#运动就是坚持[超话]#人到中年，能坚持自我管理和更新的人，都不简单。有数据显示，过去三年报名参赛马拉松人数最多的年龄层集中在35岁到50岁之间。而在所有参加马拉松的人群中，成绩最好的不是年轻人，而是中年人。我在某年马拉松老年组的排名明显低于全年龄组的排名。老年人注意运动的强度永远是真理，但不是不可逾越的红线。“老年人”的定义随着营养结构和环境的改善而改变。在高尔夫球场上就有不少的“老年人”不享受“白T（老人发球台）的待遇，甚至在金T台（职业发球台）上发球。老年人是否适宜运动绝对是个人的问题，而不要被“年龄组”定义了，限制了。
——波子哥谈运动与年龄20220807#老人##全民健身季#
【运动打卡】Day220

好久没写月度报告了，来个7月总结吧
1.两个狮子座的生日集中在了同一个月份，但是小张这个月项目好忙好忙，所以生日就是简单过过，俩人一起吃了个饭，一人买个小蛋糕，回家吹个蜡烛，完美～
2.经历了大半年的疫情我终于回家了，而且是连着两周回家！
3.小张不在家的日子里自己过还挺开心的，想吃啥吃啥哈哈哈哈
4.因为疫情之前的同事在燕郊呆了半年多，这个月终于杀回北京工作，朋友们约了望京一号吃饭，心心念念的辣子鸡终于吃上了[偷笑]

主线风口切换，关注机器人等叠加股票

7月以来沪指从3424一路下跌至3155，跌幅接近8%，创业板跌幅接近10%，期间多次出现中阴线杀跌，但这并未影响题材炒作热情，那些站上风口的题材个股依然表现抢眼。
简单统计了一下7月至今最大涨幅公司，主要集中在机器人和新能源，特别是拥有多重概念的公司，表现更强，此外，低价+低位+低市值是大部分公司的共有特征！
而就在本周，主线风口有切换迹象，芯片股弯道超车，华大九天本周以68%的涨幅位居第一，概伦电子、大港股份、广信材料等涨幅超过50%，他们均属于芯片股！
所以，下周该从哪些方向找个股，应该很明朗了吧，芯片的核心，同时叠加机器人、新能源、低价、低位等加分选项。