#人生感悟#
[微风][微风][微风]
让身边人不得不喜欢你的29招

1.永远记住:长相不会令人讨厌,只有愚蠢,虚伪,不礼貌,自已为是,狂妄自大,说大话,不办实事的人才是最令人厌恶的。

2.气质是关键。如果时尚学不好,宁愿纯朴。

3.与人握手时,可多握一会儿。他会体会到你的真诚。

4.与别人交谈时,笑容是杀伤性最强的一种祕密武器。你的微笑会让对方放松戒备,很快与你成为无话不谈的好朋友。

5.不要没事发脾气,生活不是电视剧。

6.少在别人面前抱怨“好无聊啊”,你越说无聊,别人越觉得你无聊。

7.与人打车时,请抢先坐在司机旁。

8.有人在你面前说某人坏话时,你只微笑。

9.自己开小车,不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。

10.同事生病时,去探望他。很自然地坐在他病床上,回家再认真洗手。

11.不要把过去的事全让人知道,把自己弄的像白纸一样,对自己没多大好处。

12.尊敬不喜欢你的人。

13.别人批评你的时侯,一定让他把话说完,即使你是对的。如果你选择争辩,那你的麻烦就大了去了。

14.尊重批评你的人,因为他们才能让你真正意义上的进步。

15.自我批评总能让人相信,自我表扬则不然。

16.没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了。所以,平常不要吝惜你的喝彩声。

17.不要把别人的好,视为理所当然,要知道感恩。谁出生都不是为了侍侯你而出生的,即便他是保姆。

18.榕树上的“八哥”在讲,只讲不听,结果乱成一团。学会聆听。听明白了再说,而且要抓住重点的说,那么你就是超一流的谈判专家。

19.尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨,把拉圾扔到拉圾桶,在公交车上给老人让座,这些小事却能很大程度上增加你的魅力。

20.说话的时候记得常用“我们”开头。会拉近彼此之间距离。

21.为每一位上台唱歌的人鼓掌,他会对你有份特别感动。


22.有时要明知故问:你的钻戒很贵吧!有时,即使想问也不能问,比如:你工资是多少?

23.话多必失,人多的场合少说话。

24.把未出口的“不”改成:“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后,会给你打电话````````这是种成熟的表现。(同时也是用人单位常用的技俩,我们毕业大学生在就业的时侯,大多数都碰到过用人单位说回去等电话的时侯,那这时侯你就可以考虑换一家单位了)

25.不要期望所有人都喜欢你,那是不可能的,让大多数人喜欢就是成功的表现。

26.当然,自己要喜欢自己。

27.如果你在表演或者是讲演的时候,如果只要有一个人在听也要用心的继续下去,即使没有人喝采也要演,因为这是你成功的道路,是你成功的摇篮,你不是让观众成功,而是要你自己成功。

28.坚持在背后说别人好话,别担心这好话传不到当事人耳朵里。举个最好理解的例子:比如你和你女朋友生气,闹的很凶,你可能说一千,道一万都不能合好如初,这时侯最好的办法是找你女朋友的最好朋友,她的一句话顶你一千句,你信不?

你就让她传三句话,保证解决问题:

(1)你老公对你一直不都很好吗,

(2)又给你买这个,又帮你做那个,怎么还能因为拌两句嘴就分啊,

(3)好吧,还能真分咋的?

你女朋友肯定会说:哎,也是,凑和着过吧,但是这小子他气死我了,一会你帮我好好收拾这小子一顿。
#情感##人生感悟#
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让身边人不得不喜欢你的29招

1.永远记住:长相不会令人讨厌,只有愚蠢,虚伪,不礼貌,自已为是,狂妄自大,说大话,不办实事的人才是最令人厌恶的。

2.气质是关键。如果时尚学不好,宁愿纯朴。

3.与人握手时,可多握一会儿。他会体会到你的真诚。

4.与别人交谈时,笑容是杀伤性最强的一种祕密武器。你的微笑会让对方放松戒备,很快与你成为无话不谈的好朋友。

5.不要没事发脾气,生活不是电视剧。

6.少在别人面前抱怨“好无聊啊”,你越说无聊,别人越觉得你无聊。

7.与人打车时,请抢先坐在司机旁。

8.有人在你面前说某人坏话时,你只微笑。

9.自己开小车,不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。

10.同事生病时,去探望他。很自然地坐在他病床上,回家再认真洗手。

11.不要把过去的事全让人知道,把自己弄的像白纸一样,对自己没多大好处。

12.尊敬不喜欢你的人。

13.别人批评你的时侯,一定让他把话说完,即使你是对的。如果你选择争辩,那你的麻烦就大了去了。

14.尊重批评你的人,因为他们才能让你真正意义上的进步。

15.自我批评总能让人相信,自我表扬则不然。

16.没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了。所以,平常不要吝惜你的喝彩声。

17.不要把别人的好,视为理所当然,要知道感恩。谁出生都不是为了侍侯你而出生的,即便他是保姆。

18.榕树上的“八哥”在讲,只讲不听,结果乱成一团。学会聆听。听明白了再说,而且要抓住重点的说,那么你就是超一流的谈判专家。

19.尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨,把拉圾扔到拉圾桶,在公交车上给老人让座,这些小事却能很大程度上增加你的魅力。

20.说话的时候记得常用“我们”开头。会拉近彼此之间距离。

21.为每一位上台唱歌的人鼓掌,他会对你有份特别感动。


22.有时要明知故问:你的钻戒很贵吧!有时,即使想问也不能问,比如:你工资是多少?

23.话多必失,人多的场合少说话。

24.把未出口的“不”改成:“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后,会给你打电话````````这是种成熟的表现。(同时也是用人单位常用的技俩,我们毕业大学生在就业的时侯,大多数都碰到过用人单位说回去等电话的时侯,那这时侯你就可以考虑换一家单位了)

25.不要期望所有人都喜欢你,那是不可能的,让大多数人喜欢就是成功的表现。

26.当然,自己要喜欢自己。

27.如果你在表演或者是讲演的时候,如果只要有一个人在听也要用心的继续下去,即使没有人喝采也要演,因为这是你成功的道路,是你成功的摇篮,你不是让观众成功,而是要你自己成功。

28.坚持在背后说别人好话,别担心这好话传不到当事人耳朵里。举个最好理解的例子:比如你和你女朋友生气,闹的很凶,你可能说一千,道一万都不能合好如初,这时侯最好的办法是找你女朋友的最好朋友,她的一句话顶你一千句,你信不?

你就让她传三句话,保证解决问题:

(1)你老公对你一直不都很好吗,

(2)又给你买这个,又帮你做那个,怎么还能因为拌两句嘴就分啊,

(3)好吧,还能真分咋的?

你女朋友肯定会说:哎,也是,凑和着过吧,但是这小子他气死我了,一会你帮我好好收拾这小子一顿。
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白切黑学弟&万人迷学长

A大正门口的灯十分的明亮,数十米外都能照的一清二楚,只有远处了几个巷子口模模糊糊的罩在阴影里。

其中的一个里边传来拳肉相抗的声音跟时不时的闷哼声配合在一起,显然里边正在发生一起恶劣斗殴事件,肖战从这里经过的时候很不幸的被卷入到了里边。

“我说了我不认识他”肖战声音里带着冰,在实验室里做了一天实验的身体已经快要超出负荷,若不是被面前这个装无辜的人叫了声肖战牵扯住他现在早就躺在床上了。

“不认识他能叫出你名字?蒙鬼呢你”染着一头杀马特黄毛的人插着兜拽兮兮的特别招人打。

肖战不擅长跟这种无赖打交道,他抿紧嘴唇,漂亮的脸上都是霜花,利落的就要转身走。

“肖战你别丢下我”罪魁祸首终于开口了,他一只手紧紧的拽着肖战的衣角一只手从裤兜里掏出几张红色钞票,“我给你们,放我们走吧”

那群人出乎意料的好商量,似乎就只是单纯的劫财,拿了钱放了句狠话头也不回的就走了。

“谢谢你啊学长,我改天请你吃日料”

肖战走到巷子口侧过头看着身后跟着他的小尾巴,乌黑清亮的眼睛里一闪一闪的,“我没有帮你,你没有必要请我吃饭”

这句话拒绝了不管是感谢还是别有目的的所有,不是说肖战看清了事情的本质而是他在就事论事,理智且无情。

麻烦精低着头就是不肯松手放肖战走,他只能消耗着最后的礼貌等着他开口。麻烦精就是这个时候他在心里给起的外号,事儿超多的麻烦精。

“那、那我想约你吃饭可不可以啊”麻烦精终于在肖战耐心告罄的时候开口了,他抬起头一张泛着奶气的白嫩脸庞映入眼帘,有着一双跟坚果相似的眼睛。

想到家里的小姑娘肖战身上的冷感总算是消掉一点,使用过度的大脑显然出了点差错,他无意识的跟麻烦精在空中交汇了几秒钟才迟钝的说,“放手我要回家”

显然麻烦精这类的肖战更不擅长应对,只见他失落的垂下眼倔强的扯着他的衣角不松手,仿佛要到天荒地老。

“没时间”肖战的共情能力很差,简而言之就是情感缺失,跟他从小长大的环境有关。所以他连解释起来都很生硬,唯恐伤害不到对方。

“哦~”
~
麻烦精像是真的被肖战伤到了,手指缓慢的从他的衣角上滑落,拖沓着步子一步一步消失在他视野里。

这件事肖战根本没有放在心上,以至于他再次见到麻烦精的时候有一瞬的怔愣。那天实验室里有个叫赵悦的女孩子脱单说请吃饭,邀请了所有人。肖战讨厌处理人际关系索性就选择摆烂处理,随波逐流了。

所以后来他跟着大部队来到了…大排档?

“来来来大家坐”赵悦的男朋友是学校篮球队里的,皮肤黝黑发亮,个子有一米九,说起话来又高又亮。这样一对比常年呆在实验室里风吹不着雨淋不到的他们就显得格外的娇小可爱,于是所有人不约而同的赶紧找了位置坐下。

当然不包括我们的肖战,他蹙着眉看着腿前的塑料椅子,有种想拔腿就走的冲动。

“嫌脏?”

身后突然包裹上来一股清新的苹果味,冲淡了不好闻的呛烟味,肖战拧紧的眉头稍稍放松,他没有选择立马移开身体只是安静的任由那股味道把他包裹的越来越紧。

青苹果慢慢的离开走到他前边在,把一件蓝白格子的衬衫叠成了刚好的大小垫在了凳子上说了句“来娇气宝宝坐下吧”,然后就一把拽住肖战的手腕把他摁坐在了上边。

不管周边人如何的震惊和疑惑,肖战脸上始终带着恰到好处的淡漠和距离感,他面色平静,微微的点点头说了声谢谢。只是坐的还是拘谨,身体的僵硬程度一眼就能看出,他尽量保持着每一个身体部位都远离桌子和身边的人。

“你好,可以往那边挪一个吗?谢谢”青苹果拉着凳子紧挨着肖战坐下,他打开一个餐具熟稔的端起桌子上的热水清洗,完了一个一个的摆好在肖战面前。

众人看看这个突然冒出来的人再看看始终淡然如水的肖战,最终还是咽下了所有的八卦一下。要知道肖战可是A大出了名的难搞美人,智商高,眼光高,个子高,长得漂亮,追他的人能从最南边排到最北边,大一到研一他们就没有见过敢这么对肖战的人。

“咳咳咳,这位、是我朋友,我请他来的”赵悦的男朋友打破了气氛的尴尬,他拿起菜单刷刷点了一打,又传着给其他人点自己喜欢的。

最先上来的是肉,一串串烤的流油的羊肉串端上来。

“吃不吃?”青苹果捏着几串送到肖战的盘子里,头凑近了跟他讲话,深了一个度的味道窜入鼻间。见他不讲话,青苹果直接拿起一串喂到了肖战嘴边,油脂爆出来的香味冲没了青苹果的味道,他不适的向后稍微仰了仰,斩钉截铁摇了摇头。

青苹果没说什么看了几眼肖战的脸轻笑一声收回了手,张开嘴两口就把一串撸完了。有人递过来一瓶啤酒,他二话不说用筷子抵在口上用力向上一提,呲的一声就打开了。

“神奇?”

肖战一时不察被看到了好奇的眼神又淡定的转回去,手指却悄悄地在袖子里蜷缩起来。他摇摇头,很无辜的说,“无聊”

青苹果歪着头啧了一声,抓过羊肉串的手试图要伸过来抓他,肖战几乎吓得就要跳起来了,然后青苹果就被别人叫住了。那人原来是要问青苹果的名字,这个大排档很火,吵吵闹闹的,肖战不得不偏过脑袋竖起耳朵才能听清楚。

青苹果是叫王一博啊,大一计算机系的,怪不得穿这么工科的衬衫。

“张嘴”

肖战走个神的功夫面前就喂过来了一个菜包,他缓过神用力的推了推王一博,坚定的摇头。

“说话!”王一博语气里带上危险,一点也没有刚才谈笑风生的样子,眉心蹙着,露出凶人的下三白。

“不卫生”肖战像是终于忍够了,他生硬的偏过头只留给王一博一个漂亮到生辉的侧颜。

“肖战啊,你有没有听过不干不净吃了没病啊”

王一博没了好脾气搂住肖战的腰扯过来他,举着菜包那只手直接顶进了他嘴里。孜然,辣椒,肉香,咸味一块在肖战嘴里爆炸,没有想象中的那么难以接受。但由于他受到惊吓眼眶有些微微泛红,瞪大双眼的时候尤其明显,所以让王一博产生了误解。

“好吃哭了?”王一博一边勾着嘴角笑一边不慌不忙的抽了几张纸塞给肖战,“等着哥再给你卷一个啊”

没有礼貌的麻烦精,肖战第一时间在心里这么评价王一博,他把嘴里的东西推到一侧慢慢的活动着咀嚼吞咽,规范在合理的咬嚼次数下,侧颊鼓起一小团,吃得秀气又十分可爱。

王一博侧着头把奶膘藏在手掌里眼神亮晶晶的看着他,“肖战你听过坏女孩吗?”

肖战侧目看了一眼把嘴里的咽干净了才说话,他把纸巾对折两下折成三角,轻轻地擦拭过嘴巴,“没有”

“哦,你回去听一下”王一博像是问了个无所谓有没有他想要的答案的问题,看出肖战不解他又舍不得让他多疑惑一会儿了,继续说道,“我就是坏男孩”

“觉得我有病?”王一博几乎是一瞬间就能解读出肖战眼睛里的意思,他忍不住捂着脸笑出声,喉结不停地颤动。

肖战被笑的忍不住皱起眉,他打量着王一博开始认真思考刚才自己的那个想法,严肃的看着王一博说,“你情绪一直是这么多变吗?”

“怎么想深入了解我啊?”王一博隐住笑,抓着凳子往肖战那边又骑了两下,两人的腿紧紧的挨在一起。

肖战搞不懂这个人说话怎么这么跳脱,他闭紧嘴又不愿意再开口了,眼底隐藏着一点愤怒。

tbc.

读《被讨厌的勇气》

《被讨厌的勇气》是日本作家岸见一郎、古贺史健所著,两人以对话的形式、阐释哲学家阿德勒的部分心理学思想。

阿德勒的思想,推翻了弗洛伊德的“原因论”,即现在的结果是由过去的原因所决定的,基本无法改变;认定“目的论”、即为了达到某个目的而制造出来的情绪。他否定了佛洛依德的心里创伤学说——认为心灵过去所受的伤害是引起目前不幸的罪魁祸首;他认为:任何经历本身并不是成功或失败的原因,决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。人生不是由别人赋予的,而是由自己选择的,是自己选择自己如何生活!10岁之前,你或许不了解自己的生活方式,但随着年龄增长,你了解了自己的生活方式,那么无论是继续之前的生活方式,还是重新选择生活方式,就在于你自己了。这段独到的见解,打开了自己的思绪,回顾自己这几十年的人生,无一不受原因论支配,蓦然发现,原来一切的原因,都是自己找的借口,是不想改变的最好托辞。虽然已不再年轻,但任何一件想做的事,什么时候开始都不晚,在幡然醒悟之时,慢慢改变。

“一切烦恼均来自人际关系”是阿德勒思想的另一精髓。因为人本质上必须以他人的存在为前提,根本不可能做到与他人隔离。所以,摆脱自卑感,追求优越性是人的普遍欲求。正确的打开方式是:通过努力和成长去弥补缺失的部分,而不是假装自己很优秀沉浸在一种虚假的优越感中;追求卓越是自己不断朝前迈进,是与“理想的自己”比较,不是与任何人竞争,也没有必要把自己和别人比较。应该积极看待与别人的差异,即“虽不同但平等”。如果当面受到人格攻击,正确的方式是:对对方的行为不做任何反应,即无视——不屑于跟对方辩解,争论。这一系列关于自卑、优越、比较、辩论的观点,拿来与曾经发生在工作、生活中的事情相对应,发现曾经的自己竟然如此莽撞,也因此而纠结于人际关系的种种。有了这个思想做支撑,让生活中的自己,对很多问题比较释然,放过别人,也是放过了自己。

阿德勒认为:社会上人的2个行为目标是:自立及与社会和谐共处;而支撑这种行为的2个心里目标是:我有能力意识及人人都是我的伙伴意识。为了实现这些目标,需处理好人生三大课题:工作课题、交友课题、爱的课题。无论工作、交友、还是爱,我们都不可等着他人改变,只能追求自我改变,也不能等状况有所改变,只能由自己迈出勇敢的一步。因为决定你生活方式的人不是别人,而是你自己,即我们用自己的手选择自己的人生和生活方式。作为一名人生已过半的人,对此深信不疑,不同的选择,造就不同的人生,只要在选择的这段人生里,自己感受到充实、快乐,幸福就好,而不要过多关注别人的言语,看法。

阿德勒心里学否定寻求他人认可。因为我们并不是为了满足别人的期待而活着,过于期待别人的认可,就会因按照别人期待的方式生活而放弃真正的自我。所以,要学会“课题分离”。即必须从“这是谁的课题”这一观点出发,把自己和别人的人生课题分开,然后,不干涉他人课题。只要如此,人际关系就会发生改变。那么,如何辨别“这是谁的课题”?只需考虑“某种选择带来的结果最终需由谁来承担”。对于别人的课题、可以引导、帮助,但不能无视别人意愿而强迫其改变。关于自己的人生,你能够做的就是选择自己认为最好的道路,别人如何评价,你根本无法左右。不干涉别人的课题,也不让别人干涉自己的课题,这是阿德勒心里学给出的而且有可能改变人际关系烦恼的观点。其实,仔细想想,这个观点是非常具有可操作性,也能减少自己对于人际关系的烦恼,做好自己份内的事情,不去过多关注他人,就会少了很多无聊的事情。尤其我们的工作,不是用来讨同事或上司开心的,无论他们谁毫无理由的发脾气,那都不是“我的课题”,而是“他们的课题”,即没必要讨好,也没必要委屈求全。如果这样理解,就会释然很多,事情也会截然不同。

阿德勒认为人际关系的终极目标是“共同体感觉”,即把他人看作伙伴,并能够从中感到“自己位置”的状态。这个共同体不仅仅包括家庭、学校、单位、地域社会,还包括国家或人类等一切存在。每个人是自己人生的主人公,同时也是共同体这个整体的一部分,而不是中心。所以,任何时候不要以自我为中心,不是考虑“这个人给我什么”而应思考“我能给这个人什么”,这样就能参与和融入共同体,能从中体会到“我对共同体有用”,能够感受到自己的价值。同时,不要用“行为”标准而是用“存在”标准去看待他人,不要用他人做了什么去判断,而应对其存在本身表示喜悦与感谢。这样,无论在哪里,都可以有平等关系,体会到归属感与价值。

最后,此书再次强调人生是一条长河,认真的人生应该“活在当下”。要学会自我接纳,即分清能够改变和不能改变的,不去关注无法改变的,而是关注可以改变的,接受不能改变的事物,接受现实的“这个我”,对于那些能改变的事情,拿出改变的勇气。要学会他者信赖,即无条件地选择信赖他人,才可以构筑更加深厚的人际关系。要学会他者贡献,即对作为伙伴的他人给予影响、帮助,做出贡献。自我接纳、他者信赖,他者贡献这三者是相辅相成的,正因为接受了真实的自我,才能够不惧怕他人背叛地做到“他者信赖”,并能视他人为伙伴,做到“他者贡献”,同时,因为对他人有贡献,才能体会到归属感与价值,进而更好地接受真实的自己。

人生在世,如果有“甘于平凡的勇气”,对世界的看法便会截然不同。人生不是一条直线,而是一连串的刹那,就像每个瞬间不停旋转起舞的刹那,因为一直在跳动,所以不会停在原地。我们应该认真地活在“此时此刻”,这不是享乐主义,而是谨慎认真地做好现在能做的事情,过去发生了什么与此时此刻的你毫无关系,也无法改变,未来如何即使此时此刻考虑也解决不了。所以,我们要认真过好作为刹那的“此时此刻”,既不看过去,也不畏将来,没有必要与谁竞争,也没有必要与谁比较,只要幸福地跳着,就一定会到达某个期望的地方。

读完此书,豁然开朗,曾经面临工作中的种种不悦,用课题分离的思维迎刃而解,不再纠结;曾经对孩子的教育,已留下许多遗憾。距离产生美,构筑良好的人际关系,需要保持一定的距离,伸手即可触及,但又不踏入对方领域。这本书对于解决人际关系问题,建立良好自信、实现自由及自我价值、拓展幸福感有指导性的作用。


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