很nice
醋在碗底[求饶]
芹菜猪肉水饺[求饶]
一个月30天,保持有25天是开心的就可以了
还有5天因为激素原因 真是抑郁到不行
那5天我就任性到暴风哭泣 5天过去了就立马好了
这就是现在的小生活[求饶]
怡然自得
今天离职时,同事问我是不是去旅游了
我只想说大部分发圈的时候都是在出差,但是出差也会狠狠感受不同地方的风土人情
以自媒体的方式记录
工作生活自我成长 以舒服自由的方式快乐过每一天
而且我发现自己越开心的时候越爱发微博记录[笑cry]
最近赶紧一咬牙一跺脚下单许嵩音乐节门票[求饶]
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前段时间很认真的跟一位师兄讨论我为什么会患上抑郁症这件事。自我总结的原因可能是1没有办法自我消解一些悲伤的情绪,比如三年前我叔叔去世,对我打击特别大,很长一段时间靠酒精麻痹才能入睡。2车子房子孩子都有了,公司发展走上了正轨,感觉一下子失去了目标,不知道该为了什么奋斗,奋斗的终点又是什么。
每日一省,第64天
持续低迷,情绪不是很高涨。想到事情会流泪。吃了就想睡,典型的抑郁症复发的症状,突然想到每年农历七月都会这个样子,是不是有原因呢?前年七月最凶,在高速上开车时,想把车停下来,莫名的想跳高速桥。
不把委屈憋在心里,又找人闹腾,表达情绪,得到安慰后才平静。渴望被看见,渴望被理解,渴望被关注。我自己蛮讨厌我自己这个脆弱的样子,可是这就是真实的我呀!
希望自己有智慧的静下来,真正的内圣外王,而不是装出来的。
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