#孩子不爱吃饭该怎么办##微博亲子季#
作为一个资深饭渣的妈妈，说起孩子不爱吃饭、挑食，从添加辅食到现在真的是一把辛酸泪，还好丁哥现在已经自己吃的很好啦！
分享9条我培养丁哥自主进食的小tips，总有一条适合你家宝宝[赢牛奶]
1、提供符合孩子年龄的食物，添加辅食开始应该提供从稀到稠、从流体到颗粒，不要给小月龄喂太大块，也不要给大月龄喂糊状物；
2、两餐之间保持一定时间间隔，并增加运动量，孩子消耗的够多，才能有胃口好好吃饭；
3、用于尝试新食材、新做法，以身示范和孩子一起尝试，不要只提供一成不变的食物，譬如主食，可以包子馒头面包米饭面条轮流来；
4、吃饭时间外不提供水果、零食，尤其是在吃饭前，牛奶也尽量放在餐后给，不然孩子占着肚子了，更不爱吃饭；
5、允许孩子自己尝试吃饭，不要怕弄脏衣服而一直喂，更不要追着喂饭；
6、吃饭就要在餐桌前吃，不能一边吃一边看电视、玩玩具，专心享受美食；
7、换个环境吃饭，偶尔下下馆子也会让孩子对吃饭更有兴趣；
8、允许孩子有自己喜欢的食物，每餐都提供一部分喜欢的食材➕一部分健康的食材，鼓励孩子，但不强迫孩子吃；
9、放平自己心态，不要有喂食强迫症，相信孩子知道饥饱，每一顿饭量有差异，确认孩子不想吃后允许孩子离开餐桌。
其实有时候觉得孩子不爱吃饭，我们可能要先反思一下自己做的饭是不是不够好吃，不够漂亮，不够有营养[允悲]
其实孩子一顿不吃饱也真的不要紧，放松心态，和孩子一起享受美食的快乐吧～

咩咩羊
爱心小羊寓意童心，整身白色基调诉说着世间最纯真的净土，有着最纯真的快乐。馒头圆的脑袋、大大的耳朵、小巧爱心鼻头，形象可爱呆萌，有趣圆滚的小手以及小脚丫，透露出天真烂漫的童趣。点缀爱心与蝴蝶结红色配色，是小羊对美丽的阅读。贝贝品诺让孩子回归童真，没有顾忌、撕去伪装，融入那个无邪的世界，传递孩子们结伴欢乐的童年理念。

日光之下，并无新事。
32度的天气，太阳明亮，时间在发光。
最近每天都处于埋头工作的状态，大量的图片在整理，文案需要写，话变得很少。早晚各遛一次馒头，走很长的路，出几身汗，口罩都湿透，非必要的人与事尽量不安排，心里有数，知道自己在做着什么，就足够踏实。
》》》今日，院子里，这些安静的瞬间。 https://t.cn/RNXdOds