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　　产后皮肤瘙痒的原因有哪些?

　　1、血虚风燥引起

　　血虚风燥或者大便不通畅也会引起产妇全身瘙痒，此类人群保持规律的饮食，保证有充足睡眠，以积极乐观的态度来面对一切，在医生的指导下选择药物来达到养血润燥以及疏散风热的功效。

　　2、汗腺炎引起

　　汗腺分泌比较旺盛，容易流汗，长时间下去会阻碍汗腺的排汗功能，从而引起发炎。患者容易流汗的身体部位尤其是大腿根部、背部、颈部会出现类似于针眼大小的小丘疹。

　　3、汗斑引起

　　汗斑一般发生在容易积留汗水的褶皱部位，比如躯干、颈部及腋窝下，皮肤会出现脱色或者淡褐色的椭圆形斑块，有可能会让斑块融合在一起，症状并不是很明显，但是流汗时会瘙痒难忍，此类人群要选择抗菌的外用药物涂抹，注意皮肤的通风和干燥。

　　4、荨麻疹

　　荨麻疹属于慢性皮肤疾病，主要是和药物、食物以及精神压力有关。患者的皮肤上会出现风团样的丘疹，随着时间的推移融合在一块，身体的每个部位都有可能会发作，到了晚上瘙痒难忍。一般需要半年以上的时间才能够改善荨麻疹的症状，患者要去医院做全面的检查，找出过敏原，在医生的指导下选择药物来控制。

　　5、神经性皮炎

　　生完孩子之后精神过度紧张、压力过大，长时间处于焦虑以及抑郁等负面情绪中，紊乱大脑皮层的调节功能，同时也会让神经系统发生异常，引起神经性皮炎。患者皮肤没有破损而且没有红疹子，但是全身瘙痒，此类人群要调节好情绪，学会放松心情。

属马人2022年健康运势

　　进入2022年，属马人健康运势不错，基本不会遭受重大疾病的突袭。只是今年受到诸多凶星影响，情绪方面可能不太乐观，需要引起重视。受凶星“五鬼”、“孤虚”的影响，属马人变得多疑多虑，不管对人还是对事都不信任，不仅个人情绪负担加重，人际关系也受到严重挑战。建议属马人要设法调节好个人情绪，可以多去喜庆的场合，比如婚宴、生日聚会等等，能缓解负面的情绪。需要注意的是，本身情绪不佳，所以在2022年不建议探病问丧，以免加重自身负面情绪，不利身心健康。

　　部分属马人在2022年，受凶星影响情绪负面多变，严重者会出现失眠多梦、内分泌失调、掉发严重的情况。针对此类情况，属马人不可忽略，建议做适当的运动来舒缓压力和身心，比如太极、瑜伽、慢跑等。已婚的属马人，还可以休假一段时间在家，与家人孩子外出旅游，缓解压力的同时，也能提升家庭感情运势，一举两得。对于属马人士，开车时尤其要注意交通安全，不可随意违反交通规则，更不可酒驾或疲劳驾驶。

8.8运动日，预约英东游泳馆失败，几年前，这天是免费游泳日，近年疫情成了禁区，今天似乎被活动包场[裂开][挖鼻][哼]～哎！
因为感冒与出行，已荒废运动半个多月。
赶上不太热的天，只能奥森北园溜达一圈
真不能乐观，果然人很虚跑不动[笑cry][允悲] 不过即使是走，消耗300多千卡我已满意
相比南园，北园的跑步驿站少而破。今日惊奇发现～驿站换新了，看着“自律给我自由”，对于我这个keep重度使用者来说,很是亲切熟悉
#运动就是坚持##八月你好#