在这单人餐太适合我了，也不用想着去找谁[哈哈]现在手上有个霸王餐，有个9.9的地锅鸡，有个4.9的牛排单人餐，有个免费的可爱多，今早还弄了杯免费的costa新品，心情棒棒吖[太开心]昨天还带着小伙伴6.8撸了超多肉的石锅拌饭套餐，四个人一起吃都夸好，心理上很满足吖[酷]

给自己又新买了一双鞋，我发现我衣服裤子鞋子最喜欢的就是买鞋。好看的鞋都想有。哈哈，看人第一眼就是看鞋[偷笑]喜欢就买了，让自己更加开心吖[爱你]

虽然又回归一个人的小日子开始还不适应，但是我是谁？虽然今年面临的压力很多，身边少了陪伴与解压的人，但是我是谁？我是可以把日子过得风生水起的人儿～我又那么容易得到满足～所以啥事都不是事儿～开心就完事了～[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳]

4.23#studyaccount[超话]##一起练字[超话]#
今天是世界读书日，你读书了吗？
✔️今天开始每天跟着公众号’一起练字’练一面字，不求多，但求精。今日练字“男”
✔️七点参加了一个线上读书会，最大的感触就是要多读书，这样才会有更深的思考和更独到的见解。
✔️武峰八周笔译从今天开始啦，不能再拖啦，坚持很重要，每天在微博打卡，希望广大网友当我的监督员。
今日语录分享
『什么样的灵魂就要什么样的养料』

#张新成[超话]#我来抽个奖啦，[偷乐][羞嗒嗒]今天世界读书日就是要多读书（新成哥哥这么优秀，你还在那里闲着吗？？？）@微博抽奖平台
抽1⃣个集美送冰糖炖雪梨书籍‼️‼️
你需要做的是：
关注+转发+评论：你想对他说的话（让我看看多少情敌）[思考]‼️‼️
我冲完杂志已经腰包贫穷[允悲][允悲]#张新成##张新成冰糖炖雪梨##张新成帅# https://t.cn/A6w1tLcG