#独居时放什么在冰箱最方便#
不是一个人住,但是可以想到一个人住的样子啦 嘻嘻
接下来是梦想中一个人住时的冰箱——
好吧,原来我瘦不下来的原因不是喝奶茶,是喝酸奶啊。一直傻乎乎地以为酸奶能减肥呢
1、酸奶
作为一个痴迷酸奶的居居女孩,冰箱常备酸奶是必然的啦。减肥利器(不存在的!含糖量其实很高),好喝又营养,然后撒一点坚果或者果干,简直美滋滋。又或者做水果沙拉的时候用酸奶代替沙拉酱,真的超好吃啊。平时打果汁的时候倒一盒酸奶就是奶昔了。如果担心喝不掉的话可以买四盒的那种(当然啦作为一个居居女孩是不存在喝不掉的这种问题的)
2、速冻类食品
速冻水饺、速冻汤圆、速冻包子,速冻馄饨等。对于水饺、馄饨类的,可以自己动手丰衣足食,一次性多做点然后囤在冷冻室,时不时做做煎饺,煮饺子啥的美滋滋,尤其喜欢煮面或米线时放一点馄饨!!
以前觉得速冻包子难吃,直到我吃了学校食堂韭菜鸡蛋混着点昨天的豆腐干小白菜陷的厚皮包子后,我觉得速冻包子简直惊为天人,尤其是奶黄包、香芋包(不推荐肉馅的速冻包子,总觉得不卫生)
3、老干妈、沙茶酱、牛肉酱、豆瓣酱等
如何让清汤挂面瞬间色香味俱全?当然是靠各种酱啦(很会煮面的除外!)吃一口,提神醒脑;两口,永不疲劳;三口,长生不老,欧耶!老干妈简直是懒癌星人的救星,无论是面还是粉还是饭还是馒头面包,加一点都是打开了新世界的大门,当然啦,加一点到清水里就是辣汤了(划掉!)
还有就是炒菜的时候不用自己调制酱料了,只要放点酱,平淡无奇的排骨啊鸡翅啊茄子啊啥的就马上翻身了。真的要表白陶碧华小姐姐!我才不会说我们学校的老干妈炒饭总是卖得火爆呢。
4、鸡蛋/鸭蛋
这一条自动忽略,毕竟我是一个极度厌恶各种蛋类的居居。但是不排斥蛋类的胖友还是可以准备的,毕竟荷包蛋、韭菜炒蛋、番茄炒蛋、紫菜蛋汤或是各种小蛋糕是离不开它的。
5、青菜
虽然青菜不易保存但是还是要备一点的,千万别洗千万别洗千万别洗!还有就是别碰到冰箱壁了(我就做过这种傻事/哭泣脸)
6、各类水果
水果可以一星期买一次(对于懒癌晚期的我来说可能不能这样啦)苹果、梨、柠檬、番石榴、橙子、芦柑、猕猴桃啥的可以放很久,夏天的时候从冰箱里拿出一个大西瓜或者大哈密瓜窝在沙发上看电视真的是幸福感爆棚。草莓、蓝莓、香蕉啥的就要尽快消灭了(吃过草莓的亏!)闲来无事的时候吃吃石榴,一颗一颗地吃然后就emmmmm不无聊了(正经脸)或者做做水果拼盘,超可爱滴。
7、茶叶or花茶
作为一个养生的居居女孩,茶叶、花茶啥的也是不可少的(其实只是嫌弃白开水没味道,白开水:你以为我想被你喝吗?!)红茶加到牛奶里,再放点炼乳,加热一下就是奶茶了,痴迷奶茶又不想变月半的方法哦。
因过竹院逢僧话,偷得浮生半日闲。很多心情烦躁的时候其实泡一壶茶就好了,袅袅茶香,岁月悠悠,什么都不想就静静地品茶,无需多言,也无需繁文缛节,心自然就宁静下来了。
而花茶果茶呢,是真的好看又好喝!就是看着都可以心情变好,推荐玫瑰、茉莉、洛神花、杭白菊、决明子、山楂、大麦、金银花、荷叶冬瓜、各大水果干等,美容又养颜,要是再来一点甜点简直飞上天了。

#如何机智应对面试官询问当前薪资#
哈,HR的三大相亲问题:
你结婚了吗?
你现在薪水多少?
你打算什么时候生小孩
其中“你现在薪水多少”几乎是每个候选人一定会被问到的问题,除非你刚毕业。
为什么要问你这个问题?
为了确定你能接受这个岗位的薪资范围?不是,你已经透露了自己的目标薪资,如果不符本来就可以马不停蹄滴滚出人家office了。为了了解你的专业实力?面试的那些提问不就是这个作用吗?因为不了解市场行情?大一点的公司都会买薪酬报告的好不好?企业面试,无非是要知道你的目标薪资在其预算内和而你的才能实力足够担任这个岗位。我的建议是:
尽量避免回答这个问题,这是你的底牌。先了解对方薪资架构,以及岗位的薪资范围。薪水的事情谁先开口谁就输了。而掌握你现在和过去的薪资,给了企业巨大的谈判优势。换位思考,如果你问上一位同一岗位的员工薪水多少,企业会如实告诉你吗?
我就具体在话术方面给大家一些建议。
情况1:一进公司,前台给了你一张岗位申请表,上面有一栏现在薪资(必填)
应对方法:不填,如果被要求补填,则回答:现在谈薪资太早。
情况2:初面被问及薪水(初面时,HR比较强势,有些偷懒的HR会直接因为薪资差距把候选人pass掉)
应对方法:我更感兴趣的是这份工作,尤其是工作的挑战性和未来职业发展前途,薪资不是主要问题。
情况3:终面后被问及薪水(此时候选人更强势,HR会尽力妥协,避免前功尽弃)
应对话术:
候选人:我能问一下这个岗位的薪酬范围是50万左右的年薪,对吗?
HR:对的,差不多。
候选人:这符合我对新岗位薪水的预期。
HR:好的,你现在的薪水大概是多少?
候选人: 我理解,确实不少公司都会问,不过很抱歉,我认为薪资是个人隐私,我希望能够保密,我想贵司也不会愿意把员工的薪资数据分享给任何人吧。我想再和您确认一下,贵司这个岗位能够给出50万年薪的薪资吗?如果可以的话,我觉得我还是很感兴趣的。
HR:其他候选人都愿意提供薪资情况,为什么你不愿意?
候选人:我完全理解有其他人愿意提供,但我不愿意分享我的隐私。如果这是贵司用人规定,那我就不浪费大家时间了。
这个时候HR就面临抉择,要么放弃你,如果这么做,他浪费了好几次面试时间,前功尽弃,而原因仅仅是候选人拒绝透露现有薪资,或者她拿着你要求的50万年薪去找用人经理:“这个价码你接受吗?不好意思,候选人不愿意透露他的薪资状况。”
情况4:用人经理和你谈
应对方法:坦诚但坚持不说。例如我在这家公司服务了很久,但是薪资涨幅一直很低。做同样工作的后进公司的同事薪水都比我高很多。
用人经理:你不告诉我现在的薪水,我怎么知道你对得起我付的薪水呢?
候选人:专业问题你可以随便问,或者你们公司现在有哪些急需解决的问题,我也可以提提意见,分享一下我解决问题的思路。聊完之后,我相信你会认识到我的市场价值的。
情况5:猎头和你谈(猎头不会强势,但也请尊重猎头,他们的工作或许能成就你)
应对方法:
猎头:请问您现在的薪水多少?
候选人:我想了解一下这个岗位的薪水package一年有多少?
猎头:哦,这要看候选人条件,如果候选人足够出色,企业能够匹配上高于市场中位值的薪水。
候选人:(别理他)任何岗位HR给到猎头的时候都应该有个package范围,我可以了解一下HR给到你们的范围吗?
猎头:经理级别一般是40-60万,如果候选人够出色,胜任总监级别就是80-100万(一般上线画饼都不要当真,加粗部分是最重要的)
候选人:(如果能接受40-60万)谢谢,这个岗位的薪资在我预期内,如果跳槽的话,我希望拿到50万年薪(给猎头明确的数字,让他帮你争取)。
猎头:那能问一下你现在的薪水吗?
候选人:不好意思,现在薪水是我个人隐私,不太方便透露。如果工作岗位合适,薪资也能开到50万的话,我愿意尝试这个岗位。方便的话能介绍一下这个岗位的具体工作内容吗?谢谢!
要点是态度诚恳礼貌,同时坚决不能说薪水,无论猎头怎么忽悠:“这是这家公司的流程。”“你不提供薪水,我没法把你推给客户啊。”“我们专业猎头顾问是不会把你的薪资情况泄露出去的,请你相信我。”这个时候各位要尤其坚强,一旦你透露了薪资,十分钟之内企业HR就能知道你的薪资,开出来的价格可能就是你现有薪资+15%。这就tmd尴尬了。猎头卖给客户的是人才,而不是薪资情况,你明确透露了你的薪资要求,这对企业和猎头来说已经足够了。
最后说两句个人想法:
不透露薪资的底气,是源于你的实力。公司不可能随便大街上来一个人都能做你的工作。
人才紧缺的现状,让人才市场的强势方不再是企业,企业要放弃“企业制定规则,求职者尊守规则”的传统思路,不仅在薪资信息上尊重候选人的隐私,企业文化方面也应该更具弹性。如今的人才,特别是新生代人才,对于工作的看法已经越来越开放。

#树洞# 关于记忆中的奶奶。

(一)

我们家有很多块地,一块地就有好几亩,家乡那又兴种胡椒,所以在我们这个中规中矩的家中也是要种胡椒的。

种了之后谁来管呢?那当然非奶奶不可了。

原因就是,三个小孩都要在市上上学,父母要在身边,爷爷比奶奶大了将近20岁,老了,不得多动。

故我们家种胡椒的重担都落在奶奶身上。

打小我就觉得种胡椒是世界上最痛苦最辛劳的工作(现在还是这么觉得),没有之一。养育胡椒长大的过程太辛苦了,比养孩子还辛苦,养孩子至少你还可以和ta一起笑笑,ta喊你妈妈爸爸的时候会很激动开心。总之,胡椒就不是人种的东西。。。

尽管是这样,我们世世代代还是种着胡椒,到了暑假,村里都还是飘着一股股胡椒味。

因为胡椒价格好!好几年前最高卖到了五十元一斤呢。

那时候奶奶就已经劳累了很久很久了。哦,对了,家里还有种着橡胶树的地。所以奶奶在凌晨两三点的时候起床,去割橡胶的皮,为了让它们流出胶汁来,滴出的胶汁落在碗里,慢慢的满起来。到早上五点左右奶奶就差不多回来了,那时候开始做早饭吃早餐,我和妹妹总是叫奶奶一回来就叫我们起床,可我们总是起不来,总能拖到六点,呵呵,小孩总是这样赖床。

我们起床之后奶奶也出发去家里那几块地里干活了。小时候我总是想不明白为什么奶奶总要往那些地里跑,有什么可干的呢?之后我才明白,地里会长草啊!草可是“春风吹又生”的,除不尽的。所以奶奶就这样一日复一日,日日无终始地除草。可真无聊的工作。是真的无聊,那红土地里又热又干,那草还生命力顽强的不行是得有多大的耐心才会干了一天有一天呐?

一直到正午,奶奶回来了,在树荫下会休息十几分钟,然后开始做饭,也没有很丰富的菜品,就两菜一肉一鱼,祖孙几人也刚好够吃。

吃完饭就洗碗,洗完就开始磨胶刀(就是割胶树皮的一种刀),要磨得锋利了才好下手干活的。

磨到下午两点左右,喝点下午茶,再准备准备,三点又出发了。还是继续上午没干完的工作,循环往复。

傍晚五点半左右,奶奶回来了,因为还有菜地需要照顾,肩上挑着扁担,扁担上有两大桶尿水,从家里挑到菜园里。我试过那扁担,实在是不知道怎么放在肩上,怎么放都难受,都会要么压着肉要么硌着骨头,奶奶却是两手那么一抬,往肩上一搭,就稳稳当当的了。我看得煞是佩服。奶奶却说“挑多了就会挑了”,我不太信。

晚上七点左右我们开始吃晚饭,洗澡,奶奶会和爷爷在小瓦房里看战争连续剧,村里也有一些老人回过来一起看,显得我们家很热闹,我很喜欢。妹妹喜欢靠在奶奶的腿上,粘着奶奶。爷爷就会说“干嘛老是粘你奶奶,你奶奶香吗”,嘻嘻,吃醋了这是吧。

晚上九点半左右,电视剧播完了,我们都去睡觉了的,我和妹妹一左一右睡在奶奶两旁,妹妹总喜欢把脚搭在奶奶的大腿上,我总是看不惯,觉得那样会影响到奶奶休息,奶奶到是没觉得什么,毕竟她是在老家和奶奶一起长大的。

后来,奶奶走了,爷爷有老年痴呆,忘记伴侣已逝,每天在家旁的大树下等奶奶回来,每每等不到,他就会纳闷“怎么啊美还没回来嘞”,我们总要和他再强调一遍那个残酷冰冷的事实。


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