我想要吃素了,但是喝牛奶,还没想好是不是吃鸡蛋。

也不抽烟喝酒,最好也不吃辣。

每次吃了肉,我就觉得后悔自责一会,心情不太好。

还有就是我喜欢活在自律、克制的心态的,比较禁欲的心态了。

牛奶、鸡蛋、坚果,基本能保证营养了。

​以前试过几次吃素,但是没坚持住。

不管是否符合营养科学。但吃素确实有心理效果,我的体验是如此。

吃蛋奶素也可以

王阳明说:“人须有为己之心,方能克己;能克己,方能成己。”

要想人生有所成就,必须能够克制自己,有所为有所不为。

所谓“克己”,其实也就是我们常说的自律。

自律,不是苦行僧似的压抑自己,而是一种合理节制。

为什么大多数人都难以做到自律?

原因就在于我们没有真正认识到,克己才是为己,自律方能自由。

热爱生活的高级文案~

01.
不要把精力
放在揣测别人的“恶意”和成见上
走到听不见他们噪音的地方去
做出他们无话可说的成绩来
02.
愿你在专业领域内优秀而迷人
其他地方又活泼可爱得像小朋友
理智成熟并且还有珍贵的少女心
03.
取悦自己很重要
自律一点 优秀一点 对自己要求高一点
做一个正能量满满的美少女
04.
世界那么大 人生并不长
只想跟喜欢的一切在一起
跟最好的自己在最好的时光里握手言和
05.
与其花时间吃瓜吐槽
不如花时间经营自己
每一步积累
都是在走向未来投射筹码
那它们和一切欲望博艺
06.
路上总有阴影,但抬头总能看见阳光
07.
经历过世故而不失天真
懂得残酷规则却依然强大柔软
持续修炼
也可以从小野猫穿越过丛林成为性感黑豹
08.
我喜欢挑战未知的人生
一如北野武的那句:虽然辛苦,但是我还是会选择那种滚烫的人生。
09.
享受创业的旅程
创业让我嫉妒探索自己
释放自己的能力
10.
空想会相处很多绝妙的主意
但却办不成任何事情
11.
学会克制
因为只有这样
放纵起来才好玩
12.
生活原本沉闷,但跑起来就会有风。
13.
喜欢的事情 就大胆去做
不需要为了迎合别人的喜好
而假装对自己不喜欢的东西感兴趣
14.
一起一落是人生,一朝一夕是日子。
人生,是一道多解的题,每个人都有自己的答案。
15.
把生活过的清爽干净,是一种很高级的修行。
16.
道阻且长及时止损好好生活慢慢相遇
17.
变好的从来不是生活,而是你自己
18.
你未必光芒万丈,但始终温暖有光
19.
时光跌跌撞撞,季节来来往往
20.
与其去追星星,不如成为像星星一样的人


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 不论是在家修行,还是出家修道,如有向道之真心,死与生不可动摇,金钱美色不能够移志,定能修成。不论是在家修行,还是出家修道,如有向道之真心,死与生不可动摇,金钱美
  • 昨日部分会员收入每天会员工姿稳稳到帐,付出和收获永远是成正比的,我们把蒹职当成自己的事业一样经营,而你却用无所谓的心态对待,所以我们做到了,而你只不过像打酱油一
  • 现在越来越独立坚强,不这样我会越来越糟糕,也越来越没有安全感,虽然我什么都会,但我是个女的,我也应该被照顾的。在感情上,我这人挺好骗,对人也真诚相待,除了脾气不
  • 飞行中,当芬克解开安全带,身体漂浮到空中的时候,她惊喜不已,大声喊道“这太奇妙了,我爱这种感觉!”芬克这之前还在2010年花了20万美元(14.5万英镑)购买了
  • #男子网恋5名女子诈骗330余万元# 任何一个真实的文明人都会自觉不自觉地在心理上过着多种年龄相重叠的生活,没有这种重叠,生命就会失去弹性,很容易风干和脆折。水
  • 并且蚂蚁在数亿年前就有了它们自己的社会组织,那时候的人类还没有诞生,但蚂蚁已经开始社会性的工作,它们进行分工合作,建立一套完整的社会制度,在蚂蚁种族更好地在地球
  • #老照片##历史上的浪花##海上一浪花[超话]#阴灰暗的天空下虽然有雾霾,想想未来4天封控还是决定戴上口罩出门走走,路上车流行人稀少,绕着图书馆走了两圈后,骑了
  • 好喜欢透,她永远那么乐观,总是把自己最善良、最快乐的那一面留给别人,泪水都是自己偷偷承受,我想我这辈子都不可能成为像她这么好的人【反观我自己,今天下午在写给xx
  • #哪一瞬间让你想买车了# 春天的某个时间,看着朋友圈里热热闹闹的图片,突然想出门,我想买车了;夏天户外烧烤的味道传进鼻子里,我想买车了;秋天缤纷的落叶,西安的银
  • 因为窦靖童而去看了这期节目《很高兴认识你》这期是关于生老病死的思考,关于遗嘱,关于生命最后的时光……对于生命,哪些人和事对你来说是最重要的,最后的时光里哪一些事
  • #爱淘优惠购# 美社夏装新款韩版薄款短袖小西装女 【原价】128元 【券后价】88元 【下单】 ★需要购物的朋友★也可以点开自助搜索购买 ★郑重承诺★ 本博
  • 色温:基础照明,灯光色温范围要在2700K~4000K,色温一定不能出错,色温,就是颜色的温度,低色温,又叫暖色,能让人安逸放松。每个人对色温的接受程度是不同的
  • 霖字则有自强不息之感,蕴意吉利,意指人承天之佑,喜乐无忧,平步公卿。昱帆作为男孩名字,意指人拥有凌霄之志,且有将帅之才,天资卓越,惊现一世,星光璀璨,是为希世之
  • 集書、畫、印和陶瓷四絕於一身,被譽為「四絕一統」常年精研佛學,晚年皈依佛門,成為虔誠居士,書畫篆刻技藝更臻至境。#書法集出版#天津書法名家華非先生——《彌勒佛百
  • 从矫正前的照片我们可以看到,姑娘的因为嘴突导致唇部周围肌肉经常属于紧张状态,鼻唇沟(法令纹)明显;因此,改善“嘴突”、调整“鼻旁区形态”、塑造“颏唇沟形态”是治
  • 不过,就是一件旅行中的小插曲,一开始Verandes并不在意,后来他在社交媒体表示因为分享了“菜单”他收到了Garuda航空公司的道歉。不过,就是一件旅行中的小
  • 再一个,因为我们是单味药去用,单刀直入,大剂量辛热的药物投下去,难免会伤阴,这样一点一点来用,是比较稳妥的。这样的药材并不难找,还是有很多的,像附子,锁阳,肉桂
  • 现在就心疼酷酷,拿坦边有时候甚至于要抗百分之50的承伤,一个人开团卡人,让经济,昨天猪八戒那局,有一个弹幕说百里打猪每一枪都中,那是为了保护c位必须去吃枪!故而
  • 16. 达陕高速,宣汉站至黄金站入口,因大雾收费站关闭。8. 成南高速,成都站入口,因大雾只有一根车道通行;义和站至仓山站、大通站至南充东站入口,因大雾收费站关
  • ”继博尔赫斯之后,遇到的第二个让我灵魂跳舞的作家——卡尔维诺 震惊于他的文字,充满了激情、魔力与哲理,瞬间将我抽离出现实,一心只想沉溺于他构建的虚构世界,是每