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有时候生活的曲折会让我们感觉到手足无措，但也会发现许多的烦恼似曾相识。在命运里，我们既然不是为烦恼买单，当然也不是依靠善良赎身。而是时刻调整好心态，与周围的人海友好相待。
善良能使人美丽，美好的品行能帮你塑造美好的形象。你做过的事，说过的话，动人之处都会存在心里，点点滴滴积累起来，慢慢地令你周身透出可亲，动人和美丽的光芒，充满迷人的魅力。芜湖芜湖芜湖芜湖芜湖芜湖芜湖

美好是因为我们心中坚信美好而存在，还因为我们曾为守护美好而无愧于这份馈赠，坚信是根，美好是果

美好源于两个基本点：一，为心中坚信而奋斗，二，免遭剥夺的权益珍守。并心存感激所有支持和帮助人们争得并保有这些权利

美好的价值观一定是真实的、身心合一的，如果不是，或者做不到，那么就不是价值观，而是利益观

首先感谢赵竹光先生把这项运动赋予了“健美”这个美丽而有力量的名字。健美在中国的词汇中可以说是包含了一切对健康和美好的向往，不许里面包含任何不美好的东西。但看现在的代表bodybuilding最高水平的奥赛冠军，大雷米的体格已经和健康的美渐行渐远了。当年赵竹光了解这项运动的时候，那时候的体格看上去还很健康，就算到50-60年代使用药物也仅仅是口服。但现在没有10几种的针剂根本达不到其入门级别，也就是职业卡。还是从运动的属性区分吧！保持尊重也是一种善意，bodybuilding 即身体建设，与健康和美没有一点直接联系。健美即为健康和美丽。看大家怎么选择，而不是去纠结bodybuilding 是否健康和美丽了。